Ons stel voor dat u 'n nuwe resep vir tradisionele kos probeer - groenslaai met krapstokkies. Hy sal gaste verras en die feestafel van elke huis versier. Stap-vir-stap resep met 'n foto. Video resep.
Krabstokkieslaai is 'n geskenk vir elke huisvrou. Die resepte daarby is baie eenvoudig, en die finale produk is altyd baie lekker. Liefde vir krapstokkies word nie net verklaar deur die uitstekende smaak nie. Hulle word ook wonderlik gekombineer met baie produkte, wat huisvroue in staat stel om eters te vertroetel met nuwe variasies van slaaie oor die 'krap' -tema. Daarbenewens benodig krapstokkies geen ekstra hittebehandeling nie, want die surimi waarvan hulle gemaak is, is gereed om te eet. Surimi is 'n digte wit massa gemaak van filette van witvis, meestal uit die kabeljoufamilie. Ons berei vandag 'n groenslaai met surimi voor. Slaagroen behels die gebruik van 'n verskeidenheid groen groente en groente. Dit kan witkool, komkommers, rucola, blaarslaai, ysberg, fricassee, uievere, pietersielie, dille, koriander, kruisement, blaarslaai, ens. Wees. U kan altyd groen groente en groente op die winkelrakke vind. Die belangrikste ding is om slegs krapstokkies van goeie gehalte te gebruik.
Hierdie weergawe van die slaai gebruik jong witkool, vars komkommer, groen soetrissie, koljander en pietersielie. Dit is 'n somerweergawe van 'n heerlike en ligte krapslaai wat feestelik kan wees. Die bestanddele is perfek gekombineer en gee die smaak 'n regte somervars!
- Kalorie -inhoud per 100 g - 144 kcal.
- Porsies - 2
- Gaarmaaktyd - 15 minute
Bestanddele:
- Witkool - 250 g
- Sout - knippie of na smaak
- Krabstokkies - 4 stuks.
- Groente -olie - vir toediening
- Pietersielie - 'n paar takkies
- Komkommers - 1 stuks.
- Warm groen rissies - 0,25 peule
- Koriander - 'n paar takkies
Stap vir stap bereiding van groenslaai met krapstokkies, resep met foto:
1. Was die witkool, verwyder die boonste vuil bloeiwyses en sny dit in dun repies.
2. Was die komkommers, droog met 'n handdoek, sny die punte af en sny in dun halwe ringe van 3-4 mm.
3. Was setperke en kap fyn. Verwyder die sade uit die warm peper, want hulle is baie bitter, spoel af en kap fyn.
4. Verwyder die film van die krapstokkies en sny in ringe of repies. As dit gevries is, ontdooi dit eers. Gebruik hiervoor nie 'n mikrogolfoond en water nie, want dit sal net hul smaak bederf.
5. Meng al die bestanddele in 'n groot bak, geur met sout na smaak en giet oor met groente -olie.
6. Gooi groenslaai met krapstokkies en sit voor. U kan dit 'n kort rukkie in die yskas hou voordat dit bedien word.
Sien ook 'n video -resep oor hoe om 'n slaai met groen blare en krapstokkies te maak.
