Kos 2024, November

Amandelmelk is die beste alternatief vir koeimelk

Amandelmelk is die beste alternatief vir koeimelk

Wat is amandelmelk? Die samestelling en kalorie -inhoud van die produk. Die voordelige uitwerking van die drank op die liggaam. Hoe om melk tuis voor te berei, watter geregte moet u byvoeg?

Kokosvlokkies: wat is nuttig en wat om daaruit te kook

Kokosvlokkies: wat is nuttig en wat om daaruit te kook

Wat is klappervlokkies, die verskil van ander produkte gemaak van klapperpulp, die vervaardigingsmetode. Voedingswaarde, samestelling, voordele en nadele vir die liggaam. Kook en nie-voedsel gebruik

Klapper - les dors en honger

Klapper - les dors en honger

Die gemiddelde en algemeenste grootte van 'n klapper is 20-30 cm lank en weeg ongeveer 1,5-2,5 kg. Die grootste hoeveelheid sap in 'n jong fetus

Gedroogde dadels - beroemde vrugte met 'n duisendjarige geskiedenis

Gedroogde dadels - beroemde vrugte met 'n duisendjarige geskiedenis

Kalorie -inhoud en samestelling van gedroogde dadels. Wat is die voordele vir die liggaam van die bestanddele in gedroogde vrugte? Wie is beter om dit nie te eet nie? 'N Produk in kookkuns: hoe om te eet en te kook

Papaja - die vrug van warm lande

Papaja - die vrug van warm lande

Die samestelling en kalorie -inhoud van die vrugte van die spanspekboom. Nuttige eienskappe, kontraindikasies vir gebruik en moontlike skade aan die liggaam. Hoe om 'n vrug te kies? Papaja in kook. Interessante feite

Kaneel

Kaneel

Kaneel: kenmerkend van die samestelling, watter genesende effek die speserye het as dit die moeite werd is om dit te laat vaar. Watter geregte word met speserye gekook?

Fig

Fig

Nuttige eienskappe van vye en skade aan die liggaam. Kalorie -inhoud en samestelling van die vrugte. Video oor die voordele van vars vye

Anjer

Anjer

Beskrywing van die spesery. Watter biologies aktiewe verbindings het 'n naeltjie? Het dit medisinale eienskappe? Kalorie -inhoud van die produk. Risiko van oormatige toevoeging tot voedsel. Kontraindikasies vir gebruik

Granaatappelsap: voordele, skade, samestelling, resepte

Granaatappelsap: voordele, skade, samestelling, resepte

Kalorie -inhoud en samestelling van granaatappelsap. Nuttige eienskappe, skade en kontraindikasies vir gebruik. Hoe om vars uitgedrukte granaatappelsap te maak? Skottelresepte. Interessante feite oor die genesingsdrankie

Allspice

Allspice

Kenmerke van speserye, kalorie -inhoud en chemiese samestelling. Nuttige eienskappe van bessies, wat 'n spesery is. Eetbeperkings, pittige resepte en interessante plantfeite

Gebakte melk: resepte, voordele en nadele

Gebakte melk: resepte, voordele en nadele

Kenmerke van gebakte melk, resepte om tuis te kook. Voedingswaarde en nuttige eienskappe. Die vermoë om volmelk in die dieet te vervang. Resepte met hierdie drankie

Swart kardemom

Swart kardemom

Samestellingseienskappe en energiewaarde van swart kardemom. Wat is die voordelige eienskappe daarvan. Is daar kontraindikasies vir die gebruik daarvan? Swart kardemom resepte

Nuttige eienskappe van koffie

Nuttige eienskappe van koffie

Koffie is nie net 'n heerlike en verkwikkende drankie nie, maar ook baie gesond. U kan meer te wete kom oor al hierdie genesende eienskappe in ons artikel

Olyfolie: voordele en kalorieë

Olyfolie: voordele en kalorieë

Nuttige eienskappe van olyfolie en skade aan die liggaam. Samestelling, vitamiene en minerale. Video oor voordele. Hoeveel kalorieë is in een eetlepel

Groen bokwiet

Groen bokwiet

Voordele en nadele, kontra van lewende groen bokwiet. Wenke oor hoe om dit te ontkiem. Nuttige eienskappe, vitamiene en kalorieë. Video

Psyllium: voordele, nadele, resepte, toepassings

Psyllium: voordele, nadele, resepte, toepassings

Wat is psyllium, vervaardigingsfunksies. Kalorie -inhoud, nuttige eienskappe en beperkings op gebruik. Gebruik in kook- en tradisionele medisyne -resepte

Semels vir gewigsverlies

Semels vir gewigsverlies

Hersien artikel oor semels: wat dit is, tipes, nuttige eienskappe, hoe om dit te gebruik vir gewigsverlies, kontraindikasies

Brood

Brood

Brood - voordele en skade vir die gesondheid, kontraindikasies. Samestelling, vitamiene en minerale. Tipes en kalorie -inhoud. Video oor voordele en hoe om tuis te kook

Inkvis

Inkvis

Nuttige eienskappe van inkvis en skade aan die menslike liggaam. Die samestelling van vitamiene en kalorie -inhoud per 100 g. Hoe om te kies en hoe om inktvisvideo's te skil. Video resep

Granaatwyn: resepte, samestelling, voordele en nadele

Granaatwyn: resepte, samestelling, voordele en nadele

Beskrywing van granaatwyn, kenmerke van tuismaak. Kalorie -inhoud en samestelling, voordele en nadele as dit verbruik word. Rubynwynresepte. Hoe kan u uself beskerm teen vervalsing?

Granaatappelblommetee: voordele, nadele, hoe om te brou

Granaatappelblommetee: voordele, nadele, hoe om te brou

Kenmerke van granaatblommetee, broumetodes. Kalorie -inhoud en samestelling, effek op die liggaam, beperking op verbruik. Sweiswerk in huishoudelike skoonheid

Vlasaad - voordele en kontra

Vlasaad - voordele en kontra

Nuttige eienskappe van 'n plantproduk - vlasaad. Kontraindikasies en interessante feite. Vlasaadresepte vir gewigsverlies en dermreiniging

Fucus blaas - koning alge met "eiers"

Fucus blaas - koning alge met "eiers"

Kalorie -inhoud en chemiese samestelling van seedruiwe. Nuttige eienskappe, skade en kontraindikasies vir die gebruik van blaasfukus. Hoe word hierdie tipe bruin alge geëet? Kaviaar resepte

Granaatappelstroop grenadine: voordele, skade, resepte vir kos en drank

Granaatappelstroop grenadine: voordele, skade, resepte vir kos en drank

Beskrywing en metode van bereiding van grenadien, kalorie -inhoud en samestelling. Die voordele en nadele van granaatstroop vir die liggaam. Die gebruik van grenadine in voedsel- en drankbereiding

Rysmeel: hoe om te maak en wat om te kook

Rysmeel: hoe om te maak en wat om te kook

Samestelling en kalorie -inhoud van die produk. Waarom rysmeel gesonder is as koringmeel, is kontraindikasies daarvoor. Hoe om rysmeel self te maak, die beste resepte

Grammeel: resepte, samestelling, voordele en nadele

Grammeel: resepte, samestelling, voordele en nadele

Kenmerke, produksie en foto's van kekerertmeel. Energiewaarde, samestelling, voordele en nadele van 'n voedselproduk vir die liggaam. Kook en tuisgebruik

Arrowroot - meel van pylwortelknolle

Arrowroot - meel van pylwortelknolle

Wat is pylwortel, waar groei die plant waaruit dit verkry word? Samestelling, nuttige eienskappe en moontlike skade as dit gebruik word. Hoe kan u 'n produk maak, by watter geregte voeg u dit by?

Mieliemeel: voordele, nadele, resepte

Mieliemeel: voordele, nadele, resepte

Wat is die samestelling van koringmeel en hoe word hierdie produk geëet? Nuttige eienskappe van meel en kontraindikasies vir gebruik. Grootmaat resepte

Tempura -meel: samestelling, resepte, voorbereiding

Tempura -meel: samestelling, resepte, voorbereiding

Wat is tempura -meel en hoe kan jy dit self maak? Chemiese samestelling en voedingswaarde. Nuttige eienskappe en skade van 'n bestanddeel vir beslag, resepte, interessante feite

Amandelskyfies: voordele, skade, voorbereiding, resepte

Amandelskyfies: voordele, skade, voorbereiding, resepte

Beskrywing en kenmerke van die bereiding van amandelskyfies. Nuttige eienskappe, moontlike skade. Hoe om amandelskyfies in die kombuis te gebruik?

Decopan - Japannese mandaryn

Decopan - Japannese mandaryn

Kenmerke van die hibriede variëteit, kalorie -inhoud en chemiese samestelling van decopan. Nuttige eienskappe en skade wanneer dit gebruik word. Hoe word sumositrus geëet en wat kan u daaruit kook? Die vermoë om tuis te groei

Satsuma of tangerine unshiu vir baie geluk

Satsuma of tangerine unshiu vir baie geluk

Beskrywing van die sitrusplant, samestelling en energiewaarde. Nuttige eienskappe en kontraindikasies vir die gebruik van satsuma. Hoe kan jy die vrugte eet? Kulinêre resepte

Mandaryn ponkan of suntara - 'n gas uit die trope

Mandaryn ponkan of suntara - 'n gas uit die trope

Die samestelling van poncana, nuttige eienskappe en skade. Kontraindikasies vir gebruik. Hoe groot soet sitrus word geëet. Resepte vir interessante geregte. Gebruik in kosmetologie en medisyne

Teff groats: voordele, nadele, resepte

Teff groats: voordele, nadele, resepte

Beskrywing en kenmerke van tefgrate. Samestelling en kalorie -inhoud, nuttige eienskappe en kontraindikasies. Hoe om tef in die kombuis te gebruik?

Agli - 'n baster van pomelo, lemoen en mandaryn uit Jamaika

Agli - 'n baster van pomelo, lemoen en mandaryn uit Jamaika

Beskrywing van die hibriede variëteit, die kalorie -inhoud van die vrugte en die effek op die liggaam. Wanneer moet nie in die dieet ingebring word nie. Hoe agli geëet word, resepte vir kos en drank. Interessante feite oor kunsmatig geteelde sitrus

Bietkwas: voordele, skade, voorbereiding, resepte

Bietkwas: voordele, skade, voorbereiding, resepte

Kenmerke en metodes vir die bereiding van beetkwas, voedingswaarde en chemiese samestelling. Voordele en skade aan die liggaam. Kulinêre gebruike en medisinale gebruike

Koringmeel: voordele, skade, variëteite, resepte

Koringmeel: voordele, skade, variëteite, resepte

Kenmerke van vervaardiging en variëteite koringmeel. Kalorie -inhoud, samestelling, hoe die produk nuttig is, vir wie dit teenaangedui is. Bak resepte

Dzatziki -sous: samestelling, resepte, hoe om te kook

Dzatziki -sous: samestelling, resepte, hoe om te kook

Hoe word die nasionale gereg van Griekeland gemaak? Voedingswaarde en samestelling van dzatziki -sous. Voordele en nadele, gebruik tydens kook

Rogmeel: variëteite, voordele, nadele, resepte

Rogmeel: variëteite, voordele, nadele, resepte

Beskrywing en eienaardighede van die maak van rogmeel. Die belangrikste nuttige eienskappe en moontlike kontraindikasies, samestelling en kalorie -inhoud. Waarvoor bakkies ideaal is, resepte

Okkerneutmeel: voordele, resepte, toepassings

Okkerneutmeel: voordele, resepte, toepassings

Kenmerke van neutmeel, vervaardigingsfunksies. Voedingswaarde en vitamien- en mineraalkompleks in die samestelling. Voordele, beperkings op gebruik. Kulinêre gebruike van okkerneutmeel