Leer hoe om avokado -olie te gebruik om u gesig, liggaam, hare en naels te versorg. Resepte vir die maak van tuisgemaakte kosmetiese maskers. Avokado -olie is een van die maklikste en mees gesonde kosse. Dit word aanbeveel vir gebruik vir opwarming, regenerasie en sedasie, insluitend vir terapeutiese en kosmetiese doeleindes. Ongeraffineerde avokado-olie word dikwels gebruik as 'n effektiewe behandeling teen selluliet.
Voordat u hierdie produk gebruik, is dit die moeite werd om te oorweeg dat dit geneig is om vinnig te oksideer, daarom word antioksidantstowwe ook by die samestelling daarvan gevoeg. Vir die vervaardiging van olie word die blare en bloeiwyses van die plant gebruik, insluitend die skil en skil van die vrugte.
Die samestelling van koudgeperste avokado-olie bevat 'n groot hoeveelheid voedingstowwe, spoorelemente en vitamiene, daarom word dit wyd op kosmetologie gebied.
Avokado essensiële olie vir liggaamsversorging
Daar is verskillende gebruike vir hierdie unieke produk om 'n gesonde en pragtige liggaam te handhaaf:
- Avokado -olie het antimikrobiese eienskappe, daarom is dit ideaal vir intieme higiëne. Dit is voldoende om slegs 3 druppels van die produk te gebruik, opgelos in 50 ml suiwer water.
- Hierdie produk is ideaal vir die bereiding van aroma -baddens. Die bad is gevul met warm water (temperatuur 37 ° C), en dan word 'n paar druppels olie, voorheen met heuning (1 teelepel), bygevoeg. Die duur van die prosedure moet nie meer as 8 minute duur nie. Daarna word die liggaam met 'n sagte handdoek afgevee. Danksy gereelde prosedures word die vel stywer, die liggaam het 'n toniese effek.
- Tydens enige dieet kan u 5 druppels avokado -olie gebruik om die eetlus te verminder en nie negatiewe gevolge te veroorsaak nie. Hierdie instrument voorkom die ophoping van oortollige vloeistof in die liggaam, waardeur intensiewe gewigsverlies plaasvind.
- U kan avokado -olie gebruik om u bruin te versterk. In hierdie geval word 'n paar druppels van die produk by enige bodylotion gevoeg.
- Avokado -olie word ook wyd gebruik in massering. Neem 'n paar druppels van die produk en meng met dieselfde hoeveelheid jojoba -olie. Die gevolglike mengsel word met ligte masseerbewegings op die vel aangebring. Masseer word minstens 5 minute. Die duur van die kursus is 15-20 prosedures, daarna word 'n kort pouse gemaak en die sessies word herhaal.
Avokado -olie - eienskappe om die emosionele toestand te normaliseer
Die aangename geur van avokado -olie het 'n positiewe uitwerking op die toestand van 'n persoon in die geval van afwykings van die senuweestelsel. Hierdie prosedure help om stres te verlig, verminder die negatiewe gevolge van stres en het 'n kalmerende en ontspannende effek.
Die gebruik van avokado-olie herstel selfvertroue en 'n gevoel van optimisme. 'N Ligte en onopvallende geur versterk, die instrument word onontbeerlik in geval van kragverlies. U kan altyd 'n aromatiese medaljon saamneem, waarvoor slegs 2 druppels van die produk genoeg is.
Met die hulp van hierdie olie word die hele liggaam verjong. Hierdie effek word bereik as gevolg van die feit dat alle hormone genormaliseer word, die werk van die senuweestelsel genormaliseer word. Om dit te kan doen, moet u 'n aroma -lamp en 500 ml warm water neem. 4-5 druppels avokado-essensiële olie word in die vloeistof opgelos, die mengsel word vir 10-12 minute verhit. Dit is voldoende om hierdie prosedure 2 keer binne 10 dae uit te voer. Die aangename en ligte geur van die olie help om ontslae te raak van slapeloosheid, die slaap te normaliseer en depressie uit te skakel.
Avokado -olie in skoonheidsmiddels
- Avokado -olie help om vinnig ontslae te raak van letsels wat na diep swartkoppies kan voorkom. Hierdie middel het 'n stimulerende effek op die proses van limfuitvloei, oedeem word verwyder.
- Avokado -olie is onontbeerlik vir die delikate vel om die oë - die werk van die talgkliere word genormaliseer, daar is 'n stimulerende effek op die proses van kollageenproduksie, want dit is hierdie stof wat nodig is om die toon te behou en die vel te herstel.
- Dit word aanbeveel om avokado -olie te gebruik vir die gesigvel. Dit is ideaal vir 'n probleemvel, dit help om vergrote porieë skoon te maak en te trek. Die olie maak die geharde vel sagter en sagter, dit is nuttig vir die probleem van afskilfering.
- Avokado -olie help om plooie en voortydige veroudering van die vel te beveg. Met gereelde gebruik word die vel gladder en meer elasties. Voordele in die stryd teen uitdrukking plooie, verlig spierspanning, verlig ouderdomsvlekke.
- Kan gebruik word om naels te versterk.
Avokado -oliemaskers vir die velversorging van die gesig
Voordat u die produk gebruik, is dit noodsaaklik om 'n sensitiwiteitstoets uit te voer, wat sal help om 'n allergiese reaksie te vermy. Om dit te doen, neem 'n paar druppels van die produk en pas dit toe op die elmboogvou of die vel agter die oor. Dit is op hierdie plekke dat die vel baie dun en delikaat is. As daar na 20 minute geen rooiheid is nie en jeuk nie pla nie, kan u die produk gebruik.
Vir die gesigvel moet u die volgende maskerresepte gebruik:
- Room-'n klaargemaakte kosmetiese basis (12 g) word geneem en essensiële olie (4-6 druppels) bygevoeg. U moet so 'n room onmiddellik voor gebruik maak, die produk kan nie lank gebêre word nie, aangesien die positiewe eienskappe daarvan verlore gaan. Hierdie formulerings word die beste gebruik vir 'n droë, sensitiewe en normale vel.
- Om die probleem van oormatige olierige vel uit die weg te ruim, is dit nodig om avokado-, neuroli- en oranje olies te meng. Alle komponente word in 1-2 druppels geneem. Een eiergeel word by die samestelling gevoeg. Die samestelling word op die vel aangebring en vir 12 minute gelaat, maar nie langer nie.
- Vir droë velsorg - neem water (120 ml), avokado -olie (2-3 druppels). Die komponente word deeglik gemeng en die gevolglike samestelling word met 'n weefselservet bedek wat as 'n toediener gebruik sal word. Die stof word op probleemareas aangebring, bedek met papier bo -op (kan vervang word met enige isolerende stof). Die kompres word vir 20-25 minute gelaat, waarna u met koel water moet was.
- Perfekte kombinasie van avokado -olie met komkommersap (1/2 teelepel). Hierdie produk word aanbeveel vir die versorging van die delikate vel om die oë om swelling en tekens van moegheid te verwyder.
Avokado -olie vir haarversorging
- Avokado -olie (1 teelepel) en koringkiemolie (1 eetlepel) word oor lae hitte verhit. Die voorbereide mengsel word na die sjampoe in die haarwortels gevryf. Aan die einde word die oliemengsel noodwendig met baie warm water en sjampoe afgespoel.
- Om verswakte hare te versterk, kan u 'n sjampoe gebruik wat verryk is met avokado -olie - die sjampoe word gemeng met 'n paar druppels van die produk.
Avokado -olie kontra
Soos met enige ander essensiële olie, het hierdie produk ook sekere kontraindikasies:
- Avokado -olie word nie aanbeveel vir gebruik tydens swangerskap nie, veral nie in die vroeë stadiums nie.
- Onverdraagsaamheid teenoor die geur van die produk, aangesien die reuk baie intens en baie spesifiek is, kan dit hoofpyn veroorsaak.
- Dit word nie aanbeveel om hierdie produk te meng met olies wat terpentyn bevat nie - hierdie reël is byvoorbeeld van toepassing op kaneelolie.
- Dit is verbode om te gebruik in die teenwoordigheid van siektes soos gastritis, hepatitis en maagsere. Dit geld nie net vir interne ontvangs nie, maar ook vir kosmetiese velsorg.
- By die gebruik van avokado -olie moet u altyd die dosis in ag neem, aangesien hierdie middel 'n baie sterk effek op die liggaam het. Dit is die beste om eers 'n dokter te raadpleeg om seker te maak dat daar geen kontraindikasies is nie.
- As hierdie olie vir 'n lang tydperk gebruik word deur mense met 'n baie sensitiewe vel en as die toelaatbare dosis oorskry word, is daar 'n risiko van rooiheid en irritasie.
- Avokado -olie moet nie op die vel aangebring word net voordat dit in die son uitgaan nie, aangesien dit geneig is om sonkleur op te neem. As gevolg hiervan kan dit sonbrand veroorsaak.
Avokado -olie kan 'n onontbeerlike hulpmiddel wees om gesondheid en skoonheid te handhaaf, maar dit is ook 'n sterk allergeen. Daarom moet dit baie versigtig gebruik word, met inagneming van die dosis en duur van gebruik.
Vir meer inligting oor die gebruik van avokado -olie in skoonheidsmiddels, sien die video hieronder:
