Kalorie -inhoud van heuning uit dennebolle, nuttige komponente wat in die samestelling ingesluit is. Vir watter siektes help dit, waarvoor is dit teenaangedui? Hoe om dennehout self te maak?
Dennheuning is 'n soet, viskose stroop gemaak van jong lote, keëls, naaldbome. Dit is meer korrek om die dik stroopkonfyt te noem, maar aangesien die smaak en voorkoms daarvan baie herinner aan 'n byeboerproduk, word naaldbolle wat in suiker gekook word, heuning genoem. Dit is nie net 'n heerlike lekkerny nie, maar ook 'n nuttige natuurlike medisyne, waarvan die spektrum baie breed is. Daar moet egter in gedagte gehou word dat denneheuning suiker bevat, en daarom moet u versigtig wees, veral vir diegene wat geneig is tot diabetes.
Samestelling en kalorie -inhoud van denneheuning
Op die foto dennehout
Dennheuning is 'n redelik hoë-kalorieproduk met 'n sterk koolhidraatinhoud, dus dit is nie baie geskik vir die dieet van diegene wat gewig verloor en by diabete nie.
Die kalorie -inhoud van denneheuning is 304 kcal per 100 g, waarvan:
- Proteïene - 0,3 g;
- Vette - 0;
- Koolhidrate - 82, 3 g.
Dennheuning is nie net 'n lekkerny as 'n medisyne nie; niemand moet dit in groot dosisse eet nie, en die punt hier is nie die kalorie -inhoud en suikerinhoud nie, maar die groot konsentrasies biologies aktiewe bestanddele.
Die samestelling is ryk aan essensiële olies, tanniene, antioksidante, phytoncides, flavonoïede, ensieme, minerale en vitamiene, hoewel die hoeveelheid laasgenoemde aansienlik verminder word tydens kook. Op een of ander manier is die belangrikste ding dat fitoncides in integriteit bewaar word - spesiale plantkomponente wat 'n kragtige antibakteriese effek het.
Die voordele van denneheuning
Die voordelige eienskappe van denneheuning word voorkomend sowel as terapeuties onthul. Dit stimuleer die algehele toon van die liggaam, verminder die waarskynlikheid om baie siektes te ontwikkel. Aanbeveel as 'n immunostimulant vir beide volwassenes en kinders.
Kom ons kyk na die voordele van denneheuning:
- Versterking van immuniteit … Dit is die belangrikste nuttige eienskap van die produk, dit stimuleer die liggaam se verdediging perfek en help nie net in voorkomingsake nie, maar ook in die behandeling. Veral effektief in die behandeling van respiratoriese siektes. Dennheuning is baie effektief teen hoes, begin met 'n hoes wat met 'n gewone verkoue gepaard gaan, en eindig met die feit dat dit 'n metgesel is van ernstige kwale, soos tuberkulose, kinkhoes, ens. Bome is so ryk aan bruikbare komponente dat hulle selfs versadig die lug rondom hulle.
- Normalisering van metabolisme … Naaldkonfyt het 'n positiewe uitwerking op metaboliese funksies, normaliseer vetmetabolisme, help om cholesterolvlakke te verlaag en stimuleer normale galproduksie.
- Voorkoming van bloedarmoede … Soetstroop is ryk aan minerale en is daarom van groot belang om die ontwikkeling van bloedarmoede te voorkom, omdat hierdie probleem, in teenstelling met die algemene opvatting, nie net verband hou met 'n gebrek aan yster nie, maar ook met kofaktore vir die assimilasie daarvan, die oorgrote meerderheid waarvan verskillende mikro- en makro-elemente bestaan.
- Antioksidante effek … Elke dag versamel vrye radikale in ons liggaam, wat baie gevaarlik is, dit kan selle beskadig, hul mutasies veroorsaak en gevolglik die groei van gewasse, vroeë veroudering en ernstige siektes. Antioksidante, wat baie ryk is aan antioksidante, help om die vlak van vrye radikale te beheer.
- Anti-inflammatoriese effek … Soos ons hierbo gesê het, bevat die keëltjies naaldboom -phytoncides - dit is een van die kragtigste natuurlike antibiotika, onderskeidelik, hierdie komponent kan beskerm teen baie infeksies, beide bakteriële en virale ontstaan. Boonop beskik dit oor antiparasitiese aktiwiteit.
- Die verbetering van die spysverteringskanaal … Die produk word dikwels gebruik om siektes van die spysverteringskanaal te behandel, weer as gevolg van die teenwoordigheid van fitoncides, wat inflammasie aktief verlig. Mediese konfyt het ook 'n detoksiese effek, wat help om die spysverteringskanaal van opgehoopte gifstowwe te reinig.
- Stabilisering van die senuweestelsel … Fantastiese eienskappe van dennehout vir die senuweestelsel: in die oggend verkwik en verkleur dit, en in die aand - kalmeer, ontspan, help om aan die slaap te raak. Dit stabiliseer ook die senuweestelsel na erge spanning en skok.
- Voorkoming van akute harttoestande … Konfyt is nuttig vir hoë bloeddruk, dit help om bloeddruk te verlaag, die hartklop te stabiliseer en die toon te versterk. Dit word aanbeveel as 'n voorkomende middel vir herstel na beroertes, genees bloedvate en word daarom gereeld voorgeskryf vir spatare.
- Verbetering van die toestand van die vel … Kegelstroop word ook gereeld aanbeveel vir diegene wat sekere probleme met die toestand van die vel het. Dit is effektief in die behandeling van dermatitis, ekseem, allergiese manifestasies.
- Versterking van die been skelet … Kegels is baie ryk aan minerale; dit help nie net om bloedarmoede te voorkom nie, soos ons hierbo gesê het, maar versterk ook die bindweefsel van die liggaam, insluitend die harde. Daarom is dennekonfyt baie nuttig vir die neiging tot osteoporose - 'n siekte van breekbaarheid van bene.
Oor die algemeen is die naaldkonfyt "vrugte" baie nuttig; die voordelige uitwerking daarvan strek oor die hele liggaam, dus moet elke huis 'n pot met hierdie natuurlike medisyne hê.
