Die beste maniere om vet te verloor tydens liggaamsbou

INHOUDSOPGAWE:

Die beste maniere om vet te verloor tydens liggaamsbou
Die beste maniere om vet te verloor tydens liggaamsbou
Anonim

Baie mense wil gewig verloor. Bodybuilders het dit nodig wanneer hulle voorberei op 'n kompetisie. Leer verskillende tegnieke vir vetverbranding ken, 100% waarborg. Die bestryding van oortollige vetmassa verg baie tyd en moeite. Om hierdie proses te bespoedig, gebruik baie atlete 'n verskeidenheid medisyne. Vandag sal u die beste maniere ontdek om vet te verloor tydens liggaamsbou. Let daarop dat die gesprek in hierdie artikel fokus op die doeltreffendste middels. Onder die wat deur ons oorweeg word, is nie net kruie -aanvullings nie, maar ook chemikalieë. Om hierdie rede moet u die riglyne vir die gebruik daarvan streng volg.

Metode nommer 1: Clenbuterol

Clenbuterol in verpakking
Clenbuterol in verpakking

Hierdie middel word vandag tereg beskou as die doeltreffendste. Vir atlete is dit nie net die vermoë van Clenbuterol om vet te verbrand nie, maar ook die anti-kataboliese aktiwiteit daarvan. Terselfdertyd moet kennis geneem word van die teenwoordigheid van 'n paar negatiewe eienskappe, wat egter van tydelike aard is en geen gevaar vir die liggaam inhou nie.

Die middel behoort tot die klas beta-2-agoniste en werk op die simpatiese senuweestelsel. Clenbuterol versnel die metabolisme, en die liggaam word gedwing om vetsure as energiedraers te begin gebruik. Vandag het wetenskaplikes nie al die geheime van die meganisme van vetverbrandingseffekte van Clenbuterol ten volle begryp nie, maar dit maak dit nie minder effektief nie. Die geneesmiddel word meestal gebruik in 'n hoeveelheid van 3 tot 4 tablette, twee dae na twee.

Metode nommer 2: Dexfenfluramine

Kapsules en maatband
Kapsules en maatband

Aangesien die middel nie tot die klas amfetamiene behoort nie, word dit wyd in sport gebruik. Dit is te wyte aan die afwesigheid van newe -effekte soos hoë opgewondenheid en senuweeagtigheid.

Die middel het 'n dubbele uitwerking op die liggaam. Eerstens neem die eetlus af, en tweedens neem die termogeniese effek toe. Maar dit is nie alles nie, aangesien Dexfenfluramine die insuliengevoeligheid van weefselselle kan verhoog. Hierdie effek is baie kragtig en die resultate kan reeds sewe dae nadat u dit begin gebruik het, gesien word.

Metode nommer 3: hidroksisitraat

Hidroksisitraat in verpakking
Hidroksisitraat in verpakking

Hierdie stof word vandag in die meeste vetverbranders op die mark aangetref. Dit versnel die oksidasiereaksies van vetweefsel en verminder eetlus. Op grond van praktiese ervaring kan ons veilig praat oor die byna volledige veiligheid van die geneesmiddel. Die aanbevole dosis vir Hydroxycitrate is 250 tot 500 milligram. U moet die stof ongeveer 'n halfuur neem voordat u kos eet.

Metode nommer 4: ECA (efedrien, kafeïen en aspirien)

ECA in 'n pot
ECA in 'n pot

Miskien, na Clenbuterol, is dit die mengsel van efedrien, kafeïen en aspirien wat die aktiefste bespreek word. Efedrien of sy kruie eweknie ephedra behoort aan dieselfde klas van dwelms as Clenbuterol. Wetenskaplikes het hom lankal ook as 'n termogenetiese beskou, maar dan is gevind dat hierdie eienskappe die aktiefste slegs in kombinasie met kafeïen manifesteer.

Kafeïen behoort ook tot die klas thermogenics, en as dit saam met efedrien gebruik word, verdriedubbel die effektiwiteit van die versnit. Aspirien maak hierdie figuur nog meer indrukwekkend. Die dosis van die stowwe is soos volg:

  • Efedrien - 20 milligram
  • Kafeïen - 200 milligram
  • Aspirien - 300 milligram

Deur dit te doen, moet u onthou dat kafeïen en efedrien die sentrale senuweestelsel beïnvloed, wat dieselfde newe -effekte veroorsaak as wanneer u Clenbuterol gebruik. Maar hulle is ook tydelik en gaan vinnig verby.

Metode nommer 5: DNEA

DNEA in die vorm van tablette
DNEA in die vorm van tablette

Hierdie afkorting verberg Dehydroepiandrosterone, wat die voorloper van testosteroon is. Hierdie hormoon word nog ondersoek, maar ons kan reeds met sekerheid sê dat die konsentrasie na die ouderdom van vyf en twintig jaar skerp daal. Alhoewel die geneesmiddel 'n hormoon is, het dit niks met steroïede te doen nie.

Metode nommer 6: Pyruvat

Pyruvat in 'n pot
Pyruvat in 'n pot

Pyruvat is een van die soute van pyruvatzuur en word aktief deur die liggaam gebruik in die metabolisme van koolhidrate en proteïenverbindings. In die eerste plek het wetenskaplikes bevind dat die stof sirrose van die lewer kan voorkom. Daarna het studies begin oor die uitwerking van Pyruvate op vetweefsel. Dit is moeilik om presies te sê wat die meganisme van die werking van die stof is, maar daar is geen twyfel dat dit 'n effektiewe vetverbrander is nie. Die daaglikse dosis is 15 tot 25 milligram, saam met voedsel in verskillende dosisse. Let ook daarop dat die effektiewe dosis in die meeste gevalle tussen 2 en 10 milligram Pyruvate is.

Metode nommer 7: Tribestan

Tribestan in verpakking
Tribestan in verpakking

Tribestane help om die sintese van die manlike hormoon te versnel. Daar is nou 'n groot aantal aanvullings op die mark wat hierdie kruie -komponent bevat, maar die doeltreffendste produk is steeds van die Bulgaarse onderneming Sopharma. Die dosis van die geneesmiddel is 250 tot 500 milligram drie keer per dag.

Lees meer oor begroting vetverbranders uit hierdie video:

Aanbeveel: