Ontdek die kenmerke van die gebruik van niasien op die gebied van kosmetologie, en watter voordele dit inhou. Vitamien nikotiensuur (B3 of PP) is direk betrokke by 'n groot aantal oksidasie- en metaboliese prosesse in die liggaam tydens selvorming. Hierdie stof word vandag wyd gebruik, nie net in medisyne nie, maar ook in skoonheidsmiddels, aangesien dit help om haargroei te versnel en onontbeerlik word in komplekse gewigsverlies.
Nikotiensuur is 'n kristallyne stof, 'n wit poeier sonder reuk, 'n ligte en effens suur smaak. Die suur los vinnig op in water, maar net warm, en ook in etanol.
Vitamien PP kom in klein hoeveelhede voor in pynappels, rogbrood, beet, bokwiet, melk, vis, peulgewasse, vleis, sampioene, neute, groen groente, niere, eiers en lewer.
Kontra en newe -effekte van niasien
Nikotiensuur is een van die middels, daarom het dit sekere kontraindikasies. Hierdie middel is streng verbode in die teenwoordigheid van siektes soos:
- jig;
- aterosklerose;
- verergering van maagsere;
- lewerdistrofie;
- lewer siekte;
- bloeding;
- hipersensitiwiteit;
- hipertensie;
- hiperurisemie;
- hipertensie.
Selfs vir kosmetiese doeleindes is dit verbode om nikotiensuur te gebruik tydens swangerskap en tydens borsvoeding. Hierdie stof kan die toksiese effek van alkohol op die lewer verskeie kere verhoog. Ten spyte van die vele positiewe eienskappe, kan nikotiensuur verskillende newe -effekte veroorsaak, waaronder:
- die suurheid van die spysverteringskanaal neem toe;
- anoreksie ontwikkel;
- eetlus daal skerp;
- aritmie verskyn;
- bekommerd oor die gevoel van swakheid in die hele liggaam, wat selfs na 'n goeie rus nie verdwyn nie;
- astenie verskyn;
- die druk daal;
- hiperglukemie ontwikkel;
- rooi vel verskyn;
- lewerdistrofie ontwikkel;
- hipotensie verskyn;
- ernstige duiseligheid bekommernisse;
- gevoelloosheid of parestesie ontwikkel;
- erge jeuk van die vel begin;
- diarree en braking (dyspepsie) verskyn;
- mialgie kom voor;
- 'n brandneteluitslag ontwikkel;
- ineenstorting vind plaas;
- hitte verskyn deur die hele liggaam.
Nikotiensuur in die stryd teen vetsug
Nie net tydens komplekse behandeling nie, maar ook om die ontwikkeling van vetsug te voorkom, is dit nodig om een gram niasien per dag te neem. Maar hierdie stof het nie die vermoë om onderhuidse vetafsettings af te breek nie.
Die belangrikste kenmerk van niasien is dat dit byna alle metaboliese prosesse in die menslike liggaam normaliseer, dat dit 'n stimulerende effek op die produksie en verhoging van die suurheid van maagsap het, en daar is 'n afname in die vlakke van skadelike cholesterol in die bloed.
Nikotiensuur help om die menslike liggaam byna heeltemal skoon te maak van skadelike giftige stowwe, sowel as gifstowwe. Terselfdertyd word die bloedsomloopproses genormaliseer, bloedvate, weefsels, selle en bloed word gereinig met 'n massa nuttige mikroelemente.
As nikotiensuur in die stryd teen vetsug gebruik sal word, moet u eers 'n dokter raadpleeg om die moontlikheid van kontraindikasies uit te skakel. Die gewenste resultaat kan slegs bereik word met 'n geïntegreerde benadering. Maar die belangrikste is juis die aanpassing van u eie dieet, want as u aanhou om skadelike halfafgewerkte produkte te eet, kan u nie gewig verloor nie.
Niasien vir haarversorging
Vitamien B3 of PP het die vermoë om bloedvate te verwyd. Daarom word nikotiensuur onlangs gereeld in skoonheidsmiddels gebruik as 'n effektiewe stimulant vir haargroei.
'N Groot aantal positiewe resensies van meisies wat al die werking van niasien ondervind het, laat geen twyfel bestaan oor die doeltreffendheid van hierdie stof nie. Hierdie medisyne word ook aanbeveel vir gebruik as 'n voorkomende middel vir die behandeling van roos, insluitend haarverlies en stimulasie van haarfollikels tydens kaalheid.
Nadat die oplossing van niasien direk op die kopvel aangebring is, los dit vinnig op en word dit geabsorbeer. As gevolg hiervan is daar 'n toename in bloedvloei na die haarfollikels, en die voeding van velselle verbeter.
Danksy die gereelde gebruik van so 'n instrument, is dit moontlik om die selle van die epidermis en haarwortels te versadig, nie net met voedingstowwe nie, maar ook met suurstof. As niasien op die kopvel aangebring word, kan u 'n effense brandende sensasie en rooiheid ervaar. Maar moenie bang wees nie, want dit is 'n heeltemal natuurlike reaksie.
Om die toestand van die hare te verbeter, moet die daaglikse dosis van die stof nie oorskry word nie - 1 ml per dag. As meer geld gebruik word, bestaan die risiko dat 'n ernstige allergiese reaksie en ander onaangename gevolge kan ontstaan.
'N Volledige behandelingskursus vir hare bestaan uit presies 30 dae. Indien nodig, kan u die terapie herhaal, maar na 'n kort pouse - 2-3 weke.
Vir hare word dit aanbeveel om nikotiensuur in 1 ml ampules te gebruik. Die stof word in 'n suiwer vorm op nat haarwortels aangebring en oor die hele oppervlak van die kopvel versprei. Terselfdertyd word 'n sagte massering uitgevoer.
Na 'n volwaardige en verbeterde kursus van haarherstel met behulp van nikotiensuur, verbeter hul voorkoms aansienlik, word die drade sterker by die wortels en hul groei versnel (hulle groei ongeveer 5-10 cm in 'n maand). Om nie net haargroei te verbeter nie, maar ook om hul natuurlike volume te herstel, is dit nodig om presies 30 ampules niasien voor te berei. As 'n newe -effek voorkom (byvoorbeeld erge hoofpyn, aanhoudende jeuk van die kopvel, duiseligheid, rooiheid, ens.), Moet u die intensiteit van die herstelperiode verminder.
Vir die versorging van 'n droë en sensitiewe kopvel word dit aanbeveel om 'n kursus te kies wat bestaan uit 10 prosedures. Dit is nodig om elke tweede dag nikotiensuur te gebruik, na afloop van die terapie word 'n weekpouse geneem en 'n tweede kursus kan uitgevoer word.
Onder die voordele van niasien vir haarversorging is die feit dat hierdie produk nie 'n uitgesproke onaangename reuk het nie, en dit is nie nodig om dit na toediening af te spoel nie.
Nikotiensuur kan alleen in die suiwer vorm op die hare aangebring word en alle kosmetiese prosedures tuis uitvoer of by die samestelling van spoelmiddels en mediese maskers voeg.
Huismiddels kan gebruik word om 'n intensiewe herstelbehandeling vir verswakte en beseerde hare te bied, asook om kaalheid te voorkom.
Resepte vir maskers met die toevoeging van nikotiensuur
Om haargroei te versnel, is dit nuttig om 1 ml van die stof by maskers, balsems en sjampoe te voeg. Alle produkte moet onmiddellik voor gebruik voorberei word. Sulke maskers kan nie gestoor word nie.
As suiwer nikotiensuur allergieë veroorsaak, moet dit nie so gebruik word nie. Die ideale opsie sou wees om hierdie stof by die samestelling van verskillende maskers te voeg.
Eier nikotien masker
Om so 'n masker voor te berei, moet u die volgende neem:
- heuning - 3 teelepels;
- olyfolie - 2 eetlepels. l.;
- vitamien E - 1 teelepel;
- eiergeel - 1 stuks;
- nikotiensuur oplossing - 1 ml.
Voorbereiding en gebruik:
- Alle komponente word deeglik in 'n glashouer gemeng totdat die samestelling 'n homogene konsekwentheid verkry.
- Die gevolglike mengsel word op die hare aangebring en 'n paar minute in die kopvel gevryf, met 'n ligte massering.
- Om die effek van die masker te verbeter, word die hare toegedraai in poliëtileen en 'n warm handdoek (jy kan 'n hoed aantrek).
- Na 60 minute was u hare goed met sagte sjampoe en warm water.
Masker met nikotiensuur en gis
Om so 'n masker voor te berei, moet u die volgende neem:
- ylang -ylang olie - 20 k.;
- verbena -olie - 20 k.;
- vars gis - 2 eetlepels. l.;
- kleurlose henna - 1 sakkie;
- nikotiensuur oplossing - 1 ml.
Voorbereiding en gebruik:
- Kleurlose henna word geneem en met kookwater gegooi, en laat die mengsel 'n rukkie staan totdat dit tot kamertemperatuur afgekoel het.
- Die gis word verdun met water en by die afgekoelde henna gevoeg, die mengsel word 'n paar minute laat staan.
- Die res van die bestanddele word ingebring en goed gemeng totdat 'n homogene samestelling verkry is.
- Die mengsel word op die hare aangebring en eweredig oor die hele lengte versprei, insluitend die wortels.
- Die kop is toegedraai met kleefplastiek en 'n handdoek om 'n termiese effek te skep.
- Na 45 minute word die masker afgespoel met baie warm water en babasjampoe.
Vitamien-nikotien masker
Om so 'n masker voor te berei, moet u die volgende neem:
- eiergeel - 1 stuks;
- lynolie - 3 eetlepels. l.;
- eleutherococcus - 3 teelepels;
- vitamien E - 1 teelepel;
- vitamien A - 1 teelepel;
- nikotiensuur oplossing - 1 ml.
Voorbereiding en gebruik:
- Alle komponente word gemeng en die gevolglike samestelling word met sagte masseerbewegings op die haarwortels aangebring.
- Die masker word vir 60 minute gelaat, terwyl die hare vooraf toegedraai is met 'n laag kleefplastiek en 'n handdoek.
- Die masker word afgespoel met water by kamertemperatuur en babasjampoe.
Masker met niasien en aalwyn
Om so 'n masker voor te berei, moet u die volgende neem:
- aalwyn -uittreksel of sap - 3 eetlepels. l.;
- nikotiensuur oplossing - 1 ml.
Voorbereiding en gebruik:
- Alle komponente word gemeng totdat 'n homogene samestelling verkry is.
- Die voltooide massa word op die kopvel aangebring en eweredig oor die oppervlak versprei met sagte vryfbewegings.
- 'N Ligte massering word 3-4 minute gedoen.
- Dan word die hare toegedraai met kleefplastiek en 'n handdoek.
- Na 30-40 minute word die masker met baie warm water afgespoel, maar sonder sjampoe.
Masker met nikotiensuur en gemmer
Om so 'n masker voor te berei, moet u die volgende neem:
- sous of gemmer - 3 eetlepels. l.;
- nikotiensuur oplossing - 1 ml.
Voorbereiding en gebruik:
- Alle komponente word gemeng en die samestelling word toegepas op skoon en klam haarwortels, eweredig oor die oppervlak van die kopvel versprei.
- 'N Ligte massering word 3-4 minute uitgevoer.
- Hare word toegedraai in kleefplastiek en 'n handdoek.
- Na 30-35 minute moet die masker met warm water afgespoel word, maar sonder sjampoe.
Die gebruik van nikotiensuur in skoonheidsmiddels help om ongelooflike resultate te behaal. Maar sodat hierdie middel slegs voordelig is en nie skade berokken nie, is dit streng verbode om die daaglikse tarief te oorskry.
Lees meer oor die gebruik van niasien vir haargroei in hierdie video:
