Wil u soveel spiermassa as moontlik kry? Ontdek dan die skema vir die neem van kort insulien in liggaamsbou. Vanaf 10 kg massa per maand. Insulien word deur die selle van die pankreas gesintetiseer en dien as vervoer vir voedingstowwe in die liggaam. Dit verlaag bloedsuikervlakke drasties, wat dodelik kan wees.
Vandag word insulien aktief deur pro-atlete gebruik as gevolg van sy kragtige anaboliese effek op die liggaam. Terselfdertyd moet amateurs dit nie gebruik nie. Daar moet onthou word dat insulien bydra tot die ophoping van liggaamsvet. Om dit te vermy, moet u twee basiese reëls streng volg:
- Die dieet moet baie proteïenverbindings en minder koolhidrate bevat.
- As u geneig is tot vetmassa, is dit beter om nie insulien te gebruik nie.
Insulieneffekte in liggaamsbou
Vir liggaamsbouers is drie gevolge van hierdie middel belangrik, wat ons nou sal onthou:
- Anaboliese aktiwiteit. Danksy insulien kan selle meer aminosuurverbindings verbruik. Insulien werk die beste op die opname van valine en leucine. Boonop kan die geneesmiddel DNA herstel, die vervoer van magnesium en kalium versnel en die produksie van proteïenverbindings versnel. By 'n lae insulienkonsentrasie in die liggaam word die lipolise -proses geaktiveer.
- Anti-kataboliese aktiwiteit. Insulien help om die vernietiging van proteïenstrukture en vette te vertraag. Onder die invloed daarvan neem die afvoertempo van vetsure in die bloed af.
- Metaboliese aktiwiteit. Onder die invloed van insulien begin die sellulêre strukture van die weefsels meer glukose inneem. Daarbenewens is daar 'n aktivering van sommige ensieme wat betrokke is by die proses van glikolise. Danksy insulien word die glikogeenreserwes van die liggaam baie vinniger herstel.
Hoe om insulien in liggaamsbou te gebruik?
Dit is belangrik om te onthou dat liggaamsbouers slegs kortwerkende of ultra-kortwerkende middels moet gebruik. Insulien moet ongeveer 30 minute voor etes gebruik word. Die kursus duur gewoonlik nie meer as twee maande nie. As hierdie tydperk verleng word, kan die produksie van natuurlike hormoon gestaak word. Die middel moet in minimale dosisse gebruik word. Hierdeur kan u die liggaam se reaksie op die eksogene hormoon bepaal, en as daar probleme ontstaan, kan u die siklus onmiddellik stop. Die aanvangsdosis is meestal twee eenhede. Geleidelik moet dit verhoog word tot 20 en moet in geen geval meer verbruik word nie. U kan ook nie skielik van 6 eenhede na 12 gaan nie. As u in sommige bronne aanbevelings vind om insulien in meer as 20 eenhede te neem, moet u dit nie doen nie. Die maksimum dosis vir liggaamsbouers is 20 eenhede.
U kan die geneesmiddel met verskillende tussenposes neem, en u moet terselfdertyd onthou dat as u insulien 'n paar keer per dag gebruik, die duur van die siklus verminder moet word. 'N Kursus van 60 dae is moontlik met die toediening van insulien elke tweede dag.
Insulien moet na oefening toegedien word en eet 'n halfuur nadat die geneesmiddel toegedien is. Dit is nie net nodig ten opsigte van veiligheid nie, maar ook in terme van opleiding. Na oefening sintetiseer die liggaam somatotropien aktief, aangesien insulien die glukosekonsentrasie skerp verminder. Op dae sonder oefening moet insulien voor ontbyt gebruik word.
Dit is ook nodig om 'n paar woorde te sê oor die gebruik van insulien in kombinasie met AAS. Dit is die gebruik van insulien wat die maksimum effek kan gee in vergelyking met solo. Gebruik anaboliese steroïede nie net tydens insulien nie, maar neem dit 'n paar weke nadat u insulien gestaak het. Dit sal die terugrol -effek aansienlik verminder.
As u nie van plan is om self op te tree en te oefen nie, het u glad nie insulien nodig nie. Hierdie middel is nodig vir professionele atlete, maar nie vir amateurs nie. Die risiko van die gebruik daarvan word nie geregverdig deur die resultate van die amateurkursus nie. Natuurlik praat ons nou nie van mense met diabetes nie. Die begeerte vir vinnige resultate is verstaanbaar, maar moenie insulien daarvoor gebruik nie. As u die genetiese limiet bereik het, is steroïede genoeg vir u.
Foute op die insulien kursus
- Die gebruik van groot dosisse en die verkeerde tydsberekening van inspuitings. Begin altyd met die laagste dosis.
- Die inspuiting is verkeerd gedoen - die middel moet onderhuids ingespuit word.
- Dit is streng verbode om die middel voor die klas en voor u gaan slaap, te gebruik.
- Eet nie genoeg kos na inspuiting nie.
- Gebruik van die geneesmiddel tydens die droogsiklus.
Lees meer oor die gebruik van insulien in liggaamsbou in hierdie video:
