Heuningmassering veroorsaak metaboliese prosesse in die liggaam, heuning werk as 'n sorbent en trek opgehoopte gifstowwe perfek uit, versterk en voed die vel diep. Nadat u vertroud is met die uitvoeringstegniek, kan hierdie prosedure maklik tuis uitgevoer word. Heuningmassering is 'n uiters effektiewe kosmetiese prosedure wat daarop gemik is om die vel te versterk, die limf te versadig met nuttige mikroelemente wat deel uitmaak van heuning en die liggaam in die algemeen te reinig van opgehoopte giftige stowwe. Hierdie massering word aangedui vir 'n wye verskeidenheid siektes: artritis, osteochondrose, radikulitis en selfs slapeloosheid. Onlangs word dit toenemend deur vroue gebruik in die stryd teen oortollige gewig en selluliet.
Wat is die voordele van heuning-anti-sellulietmassering?
Selluliet is die opgehoopte vet in die onderhuidse weefsel, en dit is moeilik om dit slegs deur fisiese oefeninge uit te skakel, 'n geïntegreerde benadering is hier belangrik. Dit is heuning-anti-sellulietmassering wat beskou word as 'n uitstekende hulpmiddel om oortollige vloeistof en vet uit die liggaam te verwyder. Hierdie prosedure verbeter bloedsirkulasie en verryk weefsels en organe met vitamiene.
Verslankende heuningmassering
Verslankende heuningmassering het 'n uitwerking danksy heuning, wat gifstowwe absorbeer, oortollige vog verwyder en die wedergeboorte van die vel bevorder.
Kosmetoloë beskou heuning as ideaal vir gewigsverlies as gevolg van sy unieke eienskappe:
- Verwyder gifstowwe en gifstowwe … Heuning dring deur in die diep lae van die vel en bevorder die afbreek van skadelike stowwe in mikropartikels, wat saam met heuning uitgeskei word.
- Verbeter bloedsomloop … Intense masseerbewegings bevorder bloedsirkulasie en suurstofpenetrasie in weefsels en bloed.
- Klank op … Heuningmassering is 'n uitstekende voorkomende middel wat rekmerke vermy en vroeë veroudering van die vel voorkom. Propolis, wat deel uitmaak van heuning, voorkom dat die vel sag word en dit styf maak.
- Versag … Heuning word vinnig in die vel opgeneem en versadig dit met vitamiene en mikro -elemente. Nadat dit in enige vorm aangebring is, word die dermis sag en sag.
- Maak glad … Gereelde behandeling het 'n gunstige uitwerking op die algemene toestand van die vel, verwyder klein rekmerke, sodat ou velselle hulself kan vernuwe.
- Kalmeer … Tydens 'n massage met heuning het die hoofbestanddeel wat deur die vel en weefsels dring, 'n kalmerende uitwerking op die hele vrou se liggaam, insluitend die senuweestelsel.
Om die verwagte resultaat te kry, is dit belangrik om 15 prosedures uit te voer wat elke tweede dag uitgevoer moet word.
Heuningmassering vir selluliet
As 'n verslankingsmassering met heuning redelik eenvoudig en aangenaam is, dan is die prosedure wat ontwerp is om 'n vrou van die irriterende lemoenskil te verwyder, nie so onskadelik nie. Die doel daarvan is om limfvloei en dieper reiniging van die vel te verhoog.
Die vel word intensief vernuwe, en die gebiede met selluliet sal geleidelik oplos. Die vel word sag en elasties, dit sal visueel merkbaar wees dat die spiertonus toeneem. Omdat heuning perfek in die dermis geabsorbeer word, lewer dit 'n baie vinnige en goeie resultaat.
Heuning in die stryd teen selluliet is 'n onvervangbare produk as gevolg van twee unieke eienskappe:
- Stimulerend … Heuning werk baie aktief, dring deur die vel, stimuleer sout- en watermetabolisme in die selle van die epidermis. Dit laat die vel toe om homself te vernuwe, ou selle af te skud en nuwe weefsel te bou. Deur die sout te verminder, sal die toestand van die dermis verbeter word en 'n gladde veleffek op die lang termyn verkry word.
- Skoonmaak … Die sleutel tot sukses is 'n aggressiewe effek op onderhuidse vette en die uitskeiding daarvan deur die porieë. Hierdie kragtige adsorberende proses verwyder vinnig die vetafsettings wat die lemoenskil vorm.
Anti-sellulietmassering met heuning is nie die aangenaamste prosedure nie, en om suksesvol te wees, moet dit intensief en van hoë gehalte uitgevoer word.
Let wel! As u kneusplekke het na die massering, moet dit u nie skrik nie; u het waarskynlik 'n sensitiewe vel. Probeer om die volgende prosedure nie so intensief uit te voer nie.
Verslankende heuningmasseringstegniek
Slegs die korrekte tegniek van heuningmassering kan die gewenste effek bereik, naamlik om van oortollige gewig ontslae te raak en 'n gesonde, getinte vel te kry.
Verpligte stadiums van heuningmassering tuis:
- Allergiese reaksie toets … Hierdie soet vloeistof het, benewens baie nuttige eienskappe, een, maar baie ernstige nadeel - dit is 'n sterk allergeen. Voordat u met hierdie produk voortgaan, moet u dus 'n ligte toets kontroleer. Dien letterlik een druppel heuning aan die binnekant van die pols of direk op die probleemarea toe en vryf dit 'n bietjie op die liggaam. Laat die heuning 15 minute staan en monitor dan die reaksie. Dit is belangrik dat u nie jeuk of rooiheid ervaar nie. As daar binne 10 minute geen reaksies is nie, kan u veilig na die heuningmassering gaan.
- Opwarm … Masseer terwyl u staan. Smeer heuning op u handpalms en knie die vel met masseerbewegings, let veral op die probleemareas - maag, dye, boude. U bewegings kan zigzag, in lengte of sirkelvormig wees. Masseer sterk, rimpel jou vel goed, knyp en streel dan. Hierdie verandering in beweging is voordelig vir die verbetering van sirkulasie.
- Aktiewe klap … Nadat u opgewarm het, kan u sien dat die heuning 'n grys tint aanneem - 'n teken dat dit ontgiftend is. Dan begin u u hande aan die probleemarea plak en dit met geweld van die liggaam verwyder. Geleidelik moet die klap stywer en sterker word. Elke keer moet u probeer om u hande so skerp as moontlik van die probleemarea af te skeur en so hard as moontlik te klap. Tydens die prosedure sal u sien dat wit skuim op u hande verskyn - dit is die opgehoopte gifstowwe wat uitkom, of liewer, heuning kry hierdie kleur wat dit verwyder.
- Skoonmaak … Aan die einde van die prosedure moet die vuil massa van die oppervlak van die vel met warm water afgespoel word; dit word aanbeveel om die liggaam met 'n sagte lap te behandel.
- Bevogtigend … Na die massering, smeer 'n bevogtiger op u liggaam en gaan lê met 'n handdoek of 'n kombers. Dit is belangrik om die vel warmte en rus te gee na aggressiewe blootstelling.
Let wel! U kan nie versuikerde heuning vir die prosedure gebruik nie, want dit veroorsaak in die meeste gevalle ernstige irritasie.
Die belangrikste tipes heuningmassering
Kosmetoloë sê dat dit nie net belangrik is om die prosedure intensief en gereeld uit te voer nie, maar ook om sulke bestanddele te kombineer met heuning wat u in 'n kort tydjie maksimum effek kan gee.
Hoe om heuningmassering met koffie te doen
Een van die doeltreffendste voedselsoorte wat saam met heuning werk, is koffie. Die korrels bevat baie nuttige mikro -elemente wat die vel glad maak, elasties maak, en bowenal 'n antioksidante effek het, wat die verouderingsproses vertraag. Dit is bloot 'n genesende eliksir vir die liggaam.
Dit is belangrik om al die nuanses van die voorbereiding van so 'n mengsel vir massage te ken, want as sy dit verkeerd gedoen het, loop 'n vrou die risiko om aan haar lyf te krap. Die koffiedik moet sag wees. Berei drie eetlepels varsgemaalde koffie voor en meng dit met ses eetlepels vloeibare heuning. Om die genesingsprosesse van koffie te begin, moet u die mengsel twee dae laat kook. Daarna kan die instrument gebruik word.
Die masseringsprosedure behels die nakoming van 'n standaardplan. U moet die produk op die liggaam toedien, met massering begin met opwarmende bewegings en glad na die hande gaan. Moenie bekommerd wees as die massa besprinkel word nie, die benodigde hoeveelheid spoorelemente sal beslis deur die porieë gaan.
As dit nodig is, pas die massa verskeie kere op u hande toe tydens die massering. Moenie bang wees om kragtig te klap nie; koffie in twee dae verbrand u vel nie te hard nie, maar dit sal 'n baie goeie resultaat gee. Met so 'n massering val 'n grys massa nie in 'n groot volume op nie, maar dit is normaal. Koffie verwyder sommige van die gifstowwe op eie koste onmerkbaar.
Hierdie prosedure kan ongemaklik wees, aangesien dit 'n skropeffek het. Maar nadat sy dit toegepas het, sal die vrou vanaf die eerste keer 'n beduidende verbetering sien. Om aan te raak, word die oppervlaklaag van die dermis egalig en baie glad, en die belangrikste is dat hierdie effek vir 'n paar dae aanhou. Nadat u die heuning- en koffiemassage voltooi het, versadig u die vel en verwyder gifstowwe, en as gevolg hiervan kry u 'n gladde vel sonder selluliet.
Hoe om heuningmassering met essensiële olies te maak
'N Ander ongelooflike gesonde tuisgemaakte heuningmassering kan met essensiële olies gemaak word. Hierdie mengsel word net voor toediening op die vel voorberei. U kan 'n wye verskeidenheid olies gebruik.
Kosmetoloë identifiseer die doeltreffendste wat ongelooflike resultate lewer:
- Suurlemoen olie … Die spoorelemente daarvan dun arteriële bloed, wat die herstel van klein bloedvate versnel. Dit maak dit moontlik om die dermis op sellulêre vlak te hernu, en die toepassing daarvan gee 'n langdurige resultaat.
- Laventel olie … Dit het 'n bakteriedodende effek en genees wonde, elimineer letsels en veg perfek teen die manifestasies van veroudering en vervorming. Penetreer diep in die dermis en genees alle skade.
- Jojoba -olie … Dit is 'n kragtige anti-inflammatoriese en stimulerende middel vir die herstel van die vel. Die olie is die gewildste en sterkste omdat dit selfs diep rekmerke en selluliet vinnig verwyder.
Dit is maklik om 'n mengsel op grond van heuning en essensiële olies voor te berei. Dit is die beste om die byproduk met een soort olie te kombineer, sodat die tweede bestanddeel beter sal werk. Meng drie teelepels jojoba -olie (suurlemoen of laventel) met drie eetlepels heuning.
U moet die massa stadig maar versigtig knie sodat dit homogeen word en die olie nie op die heuning se oppervlak dryf nie. Vir aroma kan u 'n paar druppels pomelo -olie byvoeg. Smeer die mengsel op probleemareas.
Begin die masseerbewegings glad. Eerstens moet u die olie goed opwarm sodat dit begin werk en nuttige deeltjies aan die liggaam gee. Die volgende fase is 'n klap op die liggaam; u kan dit vir ten minste 10-15 minute doen. Hierdie massering is miskien nie so intens soos 'n koffie- en heuningmassering nie, maar dit kan langer neem. Dit is belangrik om die olies goed onder die druk van u hande te laat warm word.
Met sulke prosedures kan u nie net van die lemoenskil ontslae raak nie, maar kan die vel ook fluweelagtig raak na die eerste toediening.
Bereiding van 'n mengsel vir heuningmassering met melk
Melk en heuning is 'n klassieke kombinasie wat al lank as baie voordelig vir die vel beskou word. Dit is veral geskik vir vroue met selluliet en 'n slap vel. Melk sorg vir veroudering, vertraag die verouderingsproses en heuning verwyder gifstowwe aktief. Hierdie kombinasie het 'n baie sagte effek op die dermis en voed dit diep.
Om 'n mengsel vir heuningmassering met melk voor te berei en tuis te voer, benodig u letterlik 100 gram warm melk. Dit is raadsaam om die produk so vars as moontlik te kies; dit sal uitstekend wees as u tuisgemaakte koeimelk kan koop. Alle nuttige komponente word soveel as moontlik daarin bewaar, aangesien dit nie geskik is vir hittebehandeling nie. Ons verhit net die melk, maar kook dit nooit. Voeg vier eetlepels heuning by 100 gram melk. Die mengsel is redelik vloeibaar, maar dit werk goed en gee die gewenste effek.
Eerstens moet u probleemareas met streelbewegings opwarm, en dan die mengsel met u hande op die gebiede met selluliet aanbring en dit intensief begin knie. Gaan geleidelik oor na die hoofbewegings - intense klap.
Hierdie massage word die beste in die badkamer gedoen, omdat die melk uit u liggaam in verskillende rigtings vlieg. Hierdie prosedure, benewens die anti-selluliet en verjongende effek, kleur ook die vel perfek.
Hoe om heuningmassering te doen - kyk na die video:
Daar is verskillende metodes om met heuning te masseer, maar een van die opsies is daarop gemik om ekstra kilogram en sentimeter te bestry. Die regte tegniek sal u help om u droom van 'n perfek egalige vel te verwesenlik, en sal u beter voorberei op die strandseisoen in slegs 15 prosedures, beter as enige salonprosedure.
