Lees meer oor die voordelige en skadelike eienskappe van suurstof cocktails, hoe om dit korrek voor te berei en hoe om dit te gebruik. In die 60's is 'n unieke ontdekking in die Sowjetunie gemaak - suurstof cocktails is uitgevind. Vir die eerste keer was dit moontlik om vas te stel dat nie net die menslike longe nie, maar ook die maag suurstof kan opneem. Hierdie terapie word wyd in hospitale gebruik.
Meer onlangs was 'n suurstof -skemerkelkie een van die dieetprodukte wat slegs in sanatoriums en apteke gebruik kon word. Maar vandag, danksy die vinnige ontwikkeling van moderne tegnologie, sowel as die koms van kompakte suurstofskuimmiddels, is hierdie unieke drankie vir almal beskikbaar.
Hoe werk 'n suurstof cocktail?
Suurstof -skemerkelkie is vandag 'n redelik gewilde drank, melk of sap, kruiemengsel of nektar, wat ook verryk is met suurstofskuim.
As gevolg van 'n ongunstige omgewingstoestand, onvoldoende fisieke aktiwiteit en 'n gespanne lewensritme, ontstaan daar 'n gebrek aan suurstof in die menslike liggaam. So 'n geringe tekort word maklik deur suurstof cocktails uitgeskakel.
Hierdie aksie vind soos volg plaas:
- suurstofskuim kom die spysverteringskanaal binne, dan kom dit in die bloed, limf, het 'n genesende effek op byna alle stelsels van die menslike liggaam;
- die bloedsomloopproses word genormaliseer, daarom verbeter die aanbod van weefsels en selle, word alle fisiologiese prosesse aangepas;
- die aktivering van metaboliese prosesse begin, aangesien dit saam met suurstof nie net vinnig opgeneem word nie, maar ook al die voedingstowwe wat die unieke cocktail effektief vorm.
Wat is die voordele van 'n suurstof cocktail vir die liggaam?
Dokters sê dat die menslike liggaam, as gevolg van die gebruik van net een glas so 'n drankie, groot voordele kan vergelyk met 'n lang wandeling in 'n dennebos. Die feit is dat suurstof die liggaam presies deur die maag binnedring, en daarom versadig dit meer aktief weefsels en organe.
Die genesende effek, wat deur die suurstof van die fitokompleks ingestel is, is nie net nuttig vir voorkoming nie, maar ook vir gesondheidsverbetering. Daar is 'n aktivering van immuunkragte, insluitend herstelprosesse. As gevolg van die gereelde gebruik van suurstof cocktails, verhoog die prestasievlak aansienlik, slaap word genormaliseer en die liggaam se weerstand teen stres neem toe.
Dit word aanbeveel dat suurstof -skemerkelkies vanaf 3 jaar op enige ouderdom verbruik word. Hierdie drankie is die nuttigste tydens swangerskap - 'n toename in die volume bloedvloei vind plaas in 'n vrou se liggaam, wat tot 'n suurstoftekort kan lei. So 'n drankie sal help om hierdie probleem op te los.
Suurstof cocktails help ook om die proses van mikrosirkulasie van die bloed van 'n swanger vrou te normaliseer, die voorwaardes vir die ontwikkeling van die kind word geoptimaliseer en effektiewe voorkoming van fetale hipoksie (suurstoftekort) word uitgevoer.
'N Suurstof -skemerkelkie is ook nuttig vir kinders, aangesien dit help om alle vitale organe vinnig te suurstof. Dit blyk dat die volgende terapeutiese effek is dat die liggaam se weerstand teen infeksies en virusse toeneem.
Hierdie drank word wyd gebruik in kursusse vir kuuroorde, in skole en voorskoolse instellings. Suurstof -skemerkelkie help kinders baie makliker om hoë fisiese en geestelike spanning te hanteer.
Daar is 'n effektiewe toevoer van suurstof na die brein, kragte blyk senuweespanning te bekamp, en die doeltreffendheid neem toe. Die suurstof -skemerkelkie het 'n stimulerende effek op geestelike werk, verhoog die toon en uithouvermoë, help om stres te beveg, terwyl dit visie verbeter en dit baie makliker maak om te konsentreer.
As u gereeld suurstofdrankies drink, is dit moontlik om vinnig ontslae te raak van slegte gewoontes. As gevolg van die invloed van die aktiewe bestanddele van die drank, word skadelike gifstowwe uit die liggaam verwyder, en 'n intensiewe reiniging van die longe van rokers begin.
Hierdie drankie kan onontbeerlik word vir professionele atlete, dit help ook in die stryd teen oormatige gewig. Dit is die beste dieetproduk wat byna nul kalorieë bevat, maar dit veroorsaak 'n gevoel van volheid in die maag en verminder dus honger.
Die suurstof cocktail het 'n stimulerende effek op sellulêre metabolisme, waardeur die verbranding van bestaande vetafsettings versnel word. Voedingkundiges sê dat slegs twee dae van 'n dieet wat gebaseer is op die gebruik van suurstof cocktails, 'n volledige vervanging vir 'n vas van 7 dae sal wees. In hierdie geval moet u die drank 5-6 keer per dag in plaas van kos gebruik.
Die skemerkelkie is nuttig om bloedvate, kapillêre, kollageensintese te versterk. Daarom word dit aanbeveel om dit te gebruik om die toestand van die vel te verbeter, skoon te maak, elastisiteit en varsheid te gee. Suurstof cocktail word in die volgende gevalle gebruik:
- vir die behandeling van ascariasis by kinders;
- om hipoksie uit te skakel;
- om die voorwaardes vir die vorming van die fetus tydens swangerskap te verbeter;
- as u die prestasievlak moet verhoog;
- om immuniteit te verhoog, nie net by kinders nie, maar ook by volwassenes;
- met slaaploosheid om slaap te normaliseer;
- met chroniese moegheid.
Suurstof cocktail: voorbereiding funksies
'N Spesiale suurstofkonsentrator, suurstofpatrone en silinders word as bron van suurstof gebruik. Vandag te koop vind u hele stelle wat ontwerp is om 'n suurstof cocktail te maak. Dit bevat 'n skuimmiddel, 'n spuitblik, 'n skemerkelkie.
'N Suurstofkonsentrator is 'n spesiale toestel wat 'n gasmengsel met 'n hoë suurstofkonsentrasie genereer. Die apparaat vir die bereiding van so 'n drankie word gebruik om 'n enkel-suurstofmengsel te verkry met behulp van 'n dampaktiveringsmetode met behulp van ultravioletstraling en 'n rooi spektrumvloei.
Wat is nodig om 'n suurstof cocktail te berei?
Om 'n suurstof -skemerkelkie voor te berei, moet u verhelderde sap of nektar neem, wat sonder sediment en pulp moet wees. In die reël word kersie, peer, granaatjie, framboos, druiwesap, ens.
Kruietee, rosehip of meidoorn infusie, melk, verskillende wyne, bessies en vrugtesirupe kan as vloeibare basis vir 'n drankie gebruik word.
Die skuimmiddel kan 'n infusie van dropwortel, eierwit, gelatienagtige infusie wees; u kan ook klaargemaakte mengsels koop om suurstof cocktails te maak.
Suurstof cocktails kan vandag gevind word in kafees, apteke, kruiebars, of u kan dit self tuis maak.
As u van chroniese moegheid ontslae moet raak, die liggaam versterk, metaboliese prosesse stimuleer, word hierdie drankie die beste tuis voorberei. Professionele voedingkundiges beveel aan om 'n volledige kursus van 7-9 dae te neem-1-2 porsies van hierdie drankie moet per dag gedrink word.
Om 'n suurstof -skemerkelkie tuis te maak, moet u na u goeddunke natuurlike sap of enige ander vloeistof neem. U benodig ook suurstof, wat nou te koop is in suurstofsakke en blikkies, 'n suurstofmenger of 'n skemerkelkie en 'n skuimmiddel.
Drankies wat op grond van granaat, kersie, appelsap, bessievrugtedrankies (cranberry, lingonberry) berei word, het goeie skuim. Koolzuurhoudende water of olierige vloeistowwe is nie geskik vir so 'n skemerkelkie nie.
Met uiterste sorg moet u die bestanddele vir 'n baba suurstof cocktail kies om 'n allergiese reaksie te voorkom. Die kwaliteit van die voltooide drank hang direk af van die vloeibare komponent. Daarom word aanbeveel om 'n koue vloeistof te kies, wat die skuim aansienlik verbeter.
Suurstof cocktail resepte
Tonies
- Om so 'n skemerkelkie voor te berei, moet u 'n mengsel van granaatappel (kersie) en appelsap in 'n verhouding van 40 en 60 ml neem.
- Voeg 'n bietjie skuimmiddel by - 1-2 eetlepels. l. infusie van dropwortel (jy kan 1-2 g van 'n klaargemaakte mengsel gebruik vir 'n suurstof cocktail).
- Alle komponente word deeglik gemeng.
- Die gevolglike mengsel word in 'n suurstofmenger of 'n eenvoudige menger gegooi.
- Deur die buis van die suurstofsilinder of met behulp van 'n suurstof cocktail word suurstof vir 'n paar sekondes voorsien.
- Dit is nodig om die skemerkelkie voortdurend te klop totdat 'n voldoende hoeveelheid skuim vorm.
Cocktail "9 kragte"
- Die basis moet 'n rosehip -infusie wees, waarby 1 teelepel gevoeg word. vloeibare heuning en 'n skuimmiddel.
- Die kookproses word uitgevoer volgens die skema wat in die vorige resep beskryf is.
Hoe om 'n suurstof cocktail te gebruik?
Dit is nodig om 'n tuis suurstof cocktail onmiddellik na voorbereiding te gebruik, aangesien dit nie lank gestoor kan word nie. U kan dit neem deur te drink deur 'n strooi of met 'n lepel.
Kontra en skade aan suurstof cocktail
Professionele voedingkundiges beveel aan dat u nie 'n suurstofskemerkelkie deur 'n strooitjie gebruik nie, maar 'n lepel. Die duur van so 'n drankie moet gemiddeld ongeveer 10-15 minute duur. Danksy hierdie kan verhoogde gasproduksie, brandwonde van die lugweë en oormatige winderigheid vermy word.
Tydens die bereiding van so 'n drankie moet slegs suiwer suurstof gebruik word, wat geen skadelike onsuiwerhede mag bevat nie. Dikwels word rou hoenderproteïen gebruik as 'n skuim vir skemerkelkies, wat kan lei tot infeksie met salmonellose.
'N Suurstof cocktail kan skadelik wees vir kinders en volwassenes as daar 'n individuele onverdraagsaamheid teenoor vloeibare vullers is. Daar is ook 'n moontlikheid om 'n allergiese reaksie te ontwikkel.
Die gebruik van suurstof cocktails het sekere kontraindikasies, wat die volgende insluit:
- brongiale asma;
- hipertermie;
- urolithiasis siekte;
- Respiratoriese mislukking;
- peptiese ulkus;
- algemene dronkenskap van die liggaam;
- cholelithiasis.
'N Suurstof -skemerkelkie sal slegs voordelig wees as dit behoorlik voorberei en verbruik word. Daarom is dit nodig om eers 'n spesialis te raadpleeg om negatiewe gevolge vir die liggaam te vermy, veral as hierdie drank aan kinders gegee word.
Sien die voordele en gevare van 'n suurstof cocktail:
