Ontdek hoe professionele atlete hul asemhaling verbeter met nie-standaard inasemingsbenaderings. Vir die eerste keer word xenonterapie in sport en medisyne sedert die negentigerjare aktief gebruik. Vandag sal ons praat oor hoe xenon -inaseming korrek in sport uitgevoer moet word, sowel as om mediese probleme op te los. Met hierdie tipe terapie kan u baie siektes beveg en veroorsaak nie allergiese reaksies nie. Die veiligheid van xenon -inaseming word welsprekend aangedui deur die feit dat dit selfs tydens swangerskap en laktasie gebruik kan word.
Hoe beïnvloed xenon die menslike liggaam?
Xenon is 'n seldsame gas, waarvan die inhoud in die atmosfeer minimaal is. Dit is onaktief en word binne vier minute heeltemal uit die liggaam verwyder en kan nie allergiese reaksies veroorsaak nie. Dit is hierdie eienskappe wat xenon 'n uitstekende terapie -instrument maak.
Aanvanklik is xenon aktief in tegnologie gebruik, en eers in die negentigerjare het dit bekend geword dat dit genesende eienskappe het. Onder die voordele van xenonterapie let ons op die volgende:
- is 'n pynstiller;
- help om depressie te onderdruk;
- stimuleer die immuunstelsel;
- verbeter breinfunksie en verhoog die liggaam se energieopslag;
- inaseming help om alkohol- en dwelmverslawing te beveg;
- gebruik om migraine te behandel en hoofpyn te verlig;
- versnel die rehabilitasieproses na die operasie en het voorheen ernstige beserings opgedoen;
- effektief in baie breinsiektes;
- gebruik vir die behandeling van isgemiese hartspiersiekte;
- Xenon -inaseming in sport help om beter voor te berei vir die kompetisie.
Let daarop dat xenon heeltemal veilig is vir die liggaam, maar sedert 2014 is dit verbied vir gebruik in sport.
Hoe word xenonterapie uitgevoer?
Vir xenonterapie word 'n rustige omgewing geskep en moet die pasiënt nie van die prosedure afgelei word nie. Dit is die enigste manier om in te skakel om 'n positiewe uitwerking te kry. Dikwels word kalm musiek in die kantoor gespeel om die persoon te help konsentreer. Die duur van die prosedure is gewoonlik drie minute.
Let daarop dat die effek van die gas op die liggaam van drie tot vier dae duur, en dat die kursus 4-5 sessies insluit. Geen spesiale voorbereiding is nodig voor xenonterapie nie; drink slegs 'n paar uur voor die sessie en ten minste 60 minute na die voltooiing daarvan. Nadat u die eerste sessie voltooi het, kan u die volgende resultate sien:
- Slaapmodus is genormaliseer.
- Pyn is verlig.
- Algemene welsyn verbeter.
- Moegheid en irritasie word onderdruk.
Alhoewel xenon veilig is vir die liggaam, moet hierdie tipe terapie in sommige situasies laat vaar word. Kontraindikasies sluit in epilepsie, die teenwoordigheid van akute vorme van aansteeklike siektes, hartsiektes, angina pectoris, miokardiale infarksie.
Tydens die prosedure ontspan 'n persoon en kan sy toestand beskryf word as 'n terapeutiese slaap. Alhoewel hierdie konsep die sensasies wat pasiënte ervaar, nie heeltemal akkuraat oordra nie, is dit steeds so soortgelyk as moontlik. Solank die pasiënte van gas voorsien word, is dit in 'n ligte beswyming, waaruit dit vinnig uitkom.
Xenon -inaseming in sport: kenmerke
Ons het die gebruik van xenon in medisyne oorweeg, en nou sal ons ons aandag op sport vestig. Na die Olimpiese Spele wat in Sochi gehou is, het dit bekend geword dat Russiese atlete xenonterapie -kursusse volg. Hier is die belangrikste effekte wat atlete kry as hulle xenon gebruik:
- Die proses van eritropoëtienproduksie word versnel, wat lei tot 'n toename in uithouvermoë.
- Xenon kan die liggaam se weerstand teen suurstoftekort aansienlik verhoog.
- Verhoog die doeltreffendheid van mitochondria.
- Beskerm materiaal teen lae temperature.
- Beskik oor neuroprotektiewe eienskappe.
- Verminder die risiko van besering.
- Normaliseer slaappatrone.
- Verhoog die liggaam se vermoë om vinnig aan te pas by negatiewe eksterne invloede.
Onder die invloed van xenon word die sintese van die proteïenverbinding Hif-1 alfa versnel. Hierdie stof is 'n kragtige transkripsiefaktor. Dit is Hif-1 alfa wat die produksie van verskillende biologies aktiewe proteïene, insluitend eritropoïetien, veroorsaak. Onder meer is xenon in staat om op ionotrope reseptore in te werk en hul aktiwiteit te onderdruk. As gevolg hiervan neem die pyn sensasies af of verdwyn dit selfs.
Binnelandse wetenskaplikes het hoofsaaklik die werk van xenon oor die liggaam van atlete, klimmers en vlieëniers bestudeer. As gevolg hiervan is gevind dat die konsentrasie eritropoëtien die volgende dag na inaseming verdubbel. Alhoewel xenon opgeneem is in die verbode lys van die IOC, bepaal moderne dopingkontroles nie of dit deur 'n atleet gebruik is nie.
Inerte gasse in sport
Tot dusver word atlete verbied om alle inerte gasse te gebruik, en in die eerste plek praat ons van xenon met argon. Die verbod is in Mei 2014 deur die World Anti-Doping Agency ingestel. Onmiddellik na die Olimpiese Spele in Sochi het die sportgemeenskap die gebruik van xenon deur Russiese atlete kragtig bespreek.
Hierdie aanname is deur een van die Duitse sportkanale aangevoer. Boonop het dit 'n paar uur na die afsluiting van die Olimpiese Spele gebeur. Let daarop dat xenon destyds nie as doping beskou is nie, en selfs as Russiese atlete xenonterapie -kursusse volg, is daar geen wette oortree nie. Maar hierdie feit is waarskynlik die rede waarom die World Anti-Doping Agency die aandag gevestig het op inerte gasse.
Die resultate van die daaropvolgende ondersoek is aan ons bekend - argon en xenon kan nie in sport gebruik word nie. Hierdie gasse is toegeskryf aan die S2 -groep en is aangrensend aan sportmiddels soos peptiede en somatotropien. Let daarop dat die mees aktiewe navorsing oor inerte gasse in ons land gedoen is.
Vandag, binne drie maande na xenonterapie, kan 'n atleet gediskwalifiseer word. Daar moet op gelet word dat die erkenning van inerte gasse ernstige skade kan berokken aan die hele bedryf, wat baie goed ontwikkel is in Rusland. Dit is duidelik dat die verteenwoordigers van die Russiese NOC die gebruik van xenon in die opleiding van atlete kategories ontken. Wat dit ook al was, maar daar kan heelwat mense ontevrede wees oor die besluit wat WADA in ons land geneem het.
Dit is nie bekend hoe die situasie met die gebruik van xenon -inaseming in sport sou ontwikkel het as Duitse joernaliste nie 'n ophef gemaak het na die Olimpiese Spele nie. Daar moet erken word dat daar min rationalisme in hul argumente was, maar nou is dit te laat om daaroor te praat. Ons het reeds gesê dat aktiewe navorsing oor die gebruik van inerte gasse deur atlete in die negentigerjare begin het. Die eerste studies is egter in die dae van die Sowjetunie uitgevoer.
Dit moet toegegee word dat dit waarskynlik een van die ernstigste suksesse van die Sowjet -sportgeneeskunde is. Ondanks die verbod word steeds xenon -inaseming in sport voortgebring. Dit is heeltemal begryplik dat hierdie feit nie geadverteer word nie en dit is waarskynlik dat die internasionale sportgemeenskap eenvoudig jaloers was en besluit het om binnelandse atlete die voordele te ontneem as gevolg van die gebruik van inerte gasse.
Argon en xenon word hoofsaaklik gebruik om die verminderingsprosesse te bespoedig. Atlete adem 'n mengsel van xenon en suurstof in, wat die 'suurstofskuld' wat noodwendig manifesteer onder die invloed van langdurige fisiese inspanning uitskakel. Daarbenewens het xenon, net soos helium, 'n ontspannende effek, wat die kwaliteit van slaap verbeter.
Op grond van die voorafgaande is xenon -inaseming in sport die doeltreffendste tydens lang oefenkampe. Danksy hierdie terapie kan atlete fisieke aktiwiteit baie makliker verdra en vinniger herstel. Na die verbod wat deur WADA ingestel is, sal die dokters van die nasionale spanne van ons land versigtig moet optree.
U dink waarskynlik dat daar geen rede was om die gebruik van inerte gasse in sport te verbied nie. Maar in die Weste het hulle nie in al die subtiliteite ingegaan nie en waarskynlik gefokus op die resultate van studies wat drie dekades gelede uitgevoer is. Daarna is muise as proefpersone gebruik, en na die gebruik van xenon in die liggaam van knaagdiere het die konsentrasie eritropoëtien skerp toegeneem.
Dit is 'n direkte oortreding van antidopingwette. Geen konkrete bewyse is egter so aangebied nie. Onlangse studies het niks te doen met eritropoïetienvlakke nie. Maar redelike argumente kon die besluit om die gebruik van xenon -inaseming in sport te verbied, nie verhinder nie.
U moet egter nie slegs die Duitse joernaliste of funksionarisse van die Wêreld Anti-Doping Organisasie die skuld gee vir hierdie situasie nie. Natuurlik, nadat die besluit geneem is, het binnelandse atlete 'n uitstekende genesingsmiddel ontneem, maar Russiese wetenskap is feitlik afgesluit van die wêreldgemeenskap.
Die meeste werke van ons wetenskaplikes word in Russies gepubliseer. Stem saam dat nie elke buitelander besluit om die resultate van 'n spesifieke studie te bestudeer as dit nie in Engels geskryf is nie. Laat ons nie vergeet van die Russiese sportfunksionarisse wat geen stappe gedoen het om die xenonterapie -tegniek te verdedig nie.
Meer inligting oor xenon en die uitwerking daarvan op die liggaam in hierdie video:
