Ontdek wat die voor- en nadele van vechtkunsten is: karate, boks en taekwondo en wat u moet kies om tuis te oefen. Alhoewel daar aansienlik meer vechtkunsten is, ontstaan die meeste vrae: wat is beter as karate, boks of taekwondo? Vandag sal ons nie net aandag gee aan die drie hierbo genoem nie, maar ook aan verskeie wat ook gewild is. Om mee te begin, wil ek egter 'n kort uitstappie maak na die geskiedenis van taekwondo en karate. Ons is seker dat hierdie inligting vir baie nuttig sal wees.
Die oorsprong van karate
Die woord 'karate' in Russies kan vertaal word as 'die pad van 'n leë hand'. Hieruit kan ons aflei dat die tegniek van hierdie gevegskuns die vaardighede van worstel veronderstel sonder die gebruik van wapens. Tot aan die begin van die twintigste eeu was die eiland Okinawa 'n onafhanklike koninkryk en was dit nie deel van Japan nie. Die plaaslike bevolking het hulself as 'n soewereine volk beskou en het die geheime van die gevegskuns sorgvuldig bewaar van geslag tot geslag.
Na die eenwording van die Land van die Opkomende Son het karate vinnig deur die hele staat versprei. Baie mans van die eiland Okinawa, nadat hulle in die weermag ingeroep is, het goeie liggaamlike fiksheid getoon en was in hierdie aanwyser aansienlik beter as verteenwoordigers van ander streke van Japan. Dit het gou bekend geword dat die rede lê in die kennis van karate.
Baie style het gedurende die twintigste eeu na vore gekom. Op die oomblik is daar verskeie internasionale federasies gestig, wat aanhangers van die gewildste verenig. Hul eie toernooie word onder die vaandel van hierdie internasionale organisasies gehou. Ten spyte van die oorvloed style, het hulle egter almal gemeenskaplike kenmerke:
- Sterk en skerp houe met die onderste ledemate, teen hoë spoed.
- Die voordeel word gegee aan kort, akkurate aanvalle, eerder as om te veg. Meer skade aan die teenstander kan veroorsaak word deur 'n kort slag op die pynlike punt.
- Teenstander se aanvalle word met beide hande en voete geblokkeer.
- Opvallende tegniek word meestal gebruik, alhoewel daar in die arsenaal van karatekas ingooi word.
Let daarop dat die tweestryd tussen hulle vanweë die hoë mobiliteit van die teenstanders opwindend lyk.
Taekwondo geskiedenis
Hierdie tipe vechtkunsten het sy oorsprong in Korea en is relatief jonk. Die geskiedenis van taekwondo begin eers in die afgelope eeu. Vertaal uit Koreaans, klink die naam van vechtkunsten soos "die pad van die bene en arms." Elemente van verskillende oosterse gevegskuns is in taekwondo harmonieus verweef.
Die gevegskuns het bekendheid verwerf in die wêreld danksy die generaal van die Koreaanse weermag Choi Hong Lee, wat besluit het om die studie van taekwondo onder die weermag verpligtend te maak. Kort daarna is die eerste federasie van die nuwe sport gestig. Dit is duidelik dat dit in 1959 tuis gebeur het. As die hoofklem in karate op stote val, word die onderste ledemate in taekwondo meer aktief gebruik. As ons hierdie tipe vechtkunsten in 'n paar frases probeer beskryf, kry ons die volgende:
- Vee skoppe heers.
- Daar is geen gooi -tegniek nie, en daar word selde geveg oor kort afstande.
- Alhoewel daar slae in die arsenaal van vegters is, word dit selde uitgevoer.
- Die aanvalle van die vyand word nie net geblokkeer nie, maar verskillende bewegings met 'n gelyktydige teenaanval word ook aktief gebruik.
As u na die tweestryd van twee vegters kyk, is hul hoë aktiwiteit onmiddellik duidelik. Teenstanders beweeg baie en ruil kragtige skoppe uit, stilstand sowel as hardloop of spring.
Wat is beter - karate, boks of taekwondo: 'n vergelyking van dissiplines
Dus kom ons by die hoofvraag van ons artikel, wat beter is as karate, boks of taekwondo. Die antwoord is nie so maklik soos dit mag lyk nie. Elke vechtkunsten het baie aanhangers en hulle is almal seker dat dit hul beste kuns is. Ons sal probeer om so objektief moontlik te wees en die bestaande verskille in ag te neem. Die keuse is aan jou.
Karate en taekwondo - wat is beter?
In die eerste plek is die verskil in treftegniek opvallend. As karate -vegters dikwels noue gevegte gebruik en houe verkies, dan is die situasie in taekwondo die teenoorgestelde. Dit is nie heeltemal korrek om gevegskuns te evalueer deur die doeltreffendheid daarvan in 'n straatgeveg nie, maar in hierdie geval moet karate voorkeur geniet.
As u 'n indringer moet weerstaan. Die voordeel van kort akkurate aanvalle met hande oor veegskoppe is duidelik. Ons vestig ook u aandag daarop dat die verdedigingstelsel in karate ook meer effektief is. Dit is nie so duidelik in die ring nie, maar in 'n straatgeveg kan dit vinnig beoordeel word.
U moet egter onthou dat alle vechtkunsten nie net gefokus is op die opleiding van die liggaam nie, maar ook op die ontwikkeling van die gees. Dit is veral duidelik in wushu, waaroor ons ook van plan is om vandag te praat.
Boks of skopboks: wat is beter?
Kickboks is 'n nuwe soort vechtkunsten, en dit het al die beste van karate, muay thai en ander vechtkunsten opgeneem. In teenstelling met klassieke boks, mag skopboks bene gebruik. Boks is op sy beurt 'n klassieke sport, waarvan die reëls lank gelede gevorm is. Let ook daarop dat die bokser die bewegingstegniek moet bemeester. Baie glo dat as skoppe verbode is, hulle van die werk uitgesluit word. Kyk net na die gevegte van die groot boksmeesters, en alles sal duidelik word.
Boks en karate: wat is beter?
Daar is sekere verskille tussen hierdie vechtkunsten, maar daar is ook algemene kenmerke. In die eerste plek is karate 'n werklike filosofiese leer met 'n lang geskiedenis. Natuurlik begin nie almal aan hierdie sport deelneem net om hul geestelike vermoëns te ken nie. Bok in hierdie sin blyk 'n meer monolitiese gevegskuns te wees, wat egter ook nie 'n geestelike komponent bevat nie.
Tussen hierdie sportdissiplines is die metodes om vegters op te lei gemeen. Natuurlik is daar verskille, maar daar is baie ooreenkomste. Na ons mening is die belangrikste verskil die gebruik van bene deur karatekas. In 'n straatgeveg kan beide vechtkunsten redelik effektief wees.
Thai vs klassieke boks: wat is beter?
Muay Thai of Thai boks het sy oorsprong in die ou gevegskuns van Thailand - Muay Boran. Stryers mag hier skop en slaan, maar knie -aanvalle is die gewildste. Opleiding in hierdie sportsoorte het baie gemeen. Let daarop dat Muay Thai vandag as een van die gewelddadigste sportsoorte beskou word.
Ons het probeer om u te vertel wat beter is as karate, boks of taekwondo. Ander vechtkunsten kan egter nie geïgnoreer word nie. In die volgende afdeling gaan ons in meer detail oor sommige daarvan. Daarna moet u 'n besluit neem. As u nie van hierdie of daardie gevegskuns hou nie, kan u die afdeling altyd verander.
Wushu: wat is dit?
Wushu word ook dikwels kung fu genoem, en hierdie gevegskuns het diep filosofiese wortels. Dit moet toegegee word dat baie vandag geestelike volmaaktheid ignoreer en uitsluitlik die fisiese komponent verkies. Die geskiedenis van wushu strek meer as 20 eeue terug.
As dit vir die meerderheid buitelanders uitsluitlik 'n soort vechtkunsten is, dan val die klem in die Middelryk hoofsaaklik op die stelsel van menslike opvoeding. Volgens amptelike syfers het meer as 80 persent van die hele bevolking van China nie net wushu -vaardighede geleer nie, maar ook lees- en skryfvaardighede terwyl hulle in wushu -skole studeer het.
As 'n reël word oefeninge in wushu stadig uitgevoer en van die kant af lyk dit soos 'n dans. Maar die komplekse moet vinnig uitgevoer word, en dit stel u in staat om die vermoëns van u liggaam ten volle te demonstreer. Let daarop dat alle vorme van kung fu sowel bestrydings- as medisinale doeleindes het. U kan hierdie ou kuns op elke ouderdom begin beoefen, ongeag geslag of liggaamstipe.
Deur dieselfde oefeninge te gebruik, kan 'n persoon verskillende probleme oplos. Dit maak Wushu 'n veelsydige kuns waarmee u leer om uself te beskerm en u fisiese toestand te verbeter. 'N Paar woorde moet gesê word oor die rede waarom hierdie tipe vechtkunsten verskeie name het.
Die ding is dat dit buite die hemelse ryk bekend geword het danksy die talle Chinese emigrante. Uit hul "ligte hand" verskyn die term gongfu eers, wat later in kung fu verander het. Hierdie woord is lankal nie net die tradisionele Chinese gevegsvaardigheid genoem nie, maar verskillende maniere om 'n tweegeveg te voer wat onder 'n sekere stelsel val. Byvoorbeeld, die stelsel wat Bruce Lee geskep het, word ook kung fu genoem.
Iemand onthou waarskynlik die legendes wat gepraat het oor 'doodsaanraking' of 'energieslae' wat deur aanhangers van kung fu bemeester word. Dit alles het ons uit die bioskoop gekry, hoewel dit nou sekerlik bekend is dat nie 'n enkele wushu -rigting die enigste doel het om 'n ander persoon skade te berokken nie. Ons herhaal weereens dat Wushu u in die eerste plek in staat stel om uself te genees en geestelik te verbeter. Bestrydingsvaardighede moet slegs as 'n bonus beskou word.
Baie mense probeer vandag gewig verloor. Baie meisies gebruik verskillende soorte fiksheid hiervoor. In die loop van studies wat deur Chinese dokters uitgevoer is, is bewys dat 'n soortgelyke duur van die opleiding in wushu meer kalorieë kan verbrand in vergelyking met gewilde aerobics.
Jiu-jitsu: wat is dit?
In Russies kan die naam van hierdie ou gevegskuns vertaal word as 'sagte kuns'. Die afgelope dekades is dit verbeter, en baie van die elemente daarvan het oorgegaan in aikido, sambo, judo en karate. Een legende sê dat Okayama Shirobei (hierdie man word beskou as een van die stigters van jujitsu) eens die aandag gevestig het op 'n dun tak wat onder die gewig van sneeu gesak het.
Toe staan sy regop en die sneeu val. Maar die dik tak was ongelukkig en het gebreek. As gevolg hiervan het Shirobei gesê dat sagmoedigheid altyd die kwaad sal verslaan. Die basis van jiu-jitsu is die gooi tegniek, sowel as die krageffek op die gewrigte. Boonop word stakings dikwels gebruik, waarvan die taak is om die vyand in balans te bring en dan 'n pynlike houvas toe te pas.
Met die eerste oogopslag is jiu -jitsu baie soortgelyk aan judo - byna dieselfde standpunte, stappe en ingooie. In hierdie sportsoorte word die oorwinning egter toegeken vir verskillende prestasies. Let ook op dat baie tegnieke net by ju-jitsu geleen is by die skep van judo.
Dit is al wat ons u vandag wou vertel. Op grond van die inligting wat u ontvang, moet u net die regte keuse maak.
