Vars en lig, pittig en smaaklik, dieetagtig en stewig …. slaai met tamaties en krapstokkies. Lees die stap-vir-stap resep saam met die foto hieronder hoe u dit kan kook. Video resep.
Krabstokkies is een van die gunstelingvoedsel vir die bereiding van 'n verskeidenheid slaaie. Die gewildheid van die produk word verklaar deur die feit dat dit, nadat dit die seekos ontdooi het, reeds gereed is vir gebruik. Dit benodig geen bykomende verwerking nie. Boonop is alle slaaie met krapstokkies lig, sappig, geurig en kleurvol. Daarbenewens word seekos gekombineer met baie bestanddele. Benewens die klassieke weergawe van die slaai met krapstokkies, mielies en eiers, is daar 'n groot aantal koue versnaperinge. Ons berei vandag 'n slaai voor met tamaties en krapstokkies.
Hierdie slaai gebruik 'n klein hoeveelheid produkte, maar dit is bekend en bekostigbaar. Terselfdertyd blyk die smaak van die voorgereg nuut en oorspronklik te wees! Krabstokkies pas goed by tamaties, en setperke gee 'n ongelooflike smaak, aroma en varsheid. Dit is ook opmerklik dat dit vinnig voorberei word, wat nie net 'n huisvrou kan behaag nie.
Vir die resep, neem verkoelde krapstokkies. As dit gevries is, ontdooi dit dan stadig natuurlik sonder om die mikrogolfoond te gebruik. Neem sappige tamaties met digte pulp. Hulle verskeidenheid kan wees wat jy wil. Bedien die slaai onmiddellik of kort na gaar met tamaties en krapstokkies. Andersins laat die tamaties sap in en die slaai word waterig, wat die smaak en voorkoms van die gereg sal bederf.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 45 kcal.
- Porsies - 2
- Gaarmaaktyd - 10 minute
Bestanddele:
- Komkommers - 1 stuks.
- Tamaties - 1 stuks. (die resep gebruik 12 klein tamaties)
- Sout - 'n knippie
- Krabstokkies - 5 stuks.
- Olyfolie - vir aantrek
- Basiliekruid, koriander, pietersielie, dille - 'n paar takkies
- Warm peper - 1/3 peul
Stap vir stap kookslaai met tamaties en krapstokkies, resep met foto:
1. Was die tamaties, droog met 'n papierhanddoek en sny in skywe. As u klein tamaties, soos kersiesoorte, gebruik, sny dit in twee.
2. Was die komkommers, droog met 'n papierhanddoek en sny in dun halwe ringe van 3-4 mm.
3. Skil die warm peper uit die sade, want daar is baie pittigheid in hulle, en dit word fyn gesny.
4. Sny die krapstokkies in blokkies of repies, soos jy wil.
5. Was setperke, droog met 'n papierhanddoek en sny dit fyn.
6. Plaas alle kos in 'n slaaibak.
7. Geur slaai met tamaties en krapstokkies met sout en olyfolie. Roer en sit voor. As u wil, kan u dit 10-15 minute in die yskas week voordat dit bedien word.
Sien ook 'n video -resep oor hoe om 'n slaai met tamaties, krapstokkies en knoffel te maak.
