Slaai met komkommers, hoender, eiers en kaas is 'n alledaagse dieet wat bedoel is vir gesinsbyeenkomste en 'n feestelike gereg wat 'n feestelike versiering sal versier. Stap-vir-stap resep met 'n foto. Video resep.
Slaaie is ongetwyfeld een van die gewildste en maklikste geregte. Vir meer as 'n dekade lank boei hierdie gereg die mees veeleisende fynproewersmaak. Slaaie word na smaak aangepas, verskillende produkte bygevoeg of vervang en gekruid met allerhande souse. Ons berei vandag 'n slaai voor met komkommers, hoender, eiers en kaas.
Gekookte hoender word vir slaai gebruik, maar gebraai of gerook is geskik. Hoendervleis het 'n neutrale smaak en 'n sagte geur, so die pluimvee pas goed saam met groente, soos komkommers. Hulle gee 'n tikkie varsheid, 'n aangename knars en sappigheid aan die gereg. Die resep gebruik vars komkommers, hoewel u in die winter seisoen ingelegde of ingelegde kan gebruik. Die eiers in die resep is hardgekook, maar onlangs het dit mode geword om eiers wat in 'n pan in die vorm van 'n omelet gebraai is, by slaaie te voeg. En gewone groente verander die gewone smaak van 'n gereg in iets nuuts. Vir toediening word mayonnaise met mosterd gebruik, maar u kan dit vervang met natuurlike jogurt of olyfolie met sojasous. Hierdie begrotingsamestelling van produkte kan aangevul word met iets lekkers, byvoorbeeld garnale of pynappel, en u kry 'n uitstekende feestelike gereg. U kan ure lank met hierdie gereg eksperimenteer, en u kry altyd 'n volkome gesonde gereg.
Kyk ook hoe om 'n eier- en komkommerslaai te maak.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 206 kcal.
- Porsies - 3
- Gaarmaaktyd - 20 minute om voedsel te sny, plus ekstra tyd om hoender en eiers te kook en af te koel
Bestanddele:
- Verwerkte kaas - 100 g
- Franse korrelmosterd - 1 teelepel
- Hardgekookte eiers - 2 stuks.
- Sout - 0,5 teelepel of na smaak
- Gekookte hoenderfilet - 1 stuks.
- Komkommers - 1 stuks.
- Mayonnaise - vir aantrek
- Groen uie - klein trosse
Stap vir stap kook slaai met komkommers, hoender, eiers en kaas, resep met foto:
1. Was groen uie, droog met 'n papierhanddoek en kap fyn.
2. Was die komkommers, sny die ente aan beide kante af en sny in blokkies.
3. Kook en verkoel die eiers vooraf, skil en sny dit dan in blokkies. Hoe om eiers korrek te kook sodat die dop nie bars en die wit nie lek nie en die dooier nie 'n blou tint kry nie, leer u in 'n stap-vir-stap resep met 'n foto wat u op die bladsye van die webwerf. Gebruik die soekstring om dit te doen.
4. Sny die verwerkte kaas in blokkies. As dit moeilik is om te kap, te snuif en te rimpel, moet dit 15 minute in die vrieskas geweek word. Dit sal effens vries en goed sny.
5. Verkoel die gekookte hoender en sny in mediumgrootte stukke.
6. Meng alle voedsel in 'n diep houer.
7. Geur slaai met komkommers, hoender, eiers en kaas met mosterdmayonnaise en sout. Roer die kos, laat die gereg 15 minute in die yskas staan en sit voor op die tafel. Hierdie slaai kan in deursigtige glase in porsies bedien word, in mandjies of tertjies gesit word.
Sien ook 'n video -resep oor hoe om 'n slaai met hoender en komkommer te maak.
