Nog 'n eenvoudigste resep vir die maak van 'n maaskaas-aarbei-nagereg met die toevoeging van okkerneute en fyngekapte piesangs.
Aangesien u nie lank in die kombuis wil rondroer om iets te kook nie … is ek seker dat elke huisvrou so dink. Ek stel dus 'n resep voor vir die eenvoudigste nagereg, want almal wil iets lekker kook en eet. Die laaste keer dat ek 'n soortgelyke resep (nagereg met aarbeie en piesang) opgestel het, is dit net meer geskik vir kinders, aangesien dit baie sag is. En hierdie een is dikker en met neute. Bestanddele vir een porsie.
Lees meer oor die voordelige eienskappe van piesangs en hul kalorie -inhoud.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 150 kcal.
- Porsies - 1
- Gaarmaaktyd - 20 minute
Bestanddele:
- Maaskaas - 150 g
- Aarbei - 50 g
- Piesang - 50 g
- Okkerneute - 15 g
- Suurroom - 2 teelepels met 'n glybaan
- Suiker - 1-2 teelepels.
Gaar kers-aarbei-nagereg met neute:
- Was die aarbeie, skeur die kelkblare af en maal met maaskaas, suiker en suurroom in 'n blender tot 'n homogene mengsel.
- Kap die piesang fyn, en moenie die neute te veel verpletter nie.
- Meng die gevolglike wrongel-aarbeimassa met piesang en neute, roer met 'n lepel. Versier met aarbeie as jy wil.
Smaaklike ete!
