Ontdek watter beginsels van 'n terapeutiese dieet deur atlete gebruik word om die spysverteringskanaal en lewer te herstel van steroïede en langdurige gebruik van steroïede. Voedingsterapie moet verstaan word as die dieet van mense met gesondheidsprobleme. Die belangrikste taak van voedingsterapie is om te help met herstel, asook om die liggaam van al die nodige voedingstowwe te voorsien. Soms is dit die voedingsbehandelingsprogram wat die belangrikste terapeutiese hulpmiddel kan wees, byvoorbeeld vir diabetes of maagsere.
Hierdie voedingsprogramme kan meestal saam met ander behandelings gebruik word. Hulle dien ook as 'n verpligte mediese agtergrond by die gebruik van ander metodes om siektes te behandel, soos byvoorbeeld in die geval van aansteeklike siektes.
Die voedingsprogram moet deur die behandelende geneesheer opgestel word en moet die aard van die siekte, alle bestaande kontraindikasies en aanduidings, veral die belangrikste en gepaardgaande siektes, in ag neem.
Daar is verskeie beginsels waarvolgens 'n terapeutiese voedingsprogram opgestel moet word:
- Gebruik voedingsprogramme wat die hele liggaam beïnvloed, nie net die aangetaste orgaan nie;
- Opleiding of behandeling van siek ensiemstelsels deur sekere spesifieke voedingsfaktore in te stel of uit te skakel, behandeling met onderbroke vas om die liggaam af te laai;
- Variasie in die gebruik van voedingsbehandelingsprogramme, of met ander woorde, die gebruik daarvan in ooreenstemming met die ontwikkeling van siektes. Byvoorbeeld, spaarsamige dieetprogramme is in die meeste gevalle onvoldoende, en as dit vir 'n lang tyd gebruik word, kan dit lei tot 'n ernstige verswakking van die liggaam.
Voedingstaktieke in liggaamsbou
Tans word twee skemas terapeutiese diëte wyd gebruik: individueel en in groepsverband. Dit is gebaseer op die beginsel van die toewysing van geskikte voedingsprogramme.
Die beginsel van spaargeld word altyd toegepas in die eerste fase van die terapie en is gebaseer op die streng nakoming van die voorwaardes van die voedingsprogram. Om gedeeltelike verhongering ten opsigte van individuele voedingstowwe te voorkom en om geringe ontwrigting in die werking van verskillende meganismes vir die herstel daarvan op te lei, moet u oorskakel na die gebruik van die opleidingsbeginsel. Hiervoor kan een van die volgende patrone gebruik word: stap of zigzag.
Stap stelsel
Dit veronderstel 'n geleidelike uitbreiding van die beginsels van die aanvanklike voedingsprogram wat gebruik word weens die verwydering van die ingestelde beperkings. Daar moet ook in gedagte gehou word dat oormatige haas om die toestande van mediese voeding of die vertraging daarvan na die gebruik van die beginsel van opleiding kan lei tot 'n negatiewe uitwerking op die liggaam.
Om so 'n moontlikheid uit te sluit, moet u fokus op die dinamika van kliniese tekens, die mate van ontwrigting van die liggaam se meganismes en die gepaardgaande gevolge. Hierdie stelsel, terwyl patologiese prosesse uitgeskakel word, maak dit moontlik om die geleidelike uitbreiding van die voedingsprogram te doseer tot aan die begin van die gebruik van rasionele voeding, wat volledig ooreenstem met die fisiologiese behoeftes van die liggaam.
Sigsag stelsel
Hierdie stelsel behels relatief skielike en korttermynveranderinge in die voedingsprogram. Sulke voedingsprogramme word kontrasterend genoem.
Op sy beurt kan die kontrasvoedingsprogram van twee tipes wees:
- laai (plus-zigzag);
- aflaai (minus zigzag).
Die laaivoedingsprogram word volledig volgens die opleidingsbeginsel gebruik en het 'n tweede naam - vakansie. Dit impliseer die bekendstelling van voedingstowwe wat in die hoofdieet in beperkte hoeveelhede of heeltemal afwesig was in die dieet. Oefen dieet is periodiek van aard en word een keer per week voorgeskryf. Danksy die gebruik daarvan word verswakte meganismes van die liggaam gestimuleer.
Met hul hulp ontvang die liggaam 'n gebrek aan voedingstowwe en lei dit tot 'n toename in eetlus. Dit, op sy beurt, deur die bekendstelling van 'n verskeidenheid in die pasiënt se dieet, vergemaklik die verdraagsaamheid van lang en dikwels streng dieetregime. Hoë verdraagsaamheid vir voedingsprogramme is belangrik - die pasiënt se vertroue in positiewe veranderinge word versterk en toon die moontlikheid om na 'n meer rasionele dieet oor te skakel.
Met 'n geleidelike toename in die aantal laaidae en die lasgraad in die teenwoordigheid van hoë verdraagsaamheid, sal dit lei tot die feit dat dit die lasprogram is wat die belangrikste is en die voorheen gebruikte sal as aflaai gebruik word. So 'n benadering tot die voorbereiding van 'n voedingsbehandelingsprogram lei dus tot 'n oorgang van 'n streng dieet na 'n rasionele dieet.
Die aflaai van voedingsprogramme behels die beperking van die energiewaarde van die dieet of die chemiese samestelling daarvan. Hiermee kan u die beskadigde meganismes van die liggaam beskerm en metaboliese afwykings regstel. As 'n reël word vasdae een keer vir tien dae toegeken vir 'n aantal siektes. Die gebruik van vasdae kan geregverdig word nadat die oortredings herstel is. Dit is te danke aan die feit dat hulle gedurende hierdie tydperk periodiek moet aflaai en spaar.
Hierdie voedingsprogramme word meestal gebruik vir siektes van die hart en vaskulêre stelsel, oorgewig, lewersiekte, niersiekte, ens. Vaste diëte word ook geklassifiseer volgens die samestelling van voedsel. Dit kan vegetariër, suiker, vloeistof, vleis, ens. Daar moet onthou word dat die aflaai van voedingsprogramme 'n onvoldoende chemiese samestelling en energiewaarde het, wat 'n gevoel van honger kan veroorsaak, en dat dit tuis nie meer as 1-2 keer per week gebruik moet word nie. In hierdie geval moet die duur van die aflaaivoedingsprogramme nie 48 uur oorskry nie.
Gedetailleerde inligting oor voedingsterapie in post-siklusterapie in hierdie video:
