Waarom kraak hakke? Wat is die metodes om die probleem op te los? Hoe om te sorg vir die vel op die hakke?
Gebarste hakke is 'n onaangename en pynlike probleem wat voorkom teen die agtergrond van 'n swaminfeksie, uitdroging van die vel en verhoogde vorming van die stratum corneum. Die beserings kan ernstige pyn tydens fisieke aktiwiteit veroorsaak. Hierdie probleem vereis 'n onmiddellike oplossing en omvattende uitskakeling. Maar voor dit moet u die oorsake van gebarste hakke uitvind en verkieslik 'n skoonheidskundige besoek.
Wat is gebarste hakke?
Op die foto is daar krake op die hakke
Krake in die voete en hakke is nie net esteties aangenaam nie, maar ook pynlik en soms selfs gevaarlik. Dit is klein littekens wat in wonde groei, dieper word en ontsteking en pyn kan veroorsaak wanneer hulle loop.
Krake kan by mans en meisies voorkom, dikwels na 30 jaar, wanneer die vel droog en dig word, hoewel fisiologies die integument op die hakke grower is as op die res van die liggaam. Dit is te wyte aan die verhoogde vrag en die behoefte om ekstra beskerming te bied.
As die vel versadig is met vitamiene en minerale, is dit elasties en glad, met 'n gesonde ligte pienk tint. Hierdie toestand sal voortduur solank behoorlike sorg geneem word. As u nie die vel van die hakke hanteer nie, begin dit uitdroog, verdik, kraak en diep wonde sal verskyn.
Die oorsaak van gebarste hakke hou dikwels verband met swaminfeksies, diabetes en verlies aan velelastisiteit. Daarom word dit aanbeveel om 'n voetheelkundige te besoek om die teenwoordigheid van 'n spesifieke probleem te bevestig en advies oor sorg te ontvang.
Let wel! Eerstens verskyn kepe op die hakke, wat uiteindelik tot krake en wonde ontwikkel.
Die hoofoorsake van gebarste hakke
Daar is eintlik baie uitdagende faktore vir die ontwikkeling van so 'n probleem. Dit is oorgewig en gevorderde ouderdom, en gastritis. Dit is nodig om onmiddellik vas te stel waarom krake voorkom, en dan die optimale sorg en behandeling te kies.
Moontlike oorsake van gebarste hakke sluit in:
- Ontwikkeling van vitamientekort … Soos die praktyk toon, kom skade dikwels voor by mense wat ly aan 'n gebrek aan vitamien E en A. Dit is hierdie komponente wat verantwoordelik is vir die gesonde voorkoms van die vel.
- Suikersiekte … Mense met hierdie toestand ly dikwels aan 'n droë vel.
- Disfunksie of patologie van interne organe … Skildklier- en lewerprobleme kan die toestand van die vel vererger.
- Metaboliese afwykings … Gebrek aan vitamiene of onbehoorlike opname van voedingstowwe beïnvloed nie net die toestand van die vel nie, maar ook die hele organisme.
- Swaminfeksies … Een van die simptome van die swam is 'n droë vel.
- Reaksie op sintetika … As u ongemaklike, stywe skoene dra of sintetiese sokkies gebruik, vererger die toestand van die vel.
- Verhoogde fisiese aktiwiteit … As gevolg van gereelde loop, verdik die stratum corneum en vind droogheid plaas.
Interessant genoeg, in die warm seisoen, strek die boonste laag van die vel as gevolg van vog, en in die koue seisoen word dit droër, en dan verskyn daar krake en afskilfering. Daarom moet spesiale aandag gegee word aan die toestand van die vel van die bene in die winter en herfs.
As wonde aan die voete voortdurend gevorm word en 'n uitgesproke karakter het, moet u by 'n podoloog gaan diagnoseer. Hierdie dokter behandel probleme en siektes van die voete wat verband hou met die verdikking van die vel. As simptome soos jeuk, rooiheid of naelsplitsing by droogte gevoeg word, is die hulp van 'n dermatoloog onontbeerlik.
As die simptome subtiel is, wat nie verband hou met stywe skoene of gesondheidsprobleme nie, moet u die oorsaak van 'n droë vel in onbehoorlike sorg soek:
- Verwydering van die stratum corneum … Sommige meisies is gewoond daaraan om die droë en stratum corneum met 'n skeermes te verwyder, wat onaanvaarbaar is. Aangesien die beskadigde gebied vinniger herstel en die growwe vel baie meer groei.
- Gebruik harde skuurwerktuie … Die gebruik van puimsteen skend die integriteit van die laag, daarom ontstaan daar brake en dan krake.
- Polering … Verbeterde polering beseer die vel en die stratum corneum begin meer aktief groei.
Kyk ook hoe u vir u hakke kan sorg.
Hoe om gekraakte hakke te verwyder?
As u wonder hoe om van gebarste hakke ontslae te raak, kyk na moderne skoonheidsprodukte en tuisgemaakte resepte. Die belangrikste ding is dat die sorg omvattend, konstant en gevarieerd is.
Gebarste hakroom
As so 'n onaangename probleem soos gebarste hakke voorkom, word dit aanbeveel om produkte met salisielsuur of melksuur, olies, vitamiene en gliserien te gebruik, wat as die doeltreffendste beskou word.
TOP 5 effektiewe ys vir gekraakte hakke:
- Natuur med … Heels ok is een van die beste keuses. Die bestanddele van die samestelling bevogtig, versag en herstel die vel. Geskik vir mans en vroue, absorbeer vinnig, gee onmiddellike resultate. Prys - van 100 tot 150 roebels.
- Natuurlike spa … Bevat teeboomolie. Herleef die vel vinnig met voedende jojoba- en shea -olies. Daar is geen chemiese komponente in die samestelling nie, dus veroorsaak die room nie allergieë nie. Dit word lank geabsorbeer. Prys - tot 150 roebels.
- Ouma Agafia se resepte … Die room vir gebarste hakke het 'n ligte en aangename tekstuur, onmiddellike opname en geen allergiese reaksie nie. Verbruik is redelik ekonomies, daar bly geen vetterige vlekke op die vel oor nie, maar bevogtig diep as gevolg van vitamien E in die samestelling. Die voedende room bevat 'n hoë konsentrasie bruikbare bestanddele en verlig selfs mielies. Die prys is ongeveer 120 roebels.
- Scholl Active Repair K +. Bevorder hidrasie, voeding, versagting van die vel en genesing van wonde. Met die instrument kan u sigbare resultate bereik na 10 dae se gebruik. Die room is ekonomies verbruik, dit is genoeg om dit 2 keer per dag aan te wend. Die prys is ongeveer 350 roebels.
- Groen apteek "Healing Cracks" … Spesiaal ontwerp vir die probleem van gebarste hakke en droë eelte. Die samestelling is redelik divers en natuurlik, daarom is dit hipoallergeen. Die room versag die vel goed, voed en bevogtig dit, aktiveer die herstel van die vel. Maar vir mense met 'n sensitiewe vel is dit beter om dit nie te gebruik nie. Die koste is ongeveer 150 roebels.
Tuisgemaakte resepte vir gebarste hakke
As u die oplossing vir die probleem korrek benader en 'n stel prosedures gebruik om die vel van die hakke te versorg, kan u binne 10-14 dae 'n blywende resultaat behaal.
Hoe om gekraakte hakke by die huis te verwyder:
- Geneesende voetsalf … Meng 'n klein hoeveelheid vars spek (50 g) in 'n blender, voeg dieselfde hoeveelheid heuning by. Stuur die samestelling na die yskas. Gebruik die produk elke dag nadat u u voete skoongemaak en gestoom het. In plaas van varkvet kan jy gesmelte vet gebruik en 'n paar gerasperde vars wortels byvoeg.
- Aartappelskil afkooksel … Spoel die skil van die aartappels af, plaas dit in 'n pot met water en sit aan die brand. Giet na 15 minute melk (2 eetlepels) en groente -olie (2 eetlepels) in. Kook vir 15 minute, laat afkoel en plaas in die beenbouillon om die vel sag te maak.
- Groente -olie saamgepers … Die produk het 'n wondgenesende effek, bevogtig en vermoor verskillende bakterieë. Strek jou voete, trek katoenen sokkies aan wat in olie geweek is (kaster, amandel of olywe). Draai toe met kleefplastiek en laat staan vir 'n paar uur.
- Gerasperde appel- of uie -lotions … Rasper die voorbereide produkte, plaas die resulterende samestelling op 'n klein stukkie digte stof en plaas dit op die voete. Draai kleefplastiek oor die bokant van die been. Laat die produk oornag en spoel dit soggens af met warm water.
- Koolblare … 'N Koolblaar help om van moegheid ontslae te raak en wonde te genees. Om dit te doen, smeer die skoongemaakte bene met heuning, sit 'n vars koolblaar bo -op. Draai toe met kleefplastiek, trek sokkies aan. Laat dit oornag.
- Hawermout … Kook pap in twee porsies, voeg groente -olie (4 eetlepels) by, neem plastieksakke en versprei die pap daaroor in gelyke verhoudings. Plaas jou bene in die sakke, draai iets warm bo -op. Laat staan vir 2 uur. Spoel af met warm water en gebruik 'n bevogtiger. Herhaal die prosedure elke dag vir 'n week.
- Resep vir gebarste hakke met brandnetels … Koop droë brandnetel by die apteek, gooi die blare (2 eetlepels) met kookwater (1 liter), laat dit brou en afkoel. Laat sak u voete in die gevolglike bad vir 20 minute, spoel af met warm water. Herhaal die prosedure elke dag vir 2 weke.
- Aloe en olie … Hierdie emulsie sal help om wonde vinnig te genees, wedergeboorte te versnel en die vel sag te maak. Om 'n middel vir gekraakte hakke te skep, kombineer aalwynolie (80 ml), kaster (50 ml) en bloekom (50 ml) olie. Die gevolglike vloeistof moet in die yskas gestoor word en elke dag na skoonmaak daarmee gesmeer word.
- Druk saam met petroleumjellie vir diep krake … Los 'n bietjie boorsuur op in 'n warm bad (1 teelepel per 200 ml). Doop jou bene daarin, laat staan vir stoom. Maak dit droog, smeer vaseline op jou hakke en bedek dit met 'n breë pleister. Trek katoenen sokkies bo -op aan. Laat die kompres oornag, spoel die oggend af met warm water. Herhaal die prosedure elke dag totdat die wonde genees.
Lees meer oor hoe u u hakke tuis met waterstofperoksied kan skoonmaak.
Hoe om te sorg vir die vel van die hakke?
Dit is baie makliker om 'n probleem te voorkom as om dit op te los. Daarom is dit belangrik om die basiese reëls vir die voorkoming van gebarste hakke na te kom. Alle sorgprosedures moet betyds uitgevoer word. Ons praat oor pedikuur, verwydering van keratiniseerde vel, voetbaddens, verwydering van wonde.
Basiese reëls vir die voorkoming van gebarste hakke:
- Dit is belangrik om die regte skoene te kies. Skoene moet nie te styf, hoëhak- of lae kwaliteit materiaal wees nie.
- Na elke voetwas moet 'n bevogtiger toegedien word, selfs twee keer per dag indien nodig.
- Dit word aanbeveel om die voete twee keer per week te skrop.
- Om die skeiding van die stratum corneum te bespoedig, is dit die moeite werd om spesiale salf te gebruik met salisielsuur of melksuur, gliserien van gekraakte hakke of rome wat daarop gebaseer is.
- Dit is beter om gladde poleerwerktuie te gebruik om die stratum corneum te verwyder.
- Nadat u die swembad, bad en ander openbare plekke besoek het, moet u antifungale middels gebruik.
- As 'n skeur ontstaan, benodig u spesiale mediese gom om dit te sluit, wat inflammasie en verdere infeksie voorkom. Die gom word een keer toegedien, binne twee dae droog die produk heeltemal, en na 'n week kan u met velsorgprosedures begin.
- Die dieet moet meer vrugte en groente insluit, seekos, indien nodig, vitamienkomplekse.
Dit word aanbeveel dat verpleegprosedures gereeld herhaal word - na 2 dae, 5 of elke 10 dae, afhangende van die verwaarlosing van die probleem.
Belangrik! Die mees onaangename en gevaarlikste ding wat kan gebeur, is dat die beskadigde gebied ontsteek word, absesse en edeem begin vorm. In hierdie geval moet u 'n skoonheidskundige se hulp soek. U kan ook sonder sy ingryping klaarkom as tuisprosedures nie werk nie.
Hoe om van gebarste hakke ontslae te raak - kyk na die video:
Om die vraag te vermy wat u met gebarste hakke moet doen, is dit belangrik om die toestand van die vel te monitor. Gespesialiseerde ys en huishoudelike skoonheidsmiddels kom tot die redding. Die belangrikste ding is om nie te vergeet om die vel op die bene te versorg en betyds te reageer op die verslegting van die situasie nie.
