Ontdek hoe steroïede met u spiere op sellulêre vlak reageer, wat die voor- en nadele sal wees as u anaboliese steroïede neem. Die meeste gewone mense, met 'n goed gespierde man, het meestal die vertroue dat hy steroïede gebruik. Hulle het egter geen idee hoeveel moeite nodig is nie, selfs as hulle sportfarmakologie gebruik. Dit is grootliks te wyte aan onkunde oor die kenmerke van liggaamsbou. En ook hoe steroïede op u spiere werk. Vandag sal ons probeer om die tweede vraag so volledig moontlik te beantwoord.
Hoe steroïede werk
As u nie behoorlik eet en oefen nie, bring die gebruik van sportfarmoloë niks anders as newe -effekte nie. Om vinnig te verstaan hoe steroïede op u spiere werk, moet u die meganismes verstaan om spiermassa te kry. Dit gebeur as gevolg van die versnelling van die produksie van proteïenverbindings en die herstelprosesse van spierweefselvesels.
Menslike spiere bestaan uit bondels langwerpige selle wat vesel genoem word. Tydens 'n les in die gimnasium veroorsaak die atleet mikroskade aan die spierselle. Nadat die oefensessie voltooi is, begin die liggaam hierdie beserings herstel. Hierdie proses word deur wetenskaplikes kompensasie genoem. Die menslike liggaam het egter sterk aanpasbare eienskappe.
Om verdere skade in die toekoms op 'n soortgelyke vlak van fisiese aktiwiteit te voorkom, vind veselherwinning met 'n sekere marge plaas. Hierdie fase van die regeneratiewe proses word superkompensasie genoem. Dit is danksy die geleentheid om spiermassa op te bou. Aangesien die spiervesels na herstel 'n bietjie dikker en sterker word.
Dit is weliswaar 'n taamlik lang proses, en met behulp van steroïede kan u dit bespoedig. As die herstelproses van selle wat tydens opleiding beskadig is gemiddeld twee dae duur, duur dit 24 uur op 'n anaboliese kursus. Aangesien steroïede die herstelproses versnel, kan atlete met groter intensiteit en frekwensie oefen.
Ons het pas hieroor gepraat op 'n uiters vereenvoudigde manier. As ons al hierdie prosesse op sellulêre vlak oorweeg, is dit uiters kompleks. Gewone atlete hoef egter nie al die subtiliteite te verdiep nie. Dit is belangrik om te verstaan dat steroïede slegs effektief kan wees met 'n bekwame benadering tot opleiding en voeding. Met die vermoë om regeneratiewe prosesse te versnel, kan hierdie middels geen ander effekte op die spiere hê nie. Selfs as u besluit om sportfarmakologie te begin gebruik, word daar nie positiewe resultate behaal sonder ander komponente nie.
Die positiewe eienskappe en effekte van steroïede
Alhoewel ons gesê het dat steroïede die herstelprosesse beïnvloed, het dit in die praktyk baie positiewe en negatiewe eienskappe. Dit is net die feit dat die tempo van herlewing van spierweefsel die grootste invloed op massa -toename het. Daarbenewens neem krag, uithouvermoë, ens. Toe op die kursus. As AAS slegs effektief was om spiervolume te verhoog, sou dit nie deur verteenwoordigers van ander sportdissiplines, behalwe liggaamsbou, gebruik word nie.
AAS word egter meer as ses dekades lank gebruik in fietsry, atletiek, ens. Stem saam dat die hoeveelheid spiermassa in hierdie sportsoorte nie so 'n belangrike rol speel as in liggaamsbou nie. Boonop word steroïede nie net deur professionele atlete gebruik nie, maar ook deur atlete. Vir die meeste gewone mense word steroïede uitsluitlik geassosieer met negatiewe gevolge. Natuurlik het hulle 'n plek om te wees, maar hierdie middels kan ook baie voordele inhou.
Kom ons begin met die feit dat alle medisyne in hierdie groep hoofsaaklik vir medisyne gebruik is. Eers daarna het die atlete aandag aan hulle gegee. Om die situasie ietwat reg te stel, sal ons vandag praat oor die positiewe eienskappe van anaboliese steroïede. Daar is baie artikels oor hul gesondheidsgevare geskryf, en nie alles wat daar vermeld word, word ondersteun deur oortuigende wetenskaplike feite nie.
Onder al die gevolge van AAS wil ek eerstens u aandag vestig op die groei van kragparameters. Byna elke bouer weet hiervan, maar min is bekend met die meganismes van hierdie verskynsel. En dit gaan alles oor die versnelling van die sintese van proteïenverbindings, wat lei tot 'n toename in die grootte van die twee belangrikste kontraktiele elemente van ons spiere - aktien en myosien. Kraggroei, sowel as 'n stel spiermassa, is slegs moontlik met behoorlik georganiseerde voeding en harde opleiding.
Daarbenewens word 'n effense toename in sterkte geassosieer met 'n toename in die volume sel -sarkoplasma. Hierdie stof is 'n intrasellulêre vloeistof. Na voltooiing van die kursus word die volume sarkoplasma egter herstel na sy vorige vlak. Boonop probeer die atlete self, voor die aanvang van die toernooi, ontslae raak van oortollige vloeistof sodat die liggaam meer prominent lyk of om liggaamsgewig te verminder, omdat die oorgang na 'n nuwe gewigskategorie nie altyd geregverdig is nie.
Die tweede belangrike effek van steroïede is om spiermassa te kry. Dit is aan hierdie vraag wat ons die vorige afdeling gewy het toe ons praat oor hoe steroïede op u spiere werk. Ons het egter iets om by al die bogenoemde te voeg. Die volume van ons spiere neem ook toe as gevolg van die toename in bloedvolume. Volgens die resultate van wetenskaplike navorsing, binne twee of drie weke na die aanvang van die anaboliese kursus, neem die hoeveelheid bloed in die liggaam met 10-20 persent toe.
In sportsoorte soos langlauf of fietsry is uithouvermoë die belangrikste kenmerk. Steroïede kan ook baie effektief wees om dit te verhoog. Wetenskaplikes stel voor dat die aantal mitochondria gedurende die kursus vinnig toeneem en selstrukture aktief suurstof kan benut onder die invloed van swaar fisiese inspanning. Boonop het 'n toename in hemoglobienvlakke ook 'n beduidende uitwerking op uithouvermoë.
Een van die belangrike eienskappe van AAS vir liggaamsbouers is hul vermoë om die benutting van vetweefsels te versnel. Die teenwoordigheid daarvan is al lank bekend, maar die meganismes is nog nie bestudeer nie. Die wetenskaplike wêreld stel verskillende hipoteses oor hierdie onderwerp voor. Die meeste is geneig om te glo dat die proses van vrystelling van vetsure uit adiposiete onder die invloed van anaboliese steroïede versnel word, en dat die liggaam dit aktief as 'n bron van energie gebruik. Gewone atlete is egter min geïnteresseerd in teorie, omdat die teenwoordigheid van hierdie eiendom belangrik is. Let daarop dat nie alle steroïede sterk vetverbranders is nie. In die eerste plek moet sulke middels stanozolol, testosteroonpropionaat, trenbolonasetaat, oxandroloon, ens.
Dit is vroeg om die gesprek oor hoe steroïede op u spiere werk te beëindig, want anaboliese middels het 'n redelik wye reeks positiewe effekte. Vir verteenwoordigers van alle sportdissiplines is die vermoë om prestasie te verhoog belangrik. Stem saam, hoe meer aktief 'n persoon aan opleiding werk, hoe doeltreffender kan dit wees. Daar word aanvaar dat die prestasie toeneem as gevolg van die versnelling van die prosesse van kreatienfosfaatresintese. Dit is beslis bekend dat hierdie stof 'n bron van energie vir spiere is. As die konsentrasie kreatienfosfaat in die liggaam laag is, voel die atleet vinnig moeg. In so 'n situasie kan u nie reken op kwaliteit opleiding nie. Daarbenewens is daar navorsingsresultate wat daarop dui dat tekort aan kreatienfosfaat ooropleiding en aktivering van kataboliese prosesse kan veroorsaak.
Ons het reeds gesê dat steroïede die regeneratiewe prosesse in spierweefsel aansienlik versnel. Dit is grootliks te wyte aan die onderdrukking van stikstofuitskeidingsreaksies, sowel as 'n toename in die sintetiese tempo van proteïenverbindings. As gevolg hiervan kan u met behulp van AAS die herstel bespoedig, nie net na lesse in die gimnasium nie, maar ook van brandwonde, wonde en voorheen beserings opgedoen het.
Dit alles het indirek 'n positiewe uitwerking op die doeltreffendheid van u opleidingsproses. Dit is geen geheim dat beserings in sport gereeld voorkom nie en dit is belangrik dat atlete binne 'n kort tyd weer in vorm kan kom. Sonder anaboliese steroïede kan hierdie proses lank duur. Kom ons onthou weer oor die vetverbrandingseienskappe van steroïede.
Dit is egter nie die enigste effektiewe manier om die liggaamskonstitusie en spierkwaliteit te verbeter nie. Ervare atlete het reeds verstaan dat ons praat van veneuse tekening. Terloops, die versnelling van die proses om nuwe bloedvate in die spiere te versnel, moet nie net vanuit estetiese oogpunt oorweeg word nie (hoewel nie almal hou van uitsteekende are nie, word hierdie parameter in toernooie in ag geneem), maar ook om die kwaliteit te verbeter van weefselvoeding. Hoe meer bloed, onder die invloed van fisieke aktiwiteit, die spiere binnedring, hoe meer voedingstowwe en suurstof kry hulle.
Uit die oogpunt van sielkunde word die werk van steroïede perfek gemanifesteer juis as gevolg van die sterk vulling van spiere met bloed. Hierdie effek word pomp genoem en help om prestasie te verhoog. As gevolg van die toevoer van 'n groot hoeveelheid suurstof aan die sellulêre strukture. Baie verteenwoordigers van kragsportdissiplines begin op 'n stadium pyn in die gewrigte ervaar. In die eerste plek geld dit vir professionele atlete wat met groot gewigte werk.
Steroïede kan meer doen as om pyn soos hierdie te verlig. Maar ook om die werk van die hele artikulêre-ligamentêre apparaat te verbeter. In die geneeskunde word hierdie eienskap van AAS redelik aktief gebruik. Daar moet ook op gelet word dat daar verskeie sielkundige effekte is:
- Verbeterde bui.
- Sielkundige herstel.
- Selfbeeld neem toe.
- Aandag en konsentrasie word verhoog.
Al hierdie effekte is nie net nuttig vir professionele atlete nie, maar ook vir amateurs. Ten slotte, as ons praat oor hoe steroïede op u spiere werk, merk ons op 'n toename in die produksie van glikogeen. Praat al lank oor die positiewe eienskappe van anaboliese middels. Moenie aanvaar dat steroïede 'n absolute euwel is nie.
Behoorlike gebruik van AAS sal meer baat as skade. Ons doen nie 'n beroep op alle bodybuilding liefhebbers om noodwendig anaboliese steroïede te begin gebruik nie. Elkeen moet die reg hê om self te kies en te besluit. Het hy medisyne nodig wat sy resultate kan verbeter? Dit is belangrik om die beginsels van die gebruik van sportfarmakologie te verstaan en om ernstige foute in die ontwerp of aflewering van kursusse te vermy. In hierdie geval sal u waarskynlik nie die newe -effekte ondervind nie. Dit is al die inligting wat ons met u oor hierdie kwessie wou deel.
Vir meer inligting oor hoe steroïede spiere beïnvloed, sien die video hieronder:
