'N Stap-vir-stap resep vir hoenderborsies in 'n mosterd-heuning marinade: 'n lys bestanddele en tegnologie om 'n heerlike vleisgereg voor te berei. Video resepte.
Hoenderborsies gemarineer met mosterd en heuning is 'n heerlike en baie bevredigende gereg. As dit reg bedien word, kan dit veilig by die vakansie -spyskaart ingesluit word: dit lyk pragtig, ruik baie lekker en versadig honger.
Die kookproses is redelik eenvoudig en neem nie veel tyd nie. Danksy hierdie kan die gereg kort voor die vakansie voorberei word. Die eenvoud van die tegnologie maak dit moontlik om selfs kinders by kook te betrek.
Die hoofproduk is hoenderborsies. Delikate, maer en baie lekker vleis. Dit verg nie lang voorbereiding nie, bak vinnig en belas nie die maag nie.
Heuning en mosterd voeg geurkleure by. Soetheid en ligte pikant word voorsien.
Van speserye en geurmiddels moet ons sout, swart gemaalde peper byvoeg. Roosmaryn gee die hoender 'n baie oorspronklike geur. Borriepoeier kan bygevoeg word om 'n geel kleur te gee.
As u 'n gereg vir 'n feestafel moet voorberei, dan kan u die bors 10 minute voor die einde van die kook met gerasperde kaas besprinkel sodat 'n lekker kors bo -op verskyn.
Nou stel ons voor dat u kennis maak met 'n gedetailleerde resep vir hoenderborsies in 'n mosterd-heuning marinade met 'n foto van elke voorbereiding.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 139 kcal.
- Porsies - 2
- Gaarmaaktyd - 60 minute
Bestanddele:
- Hoenderborsies - 1 stuks.
- Heuning - 2 eetlepels
- Mosterd - 1 eetlepel
- Sout en peper na smaak
- Gedroogde knoffel - 1 teelepel
- Roosmaryn - 1 takkie
Kook hoenderborsies in heuningmosterd marinade stap vir stap
1. Spoel die hoenderbors af en droog dit met papierhanddoeke. Verdeel in twee helftes. Vryf die hele oppervlak deeglik met 'n mengsel van sout, gemaalde swartpeper en gedroogde knoffel.
2. Berei die marinade voor: kombineer heuning met mosterd en meng tot glad. As dit baie suiker bevat, kan u dit eers 'n bietjie smelt, in die mikrogolfoond of in 'n waterbad.
3. Giet hoenderborsies met heuning-mosterd marinade, versprei egalig en laat 30-60 minute staan.
4. Kies die bakplaat volgens die grootte van die borste. Ons beveel nie aan om te groot te neem nie, sodat die vleis nie uitdroog tydens hittebehandeling nie. Ons versprei die hoender en 'n takkie roosmaryn, plaas dit op die middelste rak van die oond en bak ongeveer 40 minute by 160 grade.
5. Geurige en heerlike hoenderborsies gebak in heuning -mosterd marinade is gereed! Vir 'n pragtige aanbieding kan die gereg versier word met blaarslaai, vars kruie, kersietamaties. Bedien die stukke heel of sny in skywe.
Sien ook video resepte:
1. Hoenderborsie met heuning-mosterd marinade
2. Hoe om hoenderborsies in heuning mosterd marinade gaar te maak
