Leer hoe u betyds die verskil tussen dors en honger kan onderskei, om nie te veel te eet nie en daardeur nie oortollige liggaamsvet op te vang nie. In die Weste is die naam Fireydon Batmanghelidj bekend. Dit is grootliks te danke aan die groot gewildheid van sy twee boeke oor water en die uitwerking daarvan op die menslike gesondheid. In ons land vind hierdie werke ook meer en meer aanhangers. Hulle beweer dat gereelde drinkwater hoofpyn kan verminder, sommige van die onaangename simptome van premenstruele sindroom kan uitskakel en die algemene welstand in die algemeen kan verbeter. Daar is egter heelwat van diegene wat skepties is oor sulke uitsprake. Vandag sal ons u vertel waarom u honger en dors en ooreet verwar.
Wie is dr. Fireydon Batmanghelidj?
Hierdie man is in 1931 in Iran gebore. Nadat hy afgestudeer het aan 'n privaatskool in Skotland, ontvang Batmanghelidge sy mediese opleiding aan die St. Mary's Hospital, Universiteit van Londen. Daarna het hulle 'n aanbod ontvang om die pos van 'n inwoner in dieselfde mediese instelling in te neem.
Na 'n paar jaar keer Fireydon egter terug na sy vaderland. Tydens die rewolusie van 1979 beland hy in die gevangenis as lid van 'n welgestelde en invloedryke gesin. Gedurende sy termyn het Batmanghelidj 'n unieke ontdekking gemaak van die genesende krag van drinkwater. As 'n dokter het hy probeer om die lewe van die res van die gevangenes na die beste van sy vermoë te maak.
Dit is duidelik dat hy geen medikasie gehad het nie. Die enigste oplossing was water. Na twee glase vloeistof het die gevangene se pyn verminder. Nadat hy ongeveer 2,5 jaar in die tronk was, het Batmanghelidj al sy vrye tyd daaraan bestee om water te bestudeer. As gevolg hiervan het hy tot die gevolgtrekking gekom dat water nie net 'n groot aantal siektes kan voorkom nie, maar ook kan genees.
So het die gevangenis vir hom 'n uitstekende toetsveld geword. Toe Batmanghelidj vrygelaat sou word, het hy die gevangenisowerhede gevra om nog vier maande te bly om sy navorsing te voltooi. U sal waarskynlik verbaas wees, maar al die tyd wat u in die tronk deurgebring het, het die dokter daarin geslaag om ongeveer drieduisend mense wat aan 'n sweer ly, te genees.
In 1983 is die eerste resultate van Batmanghelidj se navorsing in een van die Iraanse wetenskaplike tydskrifte gepubliseer. In 1992 het hy na die Verenigde State ontsnap en aan die Universiteit van Pennsylvania begin werk as 'n wetenskaplike adviseur van die Departement Bioingenieurswese. Dit is duidelik dat die navorsing voortgesit is. In totaal besit die pen van Batmanghelidj ses boeke wat in byna alle tale van die wêreld vertaal is.
Waarom verwar mense dikwels honger met dors en ooreet as gevolg daarvan?
Ongelukkig sal die mees geharde skeptici nie eers kennis maak met die genesingsmetode wat ons vandag oorweeg nie. Ons kan u verseker dat dit die moeite werd is om dit te doen, al was dit net uit pure nuuskierigheid. In die boeke van Batmanghelidj kan u 'n minimum aan inligting kry, waardeur u die swak gesondheid maklik kan uitskakel sonder om verskillende medisyne te gebruik.
Een van die skrywers se werke heet "Jou liggaam vra vir water." Dit is 'n waarheid wat by almal bekend is. As gevolg hiervan word dit nie heeltemal duidelik waarom Batmanghelidja so bekend kan word nie. Diegene wat die boek gelees het, sal sekerlik onmiddellik die woorde van die skrywer onthou dat mense dikwels die eenvoudigste waarhede vergeet.
'N Paar jaar gelede in die Verenigde State verskyn die volgende uitgawe van die gewildste vrouetydskrif met die opskrif:' 'n Revolusie in medisyne! 'N Nuwe dieet gebaseer op drinkwater”. 'N Foto van die ster van die gewilde Amerikaanse televisiereeks is op die voorblad geplaas as bewys. Die artikel self vertel. Soos bogenoemde aktrise en een talkshow-gasheer daarin geslaag het om onderskeidelik 13 en 18 kilo te verloor.
Boonop beweer die vroue dat hulle daarin geslaag het om gelyktydig ontslae te raak van chroniese moegheid en pyn in verskillende dele van die liggaam. Dit is egter nie die interessantste deel van die artikel nie. Die grootste sensasie was die verklaring van die aktrise en joernalis dat dit alles deur hulle bereik is sonder die gebruik van verskillende diëte en pille. Gedurende die dag het hulle slegs minstens 2,5 liter water gedrink.
Eintlik is dit die kern van die metode van Dr. Batmanghelidj. Hy het die resultate van talle studies wat die afgelope twee dekades uitgevoer is, ontleed en opgesom. As gevolg hiervan praat baie aanhangers van sy metode oor die skep van die perfekte manier om oormatige gewig te hanteer.
Baie wetenskaplikes praat oor water as 'n natuurlike verskynsel. Nie almal weet dat hierdie stof 'n energieke geheue het en herprogrammeer kan word nie. Tot op hede is meer as 130 verskillende waterisotope bekend. Hieruit kan ons aflei dat die menslike liggaam uit 80 persent uit 'n programmeerbare stof bestaan.
U het sekerlik die frase "was met dou" gehoor. Dit simboliseer die daad om die sublieme en suiwer aan te raak. Vandag kan ons egter veilig sê dat hierdie stelling nie net eenvoudige lirieke bevat nie, maar absolute pragmatiek. Op grond van die resultate van wetenskaplike navorsing van die afgelope dekades, kan aangevoer word dat met was met dou, jy die lewegewende stof kan aanraak. Die mense wat dit gebruik, sal getuig dat geen moderne room teen veroudering soortgelyke resultate kan behaal nie.
U moet verstaan dat die antwoord op die vraag waarom u honger en dors en ooreet verwar, nie eenvoudig kan wees nie. Om die dou te probeer vries het gelei tot ongelooflike pragtige sneeuvlokkies met 'n komplekse vorm. Hierdie feit dui op 'n hoë organisasie van die inligtingskomponent van water, meer presies, sy energiegeheue. Die situasie is soortgelyk in ons liggaam.
Gereelde gebruik van skoon drinkwater in die vereiste hoeveelheid, dit is wat waterterapie genoem word, in kombinasie met asemhalingsoefeninge kan u energieprosesse normaliseer. U weet waarskynlik dat normale spysvertering sonder water ondenkbaar is.
Hoe om water vir medisinale doeleindes reg te gebruik: die Batmanghelija -metode
As ons kortliks praat oor die metode van behandeling met Batmanghelidja -water, is dit nodig om gedurende die dag twee tot drie liter water te verbruik. Na elke inname moet u ook 'n knippie sout inneem (hoogstens 'n teelepel per dag). U moet altyd water drink as u dors voel. Hierdie stelling geld ook vir die etetyd.
U kan gereeld hoor dat u nie moet drink terwyl u eet nie. Batmanghelidj is egter seker dat water nie die verteringsproses negatief kan beïnvloed nie, maar die afwesigheid daarvan sal dit beslis bemoeilik. Dertig minute voor die aanvang van die maaltyd en 2,5 uur na die ete moet u twee glase water drink. Onthou dat u ten minste twee liter gedurende die dag moet verbruik.
In hierdie geval voel u vol. Die wetenskaplike verduidelik hierdie feit deur die spesiale effek van water op die simptomatiese senuweestelsel. Volgens Batmanghelidj werk 'n glas water 1,5 tot 2 uur. Terselfdertyd word die produksie van adrenalien versnel, wat een van die kragtigste natuurlike vetverbranders is.
'N Glas water 30 minute voor 'n maaltyd lei tot regulerende prosesse. Mense wat aan kanker, vetsug of depressie ly, moet ten minste twee glase drink. Dertig minute is genoeg vir die liggaam om water op te neem en dan die stof in die maag af te skei om voedsel te verwerk. Deur gereeld water voor etes te drink, kan u verskillende probleme wat verband hou met die werking van die spysverteringstelsel, vermy.
2,5 uur na die maaltyd moet u nog 0,25 tot 0,35 liter water drink. As gevolg hiervan word die reaksie op die produksie van die versadigingshormone gestimuleer en word die verwerking van voedsel in die dermkanaal voltooi. Boonop word die gevoel van valse honger onderdruk. Die liggaam het eintlik nie kos nodig nie, maar water. Water moet ook gebruik word voor enige fisiese aktiwiteit.
So kry ons die antwoord op die vraag, waarom verwar jy die gevoel van honger en dors en ooreet? Die skrywer van die metode beveel aan dat u die hoeveelheid water geleidelik verhoog, vanaf 1 of 1,5 liter. Vir normale werking benodig die liggaam gemiddeld 30 milliliter water vir elke kilogram liggaamsgewig. Dit is baie belangrik om die hoeveelheid vloeistof geleidelik te verhoog sodat chroniese siektes nie vererger nie.
Wetenskaplikes het lank tot die gevolgtrekking gekom dat baie chroniese siektes ontwikkel teen 'n agtergrond van konstante tekort aan vloeistof, vertraagde bloedvloei en swak fisieke aktiwiteit. Vir behandeling is dit nodig om slegs drinkwater te gebruik. As u seker is oor die kwaliteit van die kraan, dan sal dit regkom.
Dit is belangrik om te onthou dat baie drankies, insluitend tee en koffie, diuretiese eienskappe het, en gevolglik word die liggaam nog meer ontwater. Kyk na die kleur van die urine om vas te stel of u genoeg water gebruik. As die liggaam nie 'n tekort aan vloeistof het nie, is dit kleurloos. As die vloeistofbalans effens versteur word, word die urine geel. Die gevaarlikste is oranje, wat dui op ernstige dehidrasie. Vandag praat ons oor die rede waarom u honger en dors en ooreet verwar. As u wil eet, maar daar is 'n effense tekort aan vloeistof in die liggaam, drink water met 'n knippie sout. As gevolg hiervan sal die gevoel van honger vir minstens 'n halfuur, of selfs 60 minute, verdwyn. Dit lyk asof alles baie eenvoudig is. Daar moet egter onthou word dat sout skadelik vir die liggaam kan wees, en dit is nodig om meer in detail te praat oor die daaglikse dosis van hierdie produk. Vir 'n liter water moet u 'n kwart teelepel drink. Daar moet ook op gelet word dat die noodsaaklikheid om sout op dieselfde tyd as water te gebruik, ernstige omstredenheid veroorsaak. Dit is verstaanbaar, want baie hang af van die dieet. Boonop is dit nie voordelig vir u gesondheid om te veel water te drink nie.
As die liggaam nie 'n gebrek aan vloeistof ondervind nie, word alle gifstowwe vinnig gebruik. As u egter te veel water drink, kan u voordelige mikrovoedingstowwe, soos vitamien C, uitspoel. Om 'n gesprek af te sluit oor die rede waarom u honger en dors en ooreet verwar, wil ek 'n paar woorde sê.
Die outeur van die oorweegde metodiek beweer nie self dat al sy aanbevelings streng gevolg moet word nie. Hy het slegs sy waarnemings met ons gedeel op grond van sy eie ervaring en die resultate van 'n groot aantal studies. Raadpleeg u dokter as u ernstige gesondheidsprobleme het.
