Oorsprong, samestelling en prys van amarantolie. Voordele en nadele, toedieningsmetodes vir die gesig, liggaam en hare. Regte verbruikersresensies.
Amarantolie is 'n koudgeperste saadolie van die amarant, 'n eenjarige kruidnagelplant. Twee spesies word gebruik vir die ekstraksie daarvan - Amaranthus cruentus en Amaranthus hypochondriacus. Die olie word wyd gebruik in kook- en skoonheidsmiddels en val onder meer op deur sy unieke samestelling.
Beskrywing en samestelling van amarantolie
Amarant is 'n kruie wat as 'n landbougewas verbou word. Amarantolie word uit sade onttrek: elke plant in sy lewe kan tot 200 gram gee. Die olie -inhoud in die grondstof is effens minder as in ander soortgelyke gewasse - 6-8 gew.%.
Die produk is heldergeel, met 'n groenerige tint, 'n effense bitter reuk en amper geen smaak nie. Vanweë die vele voordelige eienskappe en toepassings daarvan, is amarantolie veral in die VSA en Suidoos -Asië in aanvraag. Die bekendste produserende lande van amarantolie is China, Indië, Suid -Korea, Frankryk, Duitsland en die VSA.
Die energiewaarde van 100 gram amarantolie is 878 kcal. Dit kan chemies beskou word as 'n mengsel van vier vetsure:
- Linoleïensuur - 50% … 'N Onvervangbare omega-6-onversadigde vetsuur (wat nie in die liggaam geproduseer word nie, benodig in die vorming van sommige neurotransmitters en bloedstollingskomponente). Ook ingesluit in selmembrane. Gebrek aan hierdie stof in die liggaam lei tot haarverlies, afskilfering van die vel en komplikasies van wondgenesing.
- Oliesuur - 23% … Omega-9 is 'n onversadigde vetsuur wat in baie olies en soortgelyke produkte voorkom, wat as emulgator en bevogtiger in sommige skoonheidsmiddels en seep gebruik word. Kan bloeddruk verlaag volgens navorsing.
- Palmitiensuur - 19% … Die mees versadigde vetsuur wat in lewende organismes voorkom. Dit word in die voedselbedryf gebruik om tekstuur aan kitskosprodukte oor te dra, sowel as vir die vervaardiging van seep, skoonheidsmiddels, skoonmaakmiddels.
- Steariensuur - 3% … 'N Versadigde vetsuur wat hoofsaaklik in die skoonheidsmiddels en ook in die rubberbedryf gebruik word.
Die persentasie versadigde en onversadigde vet in 100 gram amarantolie:
- Poli -onversadigde vetsure - 65-66% … Onontbeerlike stowwe, waarvan die gebrek tot uitdunning en beskadiging van selmembrane lei, wat baie siektes kan veroorsaak - hipertensie, diabetes mellitus, vetsug, trombose en gewasse. Die daaglikse norm van poli-onversadigde vetsure vir 'n volwassene is 5-11 gram.
- Enkelversadigde vetsure - 22-23% … Neem deel aan die vorming van lipiede - 'n belangrike komponent van biologiese membrane. Boonop vorm hulle die liggaam se energie -reserwe. Die behoefte van 'n volwassene aan sulke sure is 10% van die kalorie -inname per dag.
- Versadigde vetsure - 11-12% … Bevredig die energiebehoeftes van die liggaam. 'N Oormaat versadigde vet lei tot hoër cholesterolvlakke en die risiko van hartsiektes.
Een van die merkwaardige eienskappe van amarantolie is die hoë inhoud van squaleen, 'n voorloper van cholesterol, wat noodsaaklik is vir normale metabolisme. Die produk is ryk aan vitamiene D, E.
Dit is die beste om amarantolie direk by die vervaardiger te koop. Die bekendste is Nans Products, Nu-World Amaranth, Flavex. As u nie direk kan bestel nie, kan u dikwels amarantolie by 'n apteek of aanlynwinkel vind.
Die prys van amarantolie wissel na gelang van die verkooppunt, maar hierdie produk is in elk geval relatief nie goedkoop nie. 'N Bottel regte amarantolie kos 900 roebels. (350 UAH) vir 100 ml. 'N 200 ml bottel, onderskeidelik, - 2000 roebels. (700-800 UAH).
Op Amazon sal die prys ongeveer 50% hoër wees: 100 ml amarantolie is tussen $ 25-45 en die kleinste bottel (15 ml) kos $ 18.
Nuttige eienskappe van amarantolie
Op die foto amarantolie
Die voordele van amarantolie in sy antioksidanteienskappe: dit neutraliseer die werking van vrye radikale, bevorder vernuwing en herlewing van weefsels, genesing van letsels, brandwonde en ulkusse. Kan gebruik word om aknee te bestry.
Amarantolie word op die vel toegedien, dit versag, help om die manifestasies van psoriase, atopiese dermatitis en droë seborrhea te beveg.
As gevolg van die verhoogde inhoud van poli -onversadigde vetsure, kan amarantolie meer skadelike versadigde vette in die dieet vervang, wat die risiko van moontlike patologieë van die kardiovaskulêre stelsel verminder.
Die minerale samestelling van amarantolie dra by tot 'n gesonde metabolisme, normale cholesterolproduksie, 'n gesonde hart en funksionering van die endokriene stelsel.
Die indrukke van die gebruik van amarantolie is redelik positief of neutraal. Die belangrikste klag is gewoonlik die hoë prys, wat verhoed dat dit gereeld in die dieet ingebring word. Dikwels is daar vrae oor die oorspronklikheid van die samestelling: as u amarantolie koop, is dit baie maklik om op 'n valse te val. Sommige mense hou nie van die spesifieke smaak of reuk van die produk nie. Die kosmetiese gebruik van olies word byna altyd die hoogste gradering gegee. Dus, watter resensies amarantolie by die gebruikers oproep:
Lyudmila, 43 jaar oud
'N Paar weke gelede het ek per ongeluk 'n pot warm water op my been laat val. Sy het 'n 1ste graad brandwond gekry, vreeslike blase op halfpote. Geleidelik het dit begin genees, maar die nuwe vel het baie vinnig uitgedroog en in korsies verander. Ek het probeer om met duindoornolie te bevogtig, maar dit het net erger geword, die wond het begin jeuk en selfs meer droog word. Amarant-gebaseerde liggaamsolie word aangeraai. Ek het die wond 3 keer per dag behandel - 2 keer gedurende die dag en 1 keer in die nag. Die produk word baie vinnig geabsorbeer, dit vlek amper nie klere en ander oppervlaktes nie. Die resultaat was verbasend na 4 dae sigbaar. Die vel voel sag en byna gesond om aan te raak, die jeuk en ongemak is weg, en daar word nie meer korsies gevorm nie. Dooie dele word pynloos verwyder met 'n sagte lap.
Andrey, 23 jaar oud
Vir 'n paar jaar het aknee op die gesig letterlik nagestreef. Wat ek nie gedoen het nie - ek het amper die hele vel verbrand, en die resultaat was nul. Kan u u voorstel watter soort komplekse dit is? Ma het êrens gelees en aangeraai om amarantolie te neem. Ek wou eers nie eers luister nie, ek het gedink dis alles nonsens, maar toe koop sy dit self. Wat kan ek doen, ek het dit probeer - hoeveel kos dit! Op die vel toegedien en 2 maal per dag 1 teelepel geneem. Na 'n paar maande het die aknee nie presies verdwyn nie, maar dit het vir die eerste keer in baie jare baie beter geword. Dit het interessant geblyk.
Victor, 35 jaar oud
Ek spandeer amper 24 uur by die rekenaar by die werk. Oë is vreeslik moeg. Ek slaap 'n bietjie, ek het nie tyd om te herstel nie. Dit is veral opmerklik in die winter. Onlangs, ter voorkoming, het ek amarantolie begin drink. Dit het baie makliker geword vir die oë, hulle rus vinniger. Ek voel gesonder. Sedentêre werk het tot sirkulasieprobleme gelei, maar dit is nou ook 'n bietjie beter. Ek het so opgehou vries.
Hoe om amarantolie te gebruik - kyk na die video:
