Sportvoeding 2024, November
Aandag! Die geheim word onthul dat die stel spiermassa nie net afhang van die hoeveelheid proteïene nie. Ontdek watter vette u by u dieet moet voeg om die sintese van proteïene te bespoedig
Wonder u hoe u die regte sterkte- en kardioaanvullings kan kies om u doel binne 3 maande te bereik? Lees ons artikel
Vind uit hoe u u sluimerende anabolisme kan beïnvloed en binne 'n kort tydperk 5 tot 10 kg spiermassa kan kry?
Baie atlete het waarskynlik gehoor van ontwerpersteroïede. Ontdek wat hierdie middels is, watter effek dit het en of dit sinvol is om dit te gebruik
Danksy die oefenmetodes en motivering van CT Fletcher, bereik miljoene atlete hul doelwitte. Wil jy dit ook hê? Vind uit hoe die "sagte baard" uitwerk
Wil u weet waarom skildklierhormone die liggaamsbouers se geheime wapen is teen vetsug? Kyk dan hoe u tot 10 kg vet kan verloor
Vetverbrandingsprobleme lê dikwels in die werking van die tiroïedklier. Ontdek die verband tussen skildklier en vet
Ontdek watter aanpassingsstowwe Bulanov aanbeveel vir herstel na harde oefensessies. Hier is die beste natuurlike voorbereidings vir massa -wins en sterkte
Waarom hang 70% van u sukses in liggaamsbou af van die dieet? Hoe moet u eet om u arms 50 cm op te pomp en terselfdertyd nie met vet te swem nie? Vind dit nou uit
Ontdek hoe u vetverbrandende middels kan gebruik sonder newe -effekte, wat die resultaat van 10% liggaamsvet in die liggaam van 'n liggaamsbouer kan bereik
Vind uit hoe professionele atlete dit regkry om meer as 70% van die spiermassa te behou nadat hulle steroïede geneem het? Deel tans geheime
Vind uit waarom krimping van testikels tydens 'n steroïdesiklus plaasvind? Is dit die norm of patologie? En wat is die korrekte manier om sulke newe -effekte van steroïede te herstel?
Wil u steroïede neem? Ontdek wat testosteroon is en die rol daarvan in die liggaam om newe -effekte van onbehoorlike PCT te voorkom
Gewrigte is die kwesbaarste dele van 'n atleet se liggaam. Om die risiko van besering te verminder, moet u goed opwarm en spesiale medisyne gebruik
Leer hoe om steroïedkursusse te bou en watter medisyne u moet neem by die sportfarmakologie -ghoeroe: dr. Luber
Ontdek waarom dit op swaar dosisse steroïede noodsaaklik is om hCG te gebruik om die produksie van u eie testosteroon te veroorsaak en hoe om dit reg te doen
Vind uit wat sportdokters dink oor die neem van steroïede en watter middels hulle aanbeveel vir gewigstoename en liggaamsdroging?
Die voedingsprogram vir elke sportsoort het sy eie eienskappe. Vandag sal ons praat oor die regte voeding vir boksers
Is kitskos goed vir mense wat in die gimnasium oefen en 'n aktiewe leefstyl lei? Waarom McDonald's tot vetsug lei en verskillende siektes veroorsaak
Die artikel bespreek energie en termogeniese middels soos efedrien, kafeïen
Peptides, 'n nuwe steroïde alternatief. Ontdek watter peptiede u moet gebruik om u spieraanwas te verhoog
Wil u gewrigte herstel en effektiewe post-siklusterapie uitvoer? Vind uit watter peptiede u moet gebruik om 'n positiewe resultaat te behaal
Alle atlete op mededingende vlak behoort steroïedkursusse te kan bou sodat hulle die uitslag kan red voor die aanvang van die kompetisie. En terwyl ek nie 'n positiewe uitslag op 'n dopingtoets kry nie
Ureumvlakke kan verhoog word tydens siekte of na oefening. In hierdie artikel sal ons die hoofredes vir hierdie verskynsel en die gevaar daarvan ontleed
Ontdek watter beginsels van 'n terapeutiese dieet deur atlete gebruik word om die spysverteringskanaal en lewer te herstel van steroïede en langdurige gebruik van steroïede
Vroue wat aan sport deelneem, gebruik dikwels orale voorbehoedmiddels om die herstel van die liggaam te bespoedig. Vind uit hoe en hoekom hulle dit doen?
Nou kan u gereeld hoor oor die voordele van vesel vir gewigsverlies. In hierdie artikel sal ons probeer om hierdie kwessie vanuit alle oogpunte te oorweeg
Hierdie artikel behandel die vraag oor die effek van alkohol op die spiere van die atleet
Vind uit watter foute u maak as u 'n dieet bou om spiermassa te kry? Hierdie geheime sal die anabolisme proses met 100%versnel
Ontdek waarom postsiklusterapie belangriker is as die gebruik van steroïede vir die bereiking en behoud van spierwinste
Ontdek hoe u steroïede sonder skade kan neem en wat u na die kursus moet doen om die boog van testosteroon self vinnig te herstel
Ontdek of dit nodig is om die maag onmiddellik na 'n intense oefening met groot hoeveelhede voedsel te laai, of is dit beter om so 'n maaltyd na 'n later tyd uit te stel
Het u ook besluit dat suiker skadelik is? Ontdek waarom liggaamsbouers suiker as 'n anaboliese middel gebruik vir spiergroei
Ontdek watter ander stowwe van biologiese oorsprong die metabolisme kan versnel en die herstel van beskadigde spiervesels kan versnel
Wil u spiermassa kry? Ontdek dan of u insulien in u oefenprogramme moet gebruik om groot spiere te kry
Aandag! Nog 'n blootstelling van professionele liggaamsbouers. Ontdek hoekom atlete saury so aktief gebruik as daar beter analoë van vis is
Ontdek die voordele van palmolie wat dokters en professionele atlete so lank vir u weggesteek het. Wonder u hoekom hulle dit gedoen het?
Aandag! Die geheim is geopenbaar om spiermassa te kry en soveel moontlik liggaamsbou te dra sonder om die gesondheid en die maksimum doeltreffendheid daarvan te benadeel
In net 5 minute leer u die geheime tegniek waarmee u eens en vir altyd van liggaamsvet ontslae kan raak
Ontdek hoe u u eie testosteroon die beste kan herstel na swaar tot matige gebruik van steroïede. U kan ook ongewenste newe -effekte vermy