Hoe om 'n tuisgemaakte hawermout -skrop te maak

2024 Outeur: Arianna Cook | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:24

U hoef nie duur skoonheidsmiddels te gebruik om goed te lyk nie. Dit is genoeg om 'n paar gesonde resepte vir hawermoutskrop te ken wat maklik tuis voorberei kan word. Hawermoutskrop is 'n noodsaaklike velsorgproduk wat u vel sag en glad maak. Elke vrou of meisie wat voordeel trek uit die wondermengsel van natuurlike bestanddele wat deur haar eie hande berei word, voel onmiddellik die positiewe impak.

Voordele van 'n hawermoutskrop

Hawermout is bekend vir sy absorberende eienskappe. Eerstens is dit 'n veselbron, die gebruik van die produk in voedsel dra by tot die uitskakeling van gifstowwe en 'n vinnige metabolisme. Benewens die feit dat hawermout in voedsel ingebring kan word, word dit aanbeveel om dit te gebruik om die vel te genees. Hawermoutskrop het genesende eienskappe.

Vir die prosedure word hawermout en meel gebruik. Hierdie bestanddele help om dooie selle te verwyder. Met die hulp van hierdie graan kan littekens glad gemaak word en metaboliese prosesse gestimuleer word.

Kom ons kyk na die voordelige eienskappe van hawermoutskrop:

Maak die vel skoon … Die skrop verwyder gifstowwe uit selle en maak die porieë verstop.
Klank op … Hawer bevat niasien en tiamien. Hierdie komponente stimuleer die produksie van elastien en kollageen. Met verloop van tyd word die vel egalig en styf.
Handhaaf die waterbalans … Hawermoutskrop help om die vogbalans in die selle van die epidermis te handhaaf, sodat die vel lank gehidreer bly, wat dit weer sag en syagtig maak.
Verminder littekens … Klein letsels word dikwels na aknee gelaat. Hulle is moeilik om met fondamente te verdoesel. Hawermout maak die gesigskonture saggies gelyk.
Verbeter bloedsomloop … Danksy slym stimuleer hawermout die interstisiële bloedvloei. Gevolglik word meer vitamiene in die vel opgeneem as standaardroom gebruik word.
Verminder swelling … Hawermout stimuleer limfdreinering. Danksy dit verdwyn die swelling op die bene.
Absorbeer plooie … Hawermout bevat baie stimulante wat die vel kan help glad maak. Liggaamsplooie verdwyn ook.
Bevorder die herstel van die vel … Dieetvesel, wat deel uitmaak van graan, word perfek deur die sagte weefsels van die liggaam geabsorbeer. Dit omhul en bind cholesterol, gal en vetsure, verwyder dit uit die liggaam en dra by tot die vernuwing van die dermis.
Verlig aknee en swartkoppies … Met 'n skrop van hawermout kan u probleme met die vel van die gesig en liggaam oplos, naamlik om ontslae te raak van keratiniseerde (dooie) selle, reiniging van vuil en die voorkoms van aknee en swartkoppies aansienlik verminder.
Voorkom probleme met droë vel … Hawermout het 'n gunstige uitwerking op die toestand van die vel, veral droog. Dit kan jeuk voorkom, irritasie en afskilfering verwyder, wat inherent is aan die droë dermis.
Bevorder wondgenesing … Vitamien E, wat in groot hoeveelhede in hawermout voorkom, werk as 'n antioksidant, verjong en bevorder die genesing van geringe letsels daarop.

Kontraindikasies vir die gebruik van hawerskrop

Haverskrop het ten spyte van hul heeltemal natuurlike samestelling nie altyd 'n goeie uitwerking op die toestand van die dermis nie. Die feit is dat hawer klein afskilferende deeltjies bevat. Hulle kan 'n baie dun en sensitiewe vel beseer.

Hawermoutskrop, soos enige ander kosmetiese produk, het sy beperkinge in die toepassing daarvan. Dit is uiters belangrik om die volgende kontraindikasies te onthou:

Swangerskap … Hierdie periode is spesiaal vir alle vroue, omdat daar baie ernstige veranderinge in die liggaam plaasvind. Dit is om hierdie rede dat baie liggaamsbehandelings verbode is. Natuurlik kan hawermout selde negatiewe reaksies veroorsaak, maar dit is die besluit van die verwagtende moeder of dit die moeite werd is. Benewens hawermout bevat scrubs dikwels heuning en essensiële olies, wat allergiese reaksies kan veroorsaak.
Sensitiewe vel … Hierdie epidermis word gekenmerk deur sy dunheid. Dit is baie maklik om hom te beseer. Gevolglik moet hawermout nie gebruik word vir die afskilfering van 'n sensitiewe vel nie.
Dermatologiese siektes tydens 'n verergering … As u ekseem, psoriase of dermatitis het, is hawermoutskrope teenaangedui. Hulle sal die situasie vererger.
Wonde en snye … As die vel diep beskadig is, sluit skrop uit. Die pasta, as dit in wonde beland, kan ontsteking en selfs verswelging veroorsaak. Eerstens is hawermoutslym 'n uitstekende broeiplek vir patogene mikroörganismes.
Brandwonde en sere … Die lys met ernstige beserings bevat ook brandwonde of maagsere, en in sulke gevalle is dit beter om hawermoutskilfering te weier om nie die reeds onaangename pyngevoelens te vererger nie. Hawermout self is onskadelik, maar die skrop kan bestanddele bevat wat die genesingsproses kan vertraag. Wag totdat alle wonde genees, en pas die produk toe.
Couperose … Hawermout verbeter bloedsirkulasie in weefsels en vergroot bloedvate. Gevolglik is dit teenaangedui in die vaskulêre netwerk en sterretjies.
Veneuse siektes … As 'n persoon veneuse nodusse het, is dit beter om sulke prosedures heeltemal te weier. As die beskadigde gebiede klein is, kan u dit eenvoudig nie gebruik nie.
Vars bruin … Moenie 'n hawerskrop gebruik nadat u in die son gebly het nie. Dit kan nie net die brons toon van die vel bederf nie, maar ook die sensitiwiteit daarvan verhoog. Terselfdertyd neem die risiko van ouderdomsvlekke aansienlik toe, wat vir geen persoon ongewens is nie.

As 'n vrou of 'n man geneig is tot allergiese reaksies, kan sommige produkte op hawermout teenaangedui word. Daarom, voordat u die skrop aanbring, is dit beter om 'n klein toets op een van die dele van die liggaam uit te voer. Hiervoor is die agterkant van die elmboog van die hand geskik. Dit is beter vir allergie -lyers om voorkeur te gee aan komponente met 'n effense afskilferende effek.

Die samestelling en komponente van hawermout

Hawermout kan vir verskillende soorte epidermis gebruik word, aangesien dit heeltemal veelsydig is. Die produk is redelik gewild in skoonheidsmiddels, en sulke prosedures word al lank gebruik. Vlokkies het 'n uitstekende voedingsbasis wat skoonheidskundiges nie kon ignoreer nie.

Kom ons kyk na wat in hawermout ingesluit is, en maak dit so nuttig:

Fitiensuur … Hierdie komponent bevogtig, versag en verjong die vel perfek. Sonder genoeg fitiensuur begin die dermis sy toon verloor en merkbaar uitdroog.
Selenium … Hierdie stof is 'n antioksidant. Selenium beveg vrye radikale, waardeur die verouderingsproses, slapheid en versaking van die vel vertraag word.
Sink … Hawermout bevat 'n groot hoeveelheid van hierdie spoorelement, wat help om hormonale wanbalanse te beheer. Met gereelde gebruik van vlokkies op die epidermis is daar 'n merkbare afname in die aantal puisies, swartkoppies en ander soortgelyke formasies.
Vitamien E … Ons het hierbo gepraat oor die voordele van hierdie komponent.
Polisakkariede … Noodsaaklik vir droë, vogvrye dermis. Aktiewe polisakkariede verhoed dat wange sak.
B -vitamiene … Hierdie komponente verhoog die beskermingsfunksies aansienlik, help met die vinnige herstel en herstel van individuele selle van die epidermis.

Scrubs gemaak van hierdie gesonde en werklik wonderbaarlike graan help om die vel van die hele liggaam sigbaar te verfris. Daarbenewens word hawermout perfek gekombineer met byna enige ander, nie minder bruikbare, natuurlike produkte.

Hawermeel Body Scrub Resepte

Baie meisies dink dat dit net nodig is om die gesig te versorg, en daarom gee hulle min aandag aan die liggaam. Trouens, gereelde skrop van die liggaam help om sellulietvorming te voorkom en maak die vel stywer.

Tuisgemaakte hawermoutskrop met melk

Melk voed die vel, daarom word dit dikwels met hawermout gekombineer om die liggaam te skrop. Boonop breek melk vetkapsules af en help dit om die voorkoms van selluliet te verminder.

Resepte vir body scrubs met melk en hawermout:

Met melkpoeier … Giet 'n handvol Hercules -vlokkies in 'n houer. Hulle hoef nie vooraf gekneus of gekerf te word nie. Voeg 2 eetlepels melkpoeier by die graan. Giet die droë mengsel met gewone warm melk, 50 ml is nodig. Die resultaat is 'n deegagtige massa. Pas dit toe op probleemareas en masseer. Dit is raadsaam om in warm water te gaan lê voor manipulasie, dit sal die porieë oopmaak. Laat die skrop vir 5 minute aan. Verwyder met gewone water. Smeer u liggaam met u gunsteling bevogtiger.
Met droë en vloeibare melk … Om 'n sagte mengsel voor te berei, moet u 'n eetlepel hawermout, 'n teelepel melkpoeier en gewone vloeibare melk neem. Nadat die droë bestanddele gemeng is, moet dit met goed verhitte melk gegooi word totdat 'n pap gekry word, in 'n houer gepak, toegedraai in 'n dik lap en vir sewe tot tien minute laat brou. Die skrop word toegedien op goed gereinigde dele van die vel met masseerbewegings, waarna dit met warm warm water afgespoel word. As u 'n droë vel het, moet u dit na die prosedure met 'n room bevogtig.
Met warm melk … Giet 30 g hawermout in 'n bak. Verhit bietjie melk in die mikrogolfoond. Voeg dit by die vlokkies en roer. Wag 15 minute. Dit is nodig dat die houer die hele tyd toegemaak word. Nadat u die hawermout versag het, dien die pasta op u vel toe. Masseer die epidermis. Laat staan vir 5-7 minute en verwyder met 'n klam lap. Jy kan stort. Vee daarna die liggaam af met 'n handdoek en smeer die vel met room.
Met olyfolie … Hierdie instrument exfolieer nie net dooie deeltjies nie, maar voed ook die epidermis. Gewoonlik word hierdie skrop aanbeveel vir vroue ouer as 30 jaar, as die vel nie styf en elasties is nie. Plaas 'n handvol rou hawer in 'n bak en voeg 20 ml vol volmelk en olyfolie by. Spuit 30 ml warm byenektar in. Die pasta sal taai en taai wees. Smeer die liggaam met 'n skrop en masseer dit 'n bietjie. Laat dit vir 3 minute staan. Spoel af met warm water.
Met suurmelk … Maal 30 g rys in 'n koffiemolen. Dit is nodig om meel te maak. Meng dit met 2 eetlepels Hercules -vlokkies. Gee suurmelk, dit moet vetterig wees. In plaas daarvan kan jy jogurt ingooi. Smeer probleemareas met die samestelling en masseer 'n bietjie. Laat dit vir 5 minute staan. Spoel af met warm water.
Met melk en seesout … Om 'n skrop voor te berei om slap vel te bestry, moet u twee eetlepels hawermout, 'n halwe glas melk verhit tot 50 grade, 'n halwe glas droë en 'n teelepel sout, verkieslik seesout, meng. Die gevolglike mengsel moet noodwendig minstens 'n halfuur op 'n warm plek staan. Vir die beste resultate, voeg 'n paar druppels essensiële olie by. Die skrop word met ligte klopbewegings in die vel gevryf. As u dit gereeld gebruik, sal u na 'n kort tydjie positiewe veranderinge opmerk - die vel word egalig, elasties en verfris. Maak nie saak hoeveel u van die slapende dermis ontslae wil raak nie, u moet die skrop nie meer as drie keer per week gebruik nie. Vir 'n olierige vel moet hierdie prosedures verminder word tot een keer elke 7 dae. Na die prosedure moet u die epidermis met 'n bevogtiger smeer. Die skuurtoedieningstyd is ook van groot belang: vir 'n olierige vel - 3 minute, vir 'n normale vel - 2 minute, vir 'n droë vel - een. As u nie hierdie reëls volg nie, word die dermis vinnig leeg.

Skrop vir hawermout en heuning

Heuning is een van die nuttigste produkte, nie net om die immuunstelsel te versterk en siektes van interne organe te behandel nie, maar ook om die vel te verbeter. Dit is 'n voedingsbestanddeel en word gereeld gebruik vir die voorbereiding van gesig- en liggaamsmaskers.

Hawermeel Heuning Body Scrub Resepte:

Met aalwyn … Hierdie produk is ideaal vir meisies met 'n olierige vel wat geneig is tot letsels. Skil 3 aalwynblare en maal dit in 'n blender. Voeg 'n handvol Hercules -vlokkies en 3 eetlepels warm byenektar by die pasta. Voeg 3 druppels teeboomolie by. Roer die samestelling en pas dit op die vel toe. Dit is nodig om die epidermis vir 3-8 minute te vryf. Spoel af met warm water.
Met groen teeblare … Om 'n skrop by die huis te maak, benodig u die volgende bestanddele: hawermout, heuning, druiwepitolie en groen teeblare. Heuningmassa het genesende en antibakteriese eienskappe, streel en herstel velselle. Druiwe -olie maak haar skoon en bevogtig. Die bestanddele van die skrop word in die volgende verhoudings geneem: twee eetlepels fyngekapte hawermout, een eetlepel heuning en gekapte groen teeblare, 'n paar druppels druiwe -olie. Ons meng al die bestanddele. U moet 'n taai, dik mengsel kry wat twee minute lank op 'n eweredige laag op die probleemarea aangebring word. Daarna, met ligte masseerbewegings, moet die mengsel nog twee minute in die vel gevryf word en dan met warm water gespoel word.
Met koffie … Koffie stimuleer perfek metaboliese prosesse en help om ontslae te raak van die manifestasies van selluliet. Gevolglik kan hierdie produk opgeneem word in hawermout -skrops. Giet 40 g graan in 'n klein bakkie en gooi 'n lepel vol koffiedik by. Spuit 30 ml heuning in. Meng die pasta met 'n kwas of spatel en laat 10 minute eenkant staan. Neem 'n bietjie van die samestelling en dra dit oor na die vel. Masseer vir 3-5 minute. Spoel af met koel water. Smeer probleemareas na die prosedure met anti-sellulietroom.
Met druiwesaad en jojoba -olie … Hierdie skrop is meer geskik vir vroue wat dikwels aan 'n droë vel ly. Die kombinasie van heuning en olies sal dit sag en sag maak. Plaas 'n handvol graan in 'n bak en voeg 20 ml druiwe -saadolie en jojoba -olie by. Voeg 'n lepel byenektar by. Matig en pas op die epidermis toe, masseer vir 2-7 minute. Spoel af met warm water.
Met amandel- of klapperolie … Die resep is gebaseer op drie bestanddele: hawermout, heuning en een van die essensiële olies - amandel of klapper. Die olie bevogtig en voed die selle van die epidermis perfek. Om 'n skrop te maak, maal 'n halwe koppie hawermout in 'n blender of koffiemolen. Voeg 'n eetlepel heuningversameling en 'n paar druppels basisolie by die gevolglike massa. Om die mengsel te verdun, meng dit met 'n bietjie gekookte water of kruietee. Die resultaat moet 'n taamlik dik en taai pulp wees wat op die voorheen skoongemaakte vel gemasseer moet word. Voer die prosedure 'n paar minute uit, waarna die skrop 'n rukkie op die vel gelaat word en dan met baie warm, maar nie warm gekookte water afgespoel word. Na so 'n prosedure sal elke velsel met nuttige stowwe gevul word en asemhaal.
Met teeboomolie … Hierdie mengsel het 'n bakteriedodende effek op die vel. Die tuisgemaakte massa verlig enige ontsteking en rooiheid. Meng in een houer twee eetlepels gemaalde hawermout, een teelepel aalwynpulp met vars uitgedrukte sap en een teelepel heuning. Ons verdun die resulterende massa tot die pap, met voorafgekookte water by kamertemperatuur. Voeg laastens 'n paar druppels teeboomolie by, wat bekend is vir sy genesende eienskappe. Hierdie skrop reinig die epidermis baie saggies en verwyder verskeie inflammatoriese prosesse.

Belangrik! Enige essensiële olies moet met uiterste versigtigheid gebruik word. As 'n persoon geneig is tot allergieë, is dit nodig om vooraf die reaksie van die vel op een van die liggaamsdele te kontroleer. Dit is beter om dit op die pols te doen.

Hawermoutskrop vir selluliet met graan

Liggaamsvet is die ergste vyand van baie vroue. Om van die "lemoenskil" ontslae te raak, is dit nie genoeg om reg te eet of na die gimnasium te gaan nie. Dit is baie belangrik om die vel van buite af te beïnvloed met skoonheidsmiddels. Om hierdie rede is scrubs 'n onontbeerlike deel van 'n kompleks van aksies om van selluliet ontslae te raak.

Hier is 'n paar resepte vir scrubs met hawermout en verskillende soorte graan:

Van mieliekorrels … Om dit voor te berei, moet u 'n eetlepel hawermout, 'n paar mielievlokkies, 'n teelepel suiker en twee eetlepels olyfolie (in uiterste gevalle plantaardige olie) neem. Met die gevolglike mengsel masseer ons probleemareas vir 'n paar minute. Voor die prosedure moet u 'n warm stort neem sodat die liggaam goed gestoom word.
Van koring- en bokwietgrut … Om hierdie gereedskap voor te berei, benodig ons 25 gram hawermout, fyn mieliemeel en gekapte bokwiet, 50 gram poeiermelk, 'n eetlepel olyfolie of sonneblomolie. Ons meng al die bestanddele tot sag en vryf aktief vir twee minute in die probleemarea. Die resultaat na so 'n afskilferingsmiddel sal u nie lank laat wag nie. Die vel verander, word gladder en sagter. As u die skrop gereeld gebruik, sal die elastisiteit van die dermis merkbaar toeneem.

Onthou! Scrubs word die beste toegedien op 'n klam, gestoomde liggaam, verkieslik na 'n anti-sellulietmassering.

Hoe om 'n hawermoutskrop met groente te maak

Benewens heuning, melk en graan, werk groente en vrugte uitstekend saam met hawermout. Hier is 'n paar resepte vir liggaamsskrop wat daarop gebaseer is:

Met komkommer … Ideaal vir die delikate décolleté, wat geneig is om vroeër te verouder as ander dele van die liggaam. Tuisgemaakte mengsel kan gebruik word as profylaxe en om die verouderingsprosesse wat reeds begin het, te vertraag. Rasper dan 'n vars komkommer op 'n fyn rasper, meng dit met vooraf gekapte vlokkies. Geur die mengsel met lae-vet natuurlike jogurt (sonder preserveermiddels of bymiddels). By gebrek aan jogurt kan dit vervang word met gewone tuisgemaakte suurroom. Al drie bestanddele word in gelyke verhoudings geneem. Om 'n wonderlike effek te verkry, raai skoonheidskundiges aan om 'n paar druppels essensiële olie van jojoba by te voeg. Dien die massa op die décolleté-area, hou dit ongeveer 5-10 minute, spoel dan af met goed verhitte (maar nie baie warm) water.
Tamatie skrop … Ideaal vir mense met 'n olierige tipe epidermis. Neem drie ryp rooi tamaties en kap dit fyn. Kap die hawermout wat vooraf geweek is in warm water vir 'n paar uur tot pap met gekapte tamaties en voeg 'n paar druppels melk by. Die gevolglike massa moet in sirkelbeweging op die liggaam aangebring word en na 5 minute afgespoel word. Reeds na die eerste prosedures kan u positiewe veranderinge opmerk. Danksy hierdie resep word die porieë skoongemaak, word die vel minder olierig en kry dit 'n gesonder voorkoms en 'n aangename kleur.

Hawermeel -gesigskropresepte

Die vel van die gesig benodig veral goeie sorg en deeglike afskilfering van dooie vel selle. Daar is baie resepte vir verskillende soorte epidermis gebaseer op hawermout met die toevoeging van allerhande komponente.

Ons bied die doeltreffendste van hulle:

Met frambose … Vrugtesure verwyder dooie deeltjies saggies. Boonop help dit om ouderdomsvlekke te verminder. Die feit is dat die stowwe in vrugte 'n eweredige verspreiding van melanien in die vel stimuleer. Met verloop van tyd word donker kolle minder opvallend. Maal 'n handvol frambose of aarbeie in 'n blender of vleissnit. Meng kapokaartappels met hawermout. Voeg 'n paar druppels lemoenolie by. Smeer die mengsel. Laat dit vir 15 minute staan. Dien toe op die gesig. Masseer vir 7 minute. Spoel af met warm water.
Met ryskorrels en olyfolie … Om 'n skrop voor te berei, moet u 'n teelepel poeiersuiker, 'n eetlepel hawermout, 'n lepel ryskorrels (vooraf in 'n koffiemolen) en 1, 5-2 eetlepels suurroom meng totdat 'n homogene mossel gevorm word. Om die effek van die skrop te versag, kan u 'n bietjie olyfolie byvoeg. Die mengsel moet nie te dun of te dik wees nie. Dien die produk met sagte bewegings op die voorheen skoongemaakte vel toe. U kan ligte massering doen. Spoel die skrop af met warm water en smeer 'n bevogtiger aan. Na so 'n prosedure, wat aanbeveel word voor slaaptyd, word die epidermis ongelooflik mooi, vars en goed versorg. Die instrument is onontbeerlik in die winterseisoen, wanneer die delikate vel op die gesig voortdurend vries en afskilfer.
Met rys en suurroom … Hierdie resep is ideaal vir diegene wat ontslae wil raak van onaangename olierige glans en die porieë losmaak. Om 'n skrop te maak, maal wit ryskorrels en hawermout deeglik in 'n menger. Elke graan moet in gelyke verhoudings gegooi word - een tot een. Voeg die benodigde hoeveelheid vetarm suurroom by sonder preserveermiddels of bymiddels om 'n romerige mengsel te vorm. Skil daarna saggies en laat die skrop 'n paar minute staan. Aan die einde van die prosedure moet dit met lopende warm water afgespoel word. Dit is opmerklik dat die aantal aknee en uitslag na verskeie sessies aansienlik verminder word.

Hoe om 'n hawermoutskrop te maak - kyk na die video:

Soos u kan sien, is daar 'n groot verskeidenheid resepte gebaseer op hawermout, waarvan die voordelige eienskappe lank reeds in die praktyk bewys is. Elkeen van hulle is individueel, het sy eie voordele en nadele vir 'n spesifieke velsoort. Daarom is dit uiters belangrik om self die mees suksesvolle samestelling van die skrop te kies, wat sal help om 'n spesifieke probleem wat verband hou met die epidermis die hoof te bied.