Stap-vir-stap resep vir 'n eierbroodjie in 'n pan: 'n lys produkte en stappe om 'n vinnige warm toebroodjie te maak. Video resepte.
Die Egg Pan Sandwich is 'n heerlike, vinnig warm toebroodjie. Dit blyk sappig en bevredigend te wees, en daar hoef nie sous bygevoeg te word nie. Dit word nie in die mikrogolfoond gaargemaak nie, maar in 'n pan.
Om 'n toebroodjie met 'n eier in 'n pan in 2 minute voor te berei, gebruik ons 'n minimum stel produkte. Dit is tradisioneel gebaseer op vars brood, verkieslik wit. U kan 'n spesiale roosterbrood en 'n gewone roosterbrood neem, in dun skywe gesny. Fynproewers kan krummels gebruik met sonneblomsaad, sesamsaad, karwijsaad om die smaak van die voltooide gereg te verbeter.
Die teenwoordigheid van eiers in die lys van bestanddele is ook belangrik. Ons sal 'n omelet daarvan maak, wat sal help om die twee helftes van die toebroodjie te kombineer en dit lekkerder en bevredigender te maak.
Die vulsel is harde kaas, wors en vars tamaties. Dit is opmerklik dat in twee minute enige worsproduk by 'n toebroodjie gevoeg kan word met 'n eier in 'n pan - ham, gekookte of gerookte wors, worsies. Of vervang dit met vleis wat voorheen gekook, in die oond gebak of gebraai is. Dit is beter om harde kaas te neem wat geen plaasvervangers bevat nie, so 'n produk is lekkerder en gesonder. Dit is belangrik dat dit goed smelt. En tamaties moet dig, vlesig wees, sodat hulle nie baie vloeistof vrylaat tydens kook nie.
Enige geurmiddels is oorbodig. Maar as u wil, kan u natuurlik u gunsteling speserye by die omelet voeg.
Die volgende is 'n resep met 'n foto van 'n eierbroodjie in 'n pan.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 178 kcal.
- Porsies - 1 stuks.
- Gaarmaaktyd - 5 minute
Bestanddele:
- Eier - 2 stuks.
- Water - 10 ml
- Roosterbrood - 2 stukke
- Harde kaas - 20 g
- Tamatie - 1/2 stuks.
- Ham - 40 g
- Groente -olie - vir braai
Om 'n eierbroodjie stap -vir -stap in 2 minute in 'n pan te maak
1. Om 'n warm eierbroodjie in 'n braaipan te maak, maak 'n eiermengsel. Om dit te doen, klits eiers met water in 'n diep bord. Voeg 'n bietjie sout en peper by. Ons berei ook ham, kaas en tamatie voor - in dun skywe gesny.
2. Voorverhit 'n braaipan wat met groente -olie gesmeer is. Giet die eiers in. Braai oor lae hitte totdat die eiermassa van onder af vasgryp en nog steeds vloeibaar is.
3. Smeer twee snye brood uit. En braai sodat die omelet heeltemal gryp.
4. Draai liggies om sodat die omelet nie tussen die stukkies brood bars nie. Sit die tamatie, kaas en ham in twee helftes. Braai vir minder as 'n minuut. Vou in die helfte sodat die brood buite is. Bedek met 'n deksel en verhit om die kaas binne te smelt.
5. 'n Heerlike en vinnige toebroodjie met 'n eier in 'n pan is gereed! Ons bedien dit dadelik terwyl dit warm is. Besprinkel met kruie. Hierdie gereg kan saam met tee, koffie of enige ander verkwikkende drankie geëet word.
Sien ook video resepte:
1. Toebroodjie in twee minute
2. Hoe om 'n toebroodjie te maak
