As daar geen klonte in die semolina -pap is nie, sal almal dit eet. Veral as dit pap is met gebraaide pere in botter. Probeer hierdie stelling saam met u gesin toets. Stap-vir-stap resep met 'n foto. Video resep.
Een van die mees aanskoulike kinderherinneringe vir baie mense is semolina, wat aan almal in die kleuterskool, moeders en oumas gevoer is. Baie mense was egter lief vir haar as gevolg van die teenwoordigheid van onaangename klonte. Maar semolina is baie nuttig, veral vir die liggaam van 'n groeiende kind. Semolina pap vir ontbyt vul die liggaam met krag en goeie bui, dit gee krag en energie. Sodat nie net kinders nie, maar ook volwassenes dit met plesier kan eet, moet u op verskillende maniere vorendag kom.
Vir die kleintjies is dit net genoeg om snaakse tekenprentgesigte met framboos of ander konfyt op pap te teken. Maar vir die volwasse geslag is die beste oplossing om die gereg met vrugte aan te vul. Om die pap lekkerder te maak, moet die vrugte eers in 'n pan in botter verdonker word sodat dit karameliseer. Dan is semolina 'n goeie begin van die dag en sal dit deur alle geslagte geniet word, nie net kinders nie. Ek stel voor om semolina -pap met gekarameliseerde peer te kook. Die resep is eenvoudig en vinnig, maar die belangrikste is dat dit baie lekker is. Dit is amper 'n delikate nagereg vir ontbyt.
Sien ook Cooking Cranberry Semolina.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 235 kcal.
- Porsies - 1
- Gaarmaaktyd - 15 minute
Bestanddele:
- Melk - 200 ml
- Suiker - 1 eetlepel of na smaak
- Botter - 20 g
- Pere - 1 stuks.
- Semolina pap - 2 eetlepels
Stap vir stap bereiding van semolina pap met pere, resep met foto:
1. Was pere onder lopende water en droog met 'n papierhanddoek. Korrel met sade en sny die vrugte in medium stukke.
2. Smelt die botter in 'n pan. Dit smelt vinnig, dus wees versigtig om dit nie te verbrand nie.
3. Plaas pere in 'n pan met gesmelte botter en strooi suiker oor.
4. Laat prut oor matige hitte tot goudbruin. Geur dit met gemaalde kaneel indien verkies.
5. Giet melk in 'n kastrol en plaas op die stoof.
6. Giet semolina in 'n kastrol.
7. Kook die pap oor matige hitte, roer aanhoudend, sodat geen klonte vorm nie. Sodra die melk begin kook, verdik die pap. Haal die pan uit die stoof, maar roer verder vir nog 1 minuut. Gooi botter in pap en roer deur. Plaas die semolina -pap op 'n opdienbord en versier met gekarameliseerde pere. Dit is heerlik om warm en verkoel te eet.
Sien ook 'n video -resep oor hoe om semolina pap behoorlik te kook.
