Kook 2024, November
As u gewig wil verloor en 'n paar kilogram wil verloor, sal 'n koolhidraatvrye dieet u help. Kook 'n koolhidraatvrye sop met groente en afval. Stap-vir-stap resep met 'n foto. Video resep
Okroshka is 'n dieetgereg, want gebaseer op liggewig produkte. Benewens die tradisionele okroshka op kwas of wei, word dit ook in hoenderbouillon gekook. Sy sal jou honger bevredig en dit tot 'n bedompigheid laat afkoel
Delikate en aromatiese tamatiesop met hoenderharte en mae is geskik vir kinders en volwassenes. Dit is eenvoudig, maar heerlik. Lees die stap-vir-stap resep met 'n foto oor hoe u dit kan kook. Video ontvang
As u 'n ver, onaktiewe leefstyl het, en u moet ontslae raak van oortollige gewig, pas dan u dieet aan met 'n lae-koolhidraatdieet. Stap-vir-stap foto resep vir koolhidraatblomkool sop
Daar is niks lekkerder as 'n delikate groentesop met gehaktballetjies nie! Elke huisvrou het haar eie resep - ek deel myne met jou
Warm, sag, voedsaam, romerig, met 'n wonderlike geur … - puree sop met aartappels, sampioene en suurroom. Die gereg sal versadig, krag en energie gee op 'n koel herfsdag. Stap-vir-stap resep met ph
Frikkadelle is 'n redding vir die voorbereiding van baie geregte, beide eerste en tweede. En as hierdie halfafgewerkte produk in die vrieskas gevries word, kan u vinnig koolsop met adjika kook
Kenmerke van die voorbereiding van tradisionele Georgiese sop. TOP 5 resepte vir chikhirtma. Video resepte
Kapustnyak is uitstekend, terselfdertyd 'n stewige en ligte eerste gang. Daar is baie variëteite van die voorbereiding daarvan. Wel, vandag bring ek u 'n resep vir kool in hoenderbouillon onder u aandag
'N Duidelike en aromatiese hoenderbouillon van pluimvee. Algemene algoritme en subtiliteite van kook
'N Stap-vir-stap resep vir die bereiding van sop met hoenderbouillon met sampioene en noedels. Kalorie sop en video resepte
Suiker word wyd gebruik in kook, dit is ewe goed in pasteie, slaaie en ook in sop. Die suringseisoen het nou net begin, so u moet dit soveel as moontlik vir voedsel gebruik. Ek stel voor
Volgens wetenskaplikes kan u met die eerste gereg wat tydens die middagete geëet word, nie te veel eet vir aandete nie. Sop somergroente op varkribbetjies sal hierdie taak so goed as moontlik hanteer. Stap-vir-stap resep met 'n foto. Video
Terselfdertyd, die eerste en tweede warm gereg, warm en voedsaam, hartlik en lekker - bograch met eend. Ek stel voor om te leer hoe om hierdie heerlike gereg te kook
In warm somertyd is okroshka veral gewild. Dit word nie net uit groente voorberei nie, maar ook met die toevoeging van vleisprodukte. Hoe om 'n okroshka-vleisspan te kook, lees in 'n stap-vir-stap resep
Die opsie gerookte vleis is natuurlik 'n gunsteling onder ertjiesop. Maar maer ertjiesop is nie minder lekker en bevredigend nie. En nadat u hiervan seker gemaak het, kan u enige resep in hierdie artikel voorstel
Vir al die fynproewers van heerlike geregte in die restaurant by die huis, stel ek voor dat u 'n eerste-koolhidraatvrye eerste gang voorberei: 'n gekombineerde vleisbrood. Stap-vir-stap resep met 'n foto. Video resep
Versadig met vleissmaak en aroma - bograch in Transkarpatiese styl. Lees die stap-vir-stap resep met 'n foto oor hoe u hierdie warm gereg kan kook. Video resep
Groen borsch met suring is 'n veelsydige eerste gang wat die hele jaar deur gaargemaak kan word. Bevrore gras in die winter en vars in die somer. Maar die mees relevante seisoen vir groen borsjt is die lente, wanneer
Beskrywing en advies vir die voorbereiding van die gereg. TOP 7 resepte vir uiesop. Hoe word dit gewoonlik bedien?
Russiese koue sop, veral gewild op 'n warm somersdag - beet op suurroom. Lees die stap-vir-stap resep met 'n foto oor hoe u dit kan kook. Video resep
As u moeg is vir klassieke borsjt, let dan op hierdie stap-vir-stap resep met 'n foto van gebraaide borsjt. Dit blyk baie meer bevredigend, voedsaam, ryk en lekker te wees. Video resep
Op 'n warm somersdag sal dit jou dors perfek les, afkoel, krag en energie gee - koue bietensop in sous met mosterd. Stap-vir-stap resep met 'n foto. Video resep
Azerbeidjanse okroshka is 'n maklike en baie bekende gereg vir ons. Dit is dieselfde koue ligte en stewige koue sop met kruie, vleis, eiers, ens. Maar wat is die belangrikste verskil tussen die resepte?
Baie mense hou van hoendersop, hulle is laag in kalorieë, maklik om te verteer, gesond en voedsaam. En as hulle ook met groente aangevul word, is dit net 'n genesende bredie. Kom ons kook groentesop met hoender
Hoendernoedelsop is 'n klassieke van die genre. Dit is die gewildste sop van alle resepte. Dit is so lig dat dit saans met groot sukses vir aandete verorber kan word sonder om die middel te verwoes
Ligte sop met spaghetti in hoenderbouillon is altyd lekker, aromaties en word baie warm in slegte weer. Die resep benodig nie vooraf gebraaide groente waaruit u die gereg kan kook nie
Baie lekker en bevredigend, dit blyk nie heeltemal 'n gewone borsjt te wees nie - borsjt gemaak met eendbouillon. Hierdie aromatiese en stewige eerste gang sal niemand beïndruk nie, selfs nie die mees gesofistikeerde fynproewers nie
Herfs … dis tyd vir heerlike sop. Op die oomblik kan 'n mens nie net 'n wonderlike bestanddeel onthou nie, soos sampioene. Daarom stel ek 'n resep voor vir 'n heerlike romerige sampioensop met kaas, wat baie maklik is om voor te berei
Tydens vas is hierdie sop 'n wonderlike eerste warm gereg vir almal wat vas. En in die algemeen, as u in die lente ekstra kilogram wil verloor, is hierdie gereg net vir u
Maer pampoen-sampioen puree sop is 'n ligte, maar bevredigende warm gereg wat selfs die mees gesofistikeerde en hardnekkige fynproewers sal aantrek
Geen spyskaart en geen dieet is volledig sonder sop nie. Hulle moet by ons dieet ingesluit word. Ek stel 'n resep voor vir 'n eenvoudige en stewige dik eerste gang met groente
Wil u u spyskaart diversifiseer of by u versameling resepte voeg? Berei dan 'n eenvoudige borsjt -resep voor. Dit is 'n lekker, gesonde en lae-kalorie gereg. En die belangrikste, hartlik en voedsaam
In ons land is dit selde om behoorlik gebroude ramsop te vind. Slegs moontlik in die toepaslike instellings. Maar as u die tegniek bemeester, produkte koop en die eienaardighede van die kombuis ken, dan die gereg
Hoenderbouillon is 'n oënskynlik rudimentêre resep. Maar selfs so 'n eenvoudige gereg het sy eie nuanses en subtiliteite. Op soek na die perfekte hoenderbouillon? Lees hierdie resensie
Wat is die geheim om bulgursop te maak? Is dit moeilik om dit te kook? Glad nie! Maar u moet al die nuanses ken en die basiese subtiliteite in ag neem. Leer eenvoudige resepte vir gesonde bulgur -eerste kursusse en bemeester
Tuisgemaakte hoendervoetsop word vinnig gaar, maar dit blyk heerlik en bevredigend te wees. Dit val in die kategorie klassieke resepte, en wie hou nie van 'n goeie tuisgemaakte hoendersop nie?
Hartlik, ryk, aromaties … borsjt met varkvleis. Kom ons kyk hoe ons dit behoorlik kan kook, sodat die sop 'n uitstekende smaak kry
Moeg vir ertjiesop of boontjiesop? Hou u terselfdertyd van eerste kursusse met peulgewasse? Maak dan 'n wonderlike lensiesop. Dit is 'n goeie alternatief vir die gebruikte boontjies. Hierdie sop is wonderlik
Shurpa is die hoof van alle sop! Dit is 'n heerlike, voedsame, ryk sop wat jou in koue weer warm sal maak, jou kan versterk wanneer jy energie verloor en jou kan help om van verkoue te herstel. Laat ons dus leer kook