Delikate melk-jellie met Nesquik is nie net 'n heerlike nagereg nie, maar ook 'n gesonde een. Dit is baie maklik en eenvoudig om so 'n lekkerny tuis voor te berei. Lees hoe u dit kan doen in 'n stap-vir-stap resep met 'n foto. Video resep.
Eenvoudige nageregte van goedkoop en bekostigbare produkte is baie gewild onder baie gasvroue. Hierdie jellieresep kom uit hierdie kategorie. Elke eter sal 'n fyn, smaaklike en gesonde sjokolade -lekkerny van melk met maaskaas waardeer. Nageregte gebaseer op gelatien is ongelooflik lekker en mooi, en met maaskaas en melk is dit ook gesond. Gelatien is 'n dieetproduk wat gesonde kollageen en ongeveer 85% proteïen bevat. Nie minder bruikbare melk met maaskaas nie. Dit is waardevolle produkte in 'n dieet en 'n gesonde dieet. Suiwelprodukte, veral maaskaas, is ryk aan kalsium en aminosure. As u die nagereg lekkerder en gesonder wil maak, kan u vrugte of bessies by die jellie voeg. 'N Uitstekende kombinasie van sjokoladestok met piesang, kersie en framboos.
U kan baie jellie maak in die vorm van klein nageregte en dien as 'n aparte onafhanklike lekkerny. U kan ook een groot tuisgemaakte jelliekoek of 'n laag koekvulsel maak. Bedieningsoet kan versier word met vars bessies of 'n kruisementblaar. Hierdie nagereg is geskik vir almal wat fiks bly en gewrigte herstel. Ek raai u aan om in die nag nagereg te kook sodat dit tyd het om te vries en soggens wag 'n heerlike en voedsame ontbyt op u.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 245 kcal.
- Porsies - 2
- Gaarmaaktyd - 15-20 minute vir kook, plus tyd om af te koel
Bestanddele:
- Melk - 200 ml
- Gelatien - 1 eetlepel
- Nesquik - 1 pak
- Suiker - 50 g
- Maaskaas - 200 g
- Vanillesuiker - sakkie
Stap-vir-stap voorbereiding van jellie met Nesquik, resep met foto:
1. Plaas die maaskaas met suiker en vanieljesuiker in die bak waarin jy die nagereg sal voorberei.
2. Giet melk in die wrongel. As die melk tuisgemaak is, is dit beter om dit te kook voordat dit gekook word. Hittebehandeling kan weggelaat word met gekoopte en gepasteuriseerde melk.
3. Giet Nesquik -sjokoladepoeier in die kos. Giet die gelatien in 'n aparte klein bak met warm water (30-50 ml). Lees hoe om gelatien op die verpakking van die vervaardiger te brou. verskillende handelsmerke beveel verskillende broutegnologieë aan.
4. Klits die suiwelprodukte met 'n blender tot glad, sodat daar geen wrongelkorrels is nie.
5. Giet die gekookte gelatien in die wrongelmassa en klits die massa met 'n blender sodat dit eweredig versprei is.
6. Giet die wrongelmassa in glasbekers of glase en verkoel minstens 3 uur. Versier met vars of bevrore bessies voor jy die Nesquik -suiweljellie bedien.
Sien ook 'n video-resep oor hoe om jellie met melk te maak.
