Ontdek hoe u nie vir die truuks van oplichters moet val nie en identifiseer die regte proteïen uit valse analoë, wat volop voorkom in die sportvoedingsmark. As u nie vertroud is met vervalsingsproteïene in liggaamsbou nie, dan is u gelukkig, en u koop waarskynlik slegs sportvoedsel in betroubare winkels. Dit kan egter met almal gebeur, en u moet weet hoe u 'n vals produk van die oorspronklike kan onderskei. Dit is waaroor ons jou nou gaan vertel.
Hoe om die egtheid van 'n proteïenaanvulling te bepaal?
Vandag is sportvoeding 'n baie winsgewende bedryf en genereer miljarde dollars vir vervaardigers. Enige produk wat goed verkoop, kan die aandag trek van swendelaars wat 'n vals produk kan maak. Dit het ook gebeur met proteïenaanvullings, wat vandag aktief deur atlete gebruik word.
As u proteïene van lae gehalte neem, sal dit u nie net baat nie, maar dit kan selfs u gesondheid benadeel. Dit is die vervalsing van proteïene in liggaamsbou wat een van die redes is waarom daar gepraat word oor die ondoeltreffendheid van hierdie tipe sportvoeding.
Soek 'n betroubare verkoper
Dit maak nie regtig saak uit watter winkel u proteïenaanvullings gaan koop nie - aanlyn of vanlyn. Dit is wenslik dat hy die amptelike verspreider van die vervaardiger is. Die lyste van verteenwoordigers kan gevind word op die webbron van die sportvoedselmerk wat u gekies het.
Dit is te wyte aan die feit dat die amptelike verspreider eenvoudig nie vals goedere kan verkoop nie. U verstaan self hoe dit sy reputasie, wat van fundamentele belang is in die sakewêreld, sal beïnvloed. As die winkel deel is van verspreiders, kan u ook resensies daaroor lees. As daar geen klagtes is nie, kan u die goedere veilig bestel.
Eksterne inspeksie van verpakking
Om dit te kan doen, moet u presies weet wat die oorspronklike verpakking is. Ondernemings gebruik vandag 'n verskeidenheid beskerming teen vervalsing in liggaamsbou, en dit kan ook op die webwerf van die vervaardiger gevind word. Daarbenewens kan daar duidelike feite wees wat aandui dat die produk vals is:
- Grammatika foute op die etiket.
- QR of strepieskode ontbreek of is onleesbaar.
- Die pakket bevat nie 'n bondelkode waarmee u die vrylatingstyd en bondel kan bepaal nie.
- Die inskripsies is ongelyk.
Bepaling van die kwaliteit van die inhoud van die verpakking
Daar is verskillende metodes om die kwaliteit van proteïenaanvullings te bepaal, en ons sal dit nou bespreek. Eerstens moet u die smaak van die aanvulling wat u gekoop het, nagaan. Om dit te doen, neem 'n klein hoeveelheid poeier in u mond, en as dit by die tandvleis en tande begin kleef, is die produk van hoë gehalte. Dit is te wyte aan die feit dat proteïenverbindings gluten bevat, wat so 'n reaksie veroorsaak as die poeier nat word. As daar geen proteïenverbindings in die produk is nie, word die poeier eenvoudig nat en word dit 'n pap stof.
U kan warm water gebruik, waarvan die temperatuur ongeveer 65 grade is. Neem 10 gram poeier en sit dit in 'n houer, en voeg dan ongeveer 100 milliliter water daarby. 'N Proteïen van hoë gehalte moet begin swel en na 'n paar minute in 'n wrongelmassa verander. Valse proteïenaanvullings bevat dikwels kryt of meel, en as dit voorkom, word die water troebel.
'N Soortgelyke toets kan met kookwater gedoen word. As proteïenverbindings van hoë gehalte met kookwater gegooi word, sal die poeier vinnig stol. As u dit dan probeer kou, sal dit soos rubber lyk. As die poeier eenvoudig oplos en soms ook skuim kan vorm, bevat die produk beslis 'n groot hoeveelheid vreemde stowwe.
Aangesien die kookwatertoets nie op alle soorte proteïenmengsels van toepassing is nie, moet u albei toetse doen. Nog 'n baie eenvoudige manier om die kwaliteit van 'n proteïen te beheer, is om dit te kontroleer op kras. Druk die poeier tussen jou vingers en vryf dit. As die produk van goeie gehalte is, hoor u 'n knars. Hierdie geluid lyk soos droë sneeu in 'n diep ryp.
By die bereiding van 'n proteïenskud, let op hoe die poeier in die skudder optree. As skuim tydens roering verskyn en die samestelling in die afwesigheid van sediment 'n homogene massa word, kan ons praat oor die goeie kwaliteit van die proteïenmengsel.
'N Uitstekende toetser kan jodium wees, wat by die poeier gevoeg moet word. As dit 'n vals proteïen in liggaamsbou is, waarin stysel of meel voorkom, verander die poeier sy kleur na pers. Die laaste toets neem die meeste tyd. Plaas dit in die sonlig nadat u u sportskemerkel gemeng het. 'N Produk van hoë gehalte begin vinnig ontbind onder die invloed van ultravioletstraling, en u sal dit herken aan sy kenmerkende onaangename reuk. U hoef net 'n paar uur te wag.
Om versigtig te wees vir vervalsing van liggaamsbou -proteïene, moet u waaksaam wees en nie aanvullings byderhand koop nie.
Vir meer nuttige inligting oor nagemaakte sportvoeding, sien hierdie verhaal:
