Neute is nie net lekker nie, maar ook gesond. En as u sjokolade byvoeg, kry u 'n uitstekende en oorspronklike kookkuns - sjokolade met neute.
Inhoud:
- Die voordele van lekkers
- Bestanddele
- Stap vir stap kook
- Video resep
Vir die bereiding van hierdie nagereg kan u 'n verskeidenheid verbeelding toon, aangesien u absoluut alle neute en verskillende sjokolade hier kan gebruik. Hasselnoten, amandels, kasjoeneute of okkerneute is byvoorbeeld geskik vir neute, en sjokolade is melk, wit of swart. In hierdie resep wil ek 'n resep onder u aandag bring vir baie lekker sjokolade met okkerneute en donker sjokolade, wat maklik en vinnig tuis voorberei kan word.
Die voordele van lekkers
Die kombinasie van hierdie produkte sorg vir 'n ongelooflike simfonie van smaak wat die aandag van die veeleisendste en ware fynproewers werd is. Boonop is hierdie lekkerte baie nuttig vir die brein, want dit bevat baie vitamiene en minerale, en bevorder ook die produksie van serotonien, die sogenaamde hormoon van geluk. Byvoorbeeld, okkerneut is byvoorbeeld 'n betroubare beskerming van die hart, speel 'n aktiewe rol in die voorkoming en behandeling van kardiovaskulêre siektes, voorkom die voorkoms van kanker, verhoog die sterkte van die man en nog baie meer.
Donker sjokolade normaliseer op sy beurt bloeddruk, verlaag die vlak van slegte cholesterol, voorkom bloedklonte en verstoppings, is baie nuttig vir diabetes, versterk die hartspier, voorkom beroerte en hartaanval.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 49, 9 kcal.
- Porsies - 150 g
- Gaarmaaktyd - 10 minute om te kook en 30 minute om af te koel
Bestanddele:
- Okkerneute - 15 stuks.
- Donker sjokolade - 50 g
- Botter - 25 g
Kook sjokolade met neute
1. Gebruik 'n neutkraker om die okkerneute uit die dop te skil. Probeer dit versigtig doen om die pitte ongeskonde te hou.
2. Plaas die sjokolade in 'n houer wat op die stoombad geplaas word en smelt die sjokolade.
3. Hou die sjokolade so op die stoombad dat die houer daarmee nie aan die kookwater raak nie en daar 'n afstand van minstens 1 cm tussen hulle is.
4. Plaas die geskilde neutpitte in 'n bak met gesmelte sjokolade.
5. Roer dit goed sodat dit aan alle kante bedek is met sjokoladeversiersel.
6. Smeer die bakfoelie of perkament op die tafel en lê daarop, die neute is toegedraai in sjokolade. Stuur die lekkergoed vir ongeveer 30 minute na die yskas om die sjokolade te vries. Maar as u 'n beperkte tyd het, kan u die lekkers in die vrieskas sit, waar dit binne 10 minute sal vries.
Berei sulke oorspronklike lekkers voor en verruk u geliefdes en kinders met 'n heerlike doen-dit-self-bederf.
Kyk na die video -resep oor hoe om sjokolade bedekte amandels te kook:
