Pittige hoestee sal help om van hoes ontslae te raak, lewenskragtigheid te verbeter en die liggaam met vitamiene te versadig. Lees die stap-vir-stap resep met 'n foto hoe u 'n genesende drank kan maak. Video resep.
Resep inhoud:
- Bestanddele
- Stap vir stap voorbereiding van pittige hoestee
- Video resep
Almal het ten minste een keer in sy lewe verkoue gehad, so hy weet hoe pynlik hoes kan wees. In die meeste gevalle gaan mense na apteke vir hulp om hoesmedisyne te koop. Maar in kombinasie met hierdie medisyne is dit effektief om tuisgemaakte pittige hoestee te gebruik. Sommige meen dat hoesmedikasie 'n ou metode is wat vandag nie meer relevant is nie. Dit is egter glad nie die geval nie. Probeer om 'n drankie volgens hierdie resep voor te berei in plaas van sterk medisyne soos Coldrex of Flukold. As die siekte eers begin, of as u 'n verkoue het, sal hierdie tee ophou hoes en die liggaam se verdediging aktiveer. Hierdie tee sal 'n geïrriteerde keel opwarm en asemhaling verlig, ontsteking verlig en pyn verlig, die bloedsomloop verbeter en die herstel versnel. Sulke tee kan nie net vir medisinale doeleindes gebruik word nie, maar ook om te drink in plaas van gewone swart of groen tee. Dit verhoog die immuniteit, versnel die uitskakeling van gifstowwe en aansteeklike middels uit die liggaam.
By die bereiding van hierdie drankie, moet u 'n paar reëls volg. Daar moet dus onthou word dat tee gebrou moet word met water wat nie hoër as 80-90 grade is nie. Andersins sal kookwater al die voordelige eienskappe doodmaak. Moenie groen tee langer as 15 minute toedien nie. Verder sal die bruikbare stowwe daarvan vernietig word. As heuning by die drank gevoeg word, word dit eers bygevoeg as die tee effens afgekoel het. Aangesien die eienskappe van heuning by hoë temperature vernietig word. U hoef nie baie sitrusvrugte in te sit nie, veral nie suurlemoen nie. Dit verhoog die suurheid en stimuleer die produksie van maagsap.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 41 kcal.
- Porsies - 1
- Gaarmaaktyd - 15 minute
Bestanddele:
- Groen tee - 0,5 teelepel infusies
- Gedroogde kruisement - 0,5 teelepel
- Peper -ertjies - 2 stuks.
- Heuning - 0,5 teelepel of na smaak
- Poeier van gemaalde skil van lemoen, suurlemoen of tangerine - 0,5 teelepel.
- Gemmer poeier - 0,5 teelepel
- Appel - 2 skywe
- Water - 250 ml
- Kardemom - 3 korrels
- Kaneel - 1 stokkie
- Anys - 1 ster
- Anjer - 2 knoppe
Stap vir stap voorbereiding van pittige hoestee, resep met foto:
1. Giet groen tee in 'n teepot of enige ander gerieflike houer.
2. Plaas die kruisement volgende. As u vars blare gebruik, was dit.
3. Doop die kaneelstokkie.
4. Voeg dan die naeltjieknoppies by.
5. Stuur dan die anyssterre.
6. Plaas die speserye.
7. Voeg kardemomsade agter.
8. Giet die gemmerpoeier daarby. Maar u kan ook die vars gemmer in die wortel sit, wat geskil en gerasper word.
9. Voeg sitrusskil by. Dit kan ook vars gebruik word.
10. Was die appel, droog dit, sny in skywe en plaas in die teepot.
11. As u wil, kan u ook bessies van viburnum, framboos of aalbessie, vars of bevrore, byvoeg.
12. Giet warm water oor die speserye.
13. Die watertemperatuur moet ongeveer 80-90 grade wees.
14. Bedek die tee met 'n deksel en laat staan vir 10 minute.
15. Na hierdie tyd, sif dit deur 'n fyn sif in 'n skoon glas.
16. Gooi heuning in 'n pittige hoestee, roer en jy kan begin proe.
Sien ook die video -resep oor hoe om gemmer hoestee te maak.
