Ontdek hoe u effektiewe en natuurlike maskers kan voorberei vir die versorging van 'n delikate nekvel tuis. Die nek is die mees delikate deel van die liggaam wat sorgvuldige en gereelde sorg nodig het. In die soeke na jeug en aantreklikheid gebruik vroue 'n verskeidenheid skoonheidsmiddels, maar hulle gee nie altyd die gewenste resultaat nie.
Hoe begin die velversorging van die nek?
- Om die vroeë veroudering van die vel van die nek te voorkom, moet dit nie net behoorlik behandel word nie, maar ook daagliks versorg word.
- Elke oggend is dit nuttig om eenvoudige waterprosedures uit te voer - 'n koue waterstroom word direk na die nekgebied gelei. Dan moet die vel met lotion afgevee word, wat gekies moet word met inagneming van die tipe vel.
- In die somer moet spesiale rome gebruik word om te beskerm teen ultravioletstrale. Die feit is dat vroeë plooie op die nek voorkom as gevolg van gereelde blootstelling aan hierdie sonlig.
- As u saans make -up verwyder, word die nek ook afgevee, want die vel moet skoongemaak word van die stof wat gedurende die dag opgehoop is. Dan word 'n room of lotion aangebring.
- Spesifieke aandag moet gegee word aan die keuse van nekroom. U kan die perfekte produk byna enige skoonheidswinkel vind.
- Die nekroom moet kollageen bevat. Die liggaam produseer hierdie stof op sy eie, maar met verloop van tyd neem die hoeveelheid aansienlik af. Die vel kan vog en elastisiteit verloor, so skoonheidskundiges beveel aan dat u sorgprodukte wat kollageen bevat, gebruik.
Nek oefening
Om tuisgemaakte maskers baie nuttiger te maak, word dit aanbeveel om gereeld eenvoudige, maar effektiewe nekoefeninge uit te voer:
- U moet u arms kruis en op die agterkant van die kop sit, dan kantel die kop terug - u moet 'n paar minute in hierdie posisie bly.
- Die ken word met die hande vasgehou, dan sak die kop stadig.
- Op hierdie punt moet 'n effense weerstand van die hande en kop gevoel word.
- Terwyl u die kop laat sak, moet u dit liggies met u hande hou.
- Dan moet u gaan lê en u kop soveel as moontlik agteroor kantel, en dan weer terugkeer na die beginposisie. Hierdie oefening word verskeie kere herhaal.
- Om die nekspiere te versterk, word dit aanbeveel om die volgende oefening uit te voer: die kop draai 10 keer stadig, eers in een rigting, en sweet in die ander rigting, waarna dit dramaties terug en vorentoe leun. Die oefening word minstens 3 keer herhaal.
- Gaps, jy moet dit met plesier doen, want dit is ook 'n klein oefening vir die spiere van die nek.
- U moet 'n eenvoudige balpen in u mond steek en dan verskillende letters in die lug begin skryf - u moet ten minste 10 letters op 'n slag skryf.
- Die lippe word in 'n buisvorm getrek, waarna die klinkers uitgetrek word - hierdie eenvoudige oefening help om die spiere van die nek te versterk.
Oefening is 'n uitstekende en effektiewe manier om jou nekspiere te versterk. Ons moet egter nie vergeet dat die vel konstante en behoorlike voeding benodig nie. Om dit te kan doen, kan u 'n verskeidenheid skoonheidsmiddels, ys en maskers gebruik, wat u maklik tuis kan maak met natuurlike bestanddele. Die voordeel van sulke maskers is nie net die samestelling daarvan nie, maar ook die doeltreffendheid daarvan, aangesien dit nie slegter werk as duur produkte nie.
Nekmasker resepte
Afhangende van die tipe vel en die oorspronklike toestand, kan elke meisie vir haar die perfekte nekversorgingsproduk kies. Die belangrikste ding is om slegs vars produkte vir tuisgemaakte maskers te gebruik. Moenie hierdie produkte te lank stoor nie; dit is die beste om dit onmiddellik voor gebruik te doen.
Pietersielie masker
- Om die masker voor te berei, moet u warm melk (250 ml), pietersielie (4 eetlepels) neem.
- Eerstens moet u goed was en vars pietersielie kap, en dan met melk meng.
- In die resulterende vloeistof word die weefsel bevochtig, waarna dit op die nekarea aangebring word.
- So 'n kompressie word 30 minute gelaat, aangesien die masker die vel goed moet versadig.
- Nadat die gespesifiseerde tyd verstryk het, word die stof verwyder, maar u hoef nie u nek te was nie.
- Die vel moet op sy eie droog word, waarna enige voedende room toegedien word.
Proteïen masker
- Hierdie kosmetiese produk word gemaak van eierwit (1 stuk), olie (1 teelepel) en vars suurlemoensap, en voeg ook limoen -infusie by.
- Alle komponente word gemeng, met die uitsondering van kalkinfusie.
- Die voltooide masker word op die nek aangebring en 15 minute laat staan.
- Die oorblyfsels van die produk word met warm water afgespoel, daarna word die nek met kalk -infusie gespoel.
Paraffien masker
- In 'n waterbad word die paraffien verhit totdat dit 'n temperatuur bereik wat vir die vel aanvaarbaar is.
- Vloeibare paraffien word in 'n dik laag op die nek aangebring (nie minder nie as 1,5 cm).
- Na 20 minute word die bevrore paraffien versigtig uit die nek verwyder.
- 'N Volledige kursus bestaan uit 15 prosedures wat drie keer per week gedoen word. Na 'n paar maande pouse word herhaalde terapie uitgevoer.
Ys vir die nek
- U moet voorraad in vorms of yssakke hou.
- U kan gewone water vries, maar dit is die beste om 'n afkooksel van kamille, linde, pietersielie of berkblare hiervoor voor te berei.
- Dit is 'n uitstekende behandeling vir die delikate vel van die nek. Dit is voldoende om 1 ysblokkie per dag te gebruik.
Eier voedende masker
- Om die masker voor te berei, neem 'n eiergeel (1 stuks), vloeibare heuning (1 teelepel), enige olie (1 teelepel), rogmeel (2 eetlepels L.).
- Alle bestanddele word gemeng totdat 'n effens dik mengsel verkry is.
- Die klaargemaakte samestelling word op die vel van die nek aangebring en 30 minute laat staan.
- Na die vasgestelde tyd word die oorblyfsels van die produk met warm water afgespoel.
- Hierdie kosmetiese prosedure versag die vel perfek en voed dit met bruikbare stowwe.
Gismasker
- Hierdie kosmetiese produk bevat warm melk (2 eetlepels), gis (10 g), 'n eier (1 stuks), suurlemoensap (5-6 druppels), rogmeel en stysel (wat gebruik word om die masker te verdik).
- Alle komponente word deeglik gemeng totdat 'n homogene samestelling verkry is.
- Die massa word in 'n dun laag op die vel aangebring.
- Die oorblyfsels van die produk word na 20 minute afgespoel.
- Gereelde gebruik van hierdie masker herstel die toon van die delikate vel van die nek, en dit is ook ideaal vir olierige tipes.
Vitamienmasker
- Hierdie masker is gemaak van wortels, rogmeel en suurroom.
- Rasper die wortels op 'n fyn rasper.
- Dan word al die bestanddele gemeng totdat 'n homogene dik massa gevorm is.
- Die gevolglike samestelling word op die nekgebied aangebring en 30 minute laat staan.
- Na die vasgestelde tyd word die oorblyfsels van die produk met warm water afgespoel.
Dit is handig om hierdie masker gedurende die winter gereeld te maak, want op hierdie tyd van die jaar benodig die delikate vel van die nek ekstra vitamiene, omdat dit nie die gesonde skaduwee en glans verloor nie.
Die vel van die nek is baie delikaat, so skoonheidskundiges beveel aan dat u alle maskers met 'n spesiale kwas aanbring, waardeur die samestelling eweredig oor die oppervlak versprei word en die porieë goed geweek word.
As u 'n voedende of bevogtigende room aanwend, moet u slegs sagte masseringsbewegings met u vingers gebruik, maar nie eers 'n sagte klop nie. Spesifieke aandag moet gegee word aan die kenarea - u moet saggies masseer en klop. Deur hierdie tegnieke te gebruik, kan u die voorkoms van 'n dubbele ken voorkom en die manifestasies aansienlik verminder as daar reeds so 'n probleem bestaan.
Nekmaskers teen rimpels
Die voorkoms van plooie op die nek lyk nie baie aantreklik nie, want dit is nie net klein voue nie, maar dwars sirkels om dit. Dit is plooie wat 'n vrou ouer kan maak, daarom is dit nodig om die stryd teen ouderdomsverwante velveranderinge so vroeg as moontlik te begin. Hiervoor kan u tuisgemaakte maskers maklik berei.
Gebruik vars komkommers
Komkommer het uitstekende anti-veroudering, bevogtigende en reinigende eienskappe. Daarom word dit aanbeveel dat dun skywe komkommers ongeveer een keer per week om die nek aangebring word en dan met 'n verband vasgemaak word. Na 30 minute moet die kompres verwyder word, waarna dit nie nodig is om die vel te spoel nie.
Perske masker
Vars perske het uitstekende voedingseienskappe. Om die vel van die nek te versorg, moet u 'n ryp vrugte neem, met 'n vurk styf maak om 'n vrugtemengsel te maak en dan met 'n klein hoeveelheid kamille -sous te meng.
Die resultaat is 'n eenvoudige, maar effektiewe kosmetiese masker, wat gereeld die voorkoms van plooie aansienlik kan verminder.
Omhulsels
In kosmetologie neem die inpakprosedure 'n spesiale plek in, aangesien dit die effek van 'n bad skep. Om dit te kan doen, moet u enige essensiële olie neem (verkieslik uit die familie van steenvrugte), dit effens opwarm. Dan word 'n gaasdoek in olie geweek, wat om die nek gedraai moet word, met 'n laag poliëtileen vasgemaak en 'n warm serp aangetrek moet word.
Die kompres word vir 60 minute gelaat, waarna dit verwyder kan word. As hierdie prosedure gereeld uitgevoer word, verander die vel binnekort letterlik, en die positiewe resultate is merkbaar na die eerste omhulsel.
Kontrasmassering
U moet 2 koppies neem, yswater in die een gooi en warm water in die ander, waarna albei vloeistowwe liggies gesout word. Dan word 'n skoon handdoek geneem en in warm water bevochtig. Dan moet u dit aan die verskillende ente neem en dit goed op die nek klop, begin by die ken.
Dan word die stappe herhaal, maar nou word die handdoek natgemaak in yswater. Hierdie prosedure word minstens 7 keer herhaal. Spoel die vel aan die einde af met koue water en wend dan 'n bevogtiger aan.
As u gereeld 'n kontrasmassering doen (1-2 keer per week), kan u nie net bestaande plooie glad maak nie, maar ook die voorkoms van 'n dubbele ken verminder.
Kosmetiese klei
Om hierdie produk voor te berei, neem 'n klein hoeveelheid kosmetiese klei en meng dit met borrie. Die resultaat moet 'n nie te dik massa wees nie. Die produk word met 'n dun laag op die nek aangebring, wat 'n halfuur gelaat word. Na die vasgestelde tyd word die oorblyfsels van die masker met koel water afgespoel. Hierdie prosedure moet 'n paar keer per week uitgevoer word.
Maaskaas
In die stryd teen diep plooie in die nek, sal 'n mengsel van maaskaas met nie-koolzuurhoudende mineraalwater help. Die komponente word gemeng totdat 'n homogene massa verkry is, en die samestelling word op die voorheen skoongemaakte en bevogte nekvel aangebring. Na 20 minute word die oorblyfsels van die masker met koel water afgespoel.
Al die bogenoemde maskers, wenke en truuks is deur tientalle vroue getoets. Hul grootste voordeel is nie net die gemak van voorbereiding en die gebruik van natuurlike bestanddele nie, maar ook 'n positiewe resultaat, wat na verskeie prosedures manifesteer.
Resepte vir effektiewe nekmaskers in die volgende video:
