Daar is meer as honderd resepte vir hierdie goddelike drank, wat u op koue dae warm sal maak en in die somer u dors kan les. 'N Koppie tee help om u te beskerm teen verkoue, versterk u immuunstelsel en gee u eenvoudig 'n onvergeetlike genot.
Resep inhoud:
- Bestanddele
- Stap vir stap kook
- Video resep
Tot vandag toe doen voedingkundiges, dokters en kulinêre spesialiste navorsing op soek na die ideale manier om tee te brou. Maar voordat ons oumas groot aandag aan verskillende tee gegee het. Hulle het gehelp in die stryd teen verskillende siektes, om immuniteit te verhoog, en was eenvoudig verheug oor wonderlike geure en smake.
Tee bly deesdae gewild, wat nie net verband hou met mode nie, maar ook met die begeerte om 'n natuurlike produk te verbruik. Boonop bevat natuurlike tee nie kafeïen nie, wat in ander soorte tee voorkom. Daarom kan die bereiding van so 'n drankie oormatige opwinding van die senuweestelsel voorkom.
Om die verkoue te genees en te voorkom, brou sulke tee meer gereeld vir jouself. Die genesende eienskappe sal bakterieë doodmaak, die infeksie verwyder en die inflammatoriese proses verwyder. Dit veroorsaak sweet en urinering, wat die ventilasie verbeter, die lugweg verbreed en koors verlig.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 2 kcal.
- Porsies - 1
- Gaarmaaktyd - 10 minute
Bestanddele:
- Groen blaar tee - 1 teelepel
- Kardemom - 3 stuks.
- Anjer - 2 knoppe
- Peper -ertjies - 4 stuks.
- Gemaalde gemmer - 1/3 teelepel (u kan 1 cm vars wortel vervang)
- Heuning - 1 teelepel
- Kaneelstokkie - 1 stuks.
- Appel - 'n paar snye
- Oranje - 'n paar snye
Maak aromatiese antivirale tee
1. Neem 'n groot beker om 'n paar snye gewas appel en lemoen in te sit.
2. Voeg groen tee, kardemomsade, peperkorrels en gemmer by.
3. Sit 'n kaneelstokkie en 'n paar knoffelhuisies in.
4. Giet kookwater oor alles.
5. Maak die beker toe met 'n deksel en laat die tee vir 5-7 minute staan. Druk daarna die tee deur 'n sif, voeg heuning by, meng goed en geniet die goddelike smaak.
Sien ook die video -resep oor hoe om appelkaneeltee te maak:
[media =
