Hoe om binne 10 minute vir die hele gesin heerlike pampoen- en worsbroodjies vir ontbyt te maak? Bestanddele kombinasies en bedieningsopsies. Stap-vir-stap resep met 'n foto. Video resep.
'N Toebroodjie is 'n kreatiewe ding. Daar is baie resepte vir toebroodjies. Hulle kan feestelik wees, byvoorbeeld toebroodjies met rooi kaviaar of rooi vis. En daar is resepte vir alledaagse maaltye. Laasgenoemde sal vandag bespreek word. Ons maak meestal ontbytbroodjies met wors of kaas. Maar dit gebeur dat u iets nuuts en ongewoons wil hê. Op so 'n oomblik word alles wat in die yskas is, gebruik. Ek stel voor om 'n heerlike toebroodjie met pampoenkaviaar en wors te maak. Hierdie elementêre bestanddele kan in die yskas van elke huisvrou gevind word.
Hierdie toebroodjie, soos alles vernuftig, is baie eenvoudig. Dit word vinnig en maklik voorberei vir ontbyt, snack of aandete. En dit neem 'n bietjie tyd om dit voor te berei. U kan dit natuurlik nie saamneem op die pad nie, en u sal dit nie vir u kind skool toe gee nie, tk. pampoenkaviaar het 'n deegagtige konsekwentheid en kan versprei tydens vervoer. Maar vir 'n onmiddellike ete - dit is die heel beste en bekostigbare gereg. Die bestanddele kan gevarieer word, hoewel die oorspronklike baie lekker is. Hierdie materiaal bied 'n stap-vir-stap resep met 'n foto waarmee u tuis toebroodjies met pampoenkaviaar en wors kan maak. Behalwe aanbevelings oor hoe om hierdie interessante gereg te bedien, te versier en aan te vul. U sal uitvind hoeveel kalorieë so 'n ontbyt bevat, en hoeveel tyd dit sal neem om voor te berei.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 135 kcal.
- Porsies - 2
- Gaarmaaktyd - 10 minute
Bestanddele:
- Brood - 2 snye
- Courgette kaviaar - 3-4 eetlepels
- Melk of dokterswors - 50 g
Stap-vir-stap voorbereiding van toebroodjies met squashkaviaar en wors:
1. Sny die brood in skywe van hoogstens 1 cm dik.
Neem enige brood wat u verkies: Borodino, stokbrood, wit, brood, ens. Dit is beter om dit gister te neem, want dit hou sy vorm beter en val nie uitmekaar nie.
As dit verlang word, kan gesnyde brood in 'n voorverhitte groente -olie in 'n pan gebraai word. En as u kalorieë tel, is dit beter om dit in die broodrooster te droog. Of, as u nie 'n broodrooster het nie, droog die roosterbrood in 'n kleefvrye droë pan. Alternatiewelik, voer 'n bakplaat met bakpapier uit, lê die broodskywe en rooster 5 minute by 180 ° C. Dan kry u warm toebroodjies. Maar vir die vul van squashkaviaar moet die gedroogde skywe effens afgekoel word, anders word die squashkaviaar warm en versprei.
Sulke toebroodjies kan ook op croutons gemaak word. Om dit te doen, doop die roosterbrood in 'n geklitste eier en braai in 'n pan aan weerskante. Gaan dan verder volgens die resep.
2. Dien 1-2 eetlepels op 'n sny brood toe. stamp kaviaar en versprei eweredig met dieselfde laag. As u nie squashkaviaar beskikbaar het nie, vervang dit dan met eiervrug of ander groentekaviaar.
Sprinkel indien nodig kruie, bedek met 'n sirkel tamaties, 'n sny soet rooi soetrissie, helftes ontpit olywe. U kan die toebroodjies ook geur met enige speserye wat u wil.
3. Sny die wors in dun skywe en plaas bo -op die muurbalrog.
In plaas van gekookte wors, kan jy gerookte wors, ham of ham gebruik.
Plaas klaargemaakte courgette-kaviaar en worsbroodjies op 'n bord bedek met blaarslaai. Versier die voorgereg met gekapte groen uie of pietersielie terwyl u klaar is.
Dit word aanbeveel om hierdie ontbyt onmiddellik na voorbereiding op die tafel voor te sit. Die toebroodjies is die perfekte versnapering vir bier, vars groenteslaai, spaghetti en eerste geregte. U hoef hierdie gereg nie te stoor nie, want dit sal sy smaak verloor.
