Voordele en kontraindikasies vir verkoue. Resepte vir mengsels met asyn, heuning, klei en alge. Koue sellulietomhulsels is effektiewe prosedures wat daarop gemik is om van oortollige gewig, selluliet, edeem en rekmerke ontslae te raak. Die belangrikste verskil van die warmste is dat wanneer die mengsel op die liggaam toegedien word, die kapillêre en bloedvate vernou, en die afbreek van vet en gifstowwe deur die interne organe uitgeskei word. Met 'n warm omhulsel verlaat skadelike stowwe die liggaam saam met sweet deur die porieë in die vel.
Voordele van koue lyfomhulsels
Natuurlik moet die tipe verpakking gekies word, gelei deur kontraindikasies en velleienskappe. In die teenwoordigheid van velkwale word dit aanbeveel om voorkeur te gee aan koue prosedures, aangesien sweet in 'n minimale hoeveelheid vrygestel word en skadelike stowwe deur die lewer en niere uitgeskei word. Nuttige eienskappe van koue omhulsels:
- Verwyder oortollige vloeistof … Dikwels is die vel op die bene en dye geswel. Dit kom algemeen voor by vroue wat sit. As gevolg van 'n gebrek aan fisiese arbeid, versamel vloeistof in die weefsels en daarmee saam sout. Swelling kom voor. By die gebruik van wikkels word die vate smal en word die vloeistof uit die liggaam uitgeskei.
- Bevorder die afbreek van selluliet … Dit is te danke aan die afkoeling van die vel en die vernouing van bloedvate en porieë. As gevolg hiervan is daar 'n uitvloei van vloeistof en gifstowwe, wat nie toelaat dat die vel normaalweg "asemhaal" nie, vet ophoop en stampe vorm.
- Maak die liggaam skoon … Saam met oortollige vloeistof word gifstowwe en gifstowwe verwyder wanneer die vel afgekoel word. Dit verbeter aansienlik nie net die toestand van die vel nie, maar ook die hele organisme.
- Bevorder gewigsverlies … As gevolg van die verwydering van vloeistof, word u in slegs 'n paar prosedures van 2-3 cm in volume ontslae. Die resultaat is natuurlik nie langdurig nie; met onbehoorlike voeding en die inname van soutvoedsel sal die vloeistof weer die selle vul.
Kontraindikasies vir verkoue
Dit is opmerklik dat die koue metode, in teenstelling met warm omhulsels, minder kontraindikasies het. Dit is te danke aan die feit dat die vel tydens die prosedure feitlik nie bo liggaamstemperatuur verhit nie. Gevolglik is sulke manipulasies 'n uitstekende alternatief vir vroue met spatare en velsiektes.
Kontraindikasies vir die gebruik van koue verslankingspakkette:
- Lewer disfunksie … Dit word nie aanbeveel om die prosedure uit te voer vir mense wat aan lewerversaking en lewersiekte ly nie. Dit is te wyte aan die feit dat 'n deel van die gifstowwe tydens koue toediening deur die lewer uitgeskei word, wat die las daarop toeneem.
- Nier disfunksie … Aangesien gifstowwe met vloeistof deur die niere uitgeskei word, is koue toediening teenaangedui by chroniese piëlonefritis en nierversaking.
- Swangerskap … Op die oomblik moet u nie sulke prosedures uitvoer nie, aangesien die las op alle interne organe toeneem.
- Sistitis … Met ontsteking van die blaas is koue toedraaiings teenaangedui.
- Ginekologiese siektes … Met uteriene mioma, endometriose en endometritis moet sulke manipulasies nie uitgevoer word nie. Miskien kan omhulsel die toestand vererger.
Verslanking van koue omslag resepte
Daar is baie maniere en resepte vir pasta met koue toediening. Die mees gebruikte blou klei, heuning, kruie en olies. Al hierdie komponente is daarop gemik om selluliet af te breek en die volume te verminder.
Koue klei toedraai
Klei is 'n bron van vitamiene en minerale, met die hulp daarvan kan u die volume effens verminder en selluliet genees. Gewoonlik word komponente wat die vel afkoel, by die voorbereiding van 'n pasta vir die toediening daarvan ingebring. Dit is ment, menthol of salie. Die mengsel word nie verhit voordat dit op die vel toegedien word nie. Dit is die beste om 'n pasta by kamertemperatuur te gebruik.
Resepte vir koue klei -omhulsels:
- Met menthololie … Giet 50 g blou klei in 'n klein houer en voeg 'n bietjie water by. Dit is nodig dat die produk soos pap lyk. Spuit 0,5 ml menthololie druppelsgewys daarin. Laat die pasta vir 20 minute in 'n bak. Smeer daarna die probleemareas eweredig en draai die liggaam met sellofaan toe. Let daarop dat dit nie nodig is om u met 'n kombers te bedek nie; u moet koel voel. Toedieningstyd is 40-55 minute. Was die samestelling af met koel water. Dit is nie nodig om die vel voor en na die prosedure te masseer nie.
- Met kruisement … 'N Afkooksel munt word gebruik om die pasta voor te berei. Dit word voorberei deur 'n eetlepel droë kruie met 500 ml water te kook. Kook die mengsel vir 2 minute. Nadat die sous heeltemal afgekoel het, word dit gefiltreer en die poeier van blou klei verdun. Dit is nodig om 'n pap te maak wat soos dik suurroom lyk. Die produk word op probleemareas aangebring en in sellofaan toegedraai. Toedieningstyd is 50-60 minute.
- Met laventel … Maak 'n afkooksel van laventelkruid. Giet 'n handvol kruie met 500 ml kookwater en laat dit vir 20 minute onder die deksel sit. Syg die sous en verdun die blou klei daarmee. Laat die mengsel heeltemal afkoel en voeg 20 ml olyfolie of amandelolie by. Roer die massa deeglik en dien toe op probleemareas wat deur selluliet geraak word. Wikkel dit met foelie, dit is nie nodig om met 'n kombers weg te steek nie. Toedieningstyd - 50-55 minute. Spoel die mengsel af met koel water.
- Met appelasyn … Giet 50 g blou klei in 'n diep bak. Giet 25 ml appelasyn in 'n glas. Gebruik slegs natuurlike produkte. Dit is nie toegelaat om 'n asynsuuroplossing met appelgeure en geure te gebruik nie. Voeg 80 ml koue water by die asyn. Giet die vloeistof in die klei en vryf die mengsel deeglik. Dit is nodig dat daar geen klonte en korrels is nie. Smeer die buik, bene en dye. Draai plastiekwrap om die lyf en laat staan vir 50 minute.
Koue seewier toedraai
Enige alge kan vir verpakking gebruik word. Die vinnigste manier om dit voor te berei, word in poeier gemaal. Maar as u dit nie het nie, dan sal thalli dit doen; dit moet in water geweek word en in 'n blender gekap word. Dikwels word 'n voorbereide pasta gebruik wat in 'n apteek verkoop word.
Resepte vir koue seewierwrap:
- Met olie en asyn … Week die thallus in baie warm water en laat dit vir 30 minute sit. Sodra die vesels sag is, vou dit in 'n blender en kap dit. Voeg 20 ml appelasyn by hierdie massa. Dit is nodig om 'n natuurlike produk van appels te neem. Voeg dan 30 ml olyfolie by en roer. Smeer probleemareas met die produk en laat dit vir 50 minute op die liggaam bly. Was af met afwisselend warm en koue storte.
- Met heuning … Heuning en alge is nie heeltemal 'n klassieke kombinasie nie. Maar die proteïene van alge, koolhidrate en heuning polisakkariede het 'n groot uitwerking op die toestand van die vel. Om 'n anti-sellulietpasta voor te berei, neem 40 g kelpoeier en gooi kookwater daaroor. Laat dit 30 minute lank staan, waartydens die alge in volume toeneem. Voeg 30 ml heuning by en voeg 'n paar druppels suurlemoen en menthololie by. Gemiddeld, sodat daar geen klonte is nie. Heuning moet nie verhit word nie, as die produk baie dik is, verhit dit en voeg die mengsel by. Sit die voltooide pasta 'n paar minute in die yskas, dit moet by kamertemperatuur wees. Smeer die liggaam met pasta en draai dit toe met foelie. Hou dit op u liggaam vir 50-60 minute. Spoel eers af met warm en dan koue water. Moenie jou vel met 'n waslap of massager vryf nie.
- Met kamille en suurlemoen … Brou kamille. Om dit te doen, gooi 'n lepel vol blomme met kookwater en bedek die houer met 'n deksel. Laat dit vir 20 minute brou. Syg die mengsel en giet die kelpoeier met 'n nog warm sous. Laat 30 minute swel. Roer die mengsel deeglik en voeg 20 ml suurlemoensap daarin. Verkoel die pasta tot kamertemperatuur en pas dit toe op probleemareas. Draai in plastiek en laat die pasta vir 50 minute op jou lyf staan. Spoel af met koel water en masseer die vel saggies.
- Thallus wrap … In hierdie geval is dit nodig om die thallus in water te week, waarvan die temperatuur + 30 ° C is. Laat die thallus vir 4 uur. Gedurende hierdie tyd moet die alge sag word. Daarna hoef u niks te sny nie. Draai lang lint seewier om jou bene, middellyf en heupe. Lê op die bank en bedek met 'n lap. Die prosedure duur 60 minute.
Koue toedraai met heuning
Heuning is dikwels 'n bestanddeel van die mengsel as dit warm toegedraai word. Terselfdertyd verlaat gifstowwe en oortollige vog die liggaam saam met sweet deur die vel. In warm omhulsels word die heuning opgewarm; tydens die cryo -prosedure is dit nie nodig om die produkte op te warm nie.
Resepte vir koue heuningwrap:
- Met melk … Meng bye -nektar met vet en koue melk in 'n verhouding van 1 tot 2. Dit is die beste om die vloeistof voor te berei om in 'n pot te draai, aangesien heuning nie goed oplos in koue melk nie. Maak die pot toe met 'n deksel en skud 'n paar keer. Maak die verbande nat en draai probleemareas toe. Bedek die toedieningsgebiede met foelie en laat dit vir 60 minute inwerk.
- Met koffie … Gebruik slegs fyngemaakte natuurlike koffie om die genesende samestelling voor te berei. Meng 50 ml heuning met 'n eetlepel gemaalde koffie. Laat die mengsel vir 20 minute by kamertemperatuur. Roer die mengsel weer sodat daar geen klonte is nie. Smeer probleemareas met 'n dik laag. Draai sellofaan oor die appel en laat staan vir 40 minute.
- Met jogurt … Meng 50 ml jogurt met 30 ml heuning in 'n klein, maar diep bak. Dit is nodig om 'n homogene en viskose vloeistof te verkry. Dompel die verbande in die houer met die oplossing en week dit in die oplossing. Draai die probleemareas met gaas om. Bedek die aansoek met foelie bo -op. Laat staan vir 40 minute. Spoel af met 'n koel stort. Dit is beter om natuurlike jogurt te gebruik, sonder preserveermiddels en vrugvullers.
- Met piesang … Hierdie omhulsel help nie net om van selluliet ontslae te raak nie, maar verbeter ook die toestand van die vel aansienlik. Dit is nodig om een piesang met 'n vurk te verpletter, nadat dit voorheen geskil is. Voeg dan 20 ml olyfolie en 30 ml bynektar by die puree. Dit is die beste om 'n vars en dun produk te kies. Gemiddeld die massa en smeer probleemareas daarmee. Draai plastiekwrap om die lyf en laat staan vir 55 minute. Na blootstelling, spoel met 'n koel stort.
Koue asyn wrap
Asyn verwyder die vetlaag aktief en verminder die voorkoms van selluliet. Deur uit die vel te verdamp, word dit afkoel, die liggaam probeer warm bly en energie bestee, kalorieë verbrand en vet afbreek. Asyn word nie in sy suiwer vorm gebruik nie, dit word vooraf met water gemeng.
Koue hap resepte:
- Met olies … Om die vloeistof voor te berei, gooi 30 ml appelasyn of druiwe -asyn in 'n bak. Dit moet 'n natuurlike produk wees wat verkry word deur die fermentasie van vrugte. Dit is onaanvaarbaar om 'n gegeurde asynsuuroplossing te gebruik. Giet 80 ml water in die asyn en voeg 3 druppels lemoen- en pomelo -olie by. Skud die mengsel met 'n deksel op die bak. Neem ou katoenen panty of broek en sny dit tot op die knie. Dompel die tuisgemaakte kortbroek in die oplossing en skuif dit oor u naakte lyf. U moet ten minste 'n uur in hierdie kortbroek loop of lê. Verhoog die asynkonsentrasie met elke behandeling.
- Met menthol … Giet kookwater oor 'n handvol blare en laat afkoel. Syg die sous en voeg 30 ml asyn en 70 ml verkoelde sous in 'n bak. Versadig die stof met vloeistof en draai dit om probleemareas. Jy kan weer die kortbroek van jou ou panty gebruik. Kompressietyd wissel van 60-120 minute. Probeer om nie in konsepgebiede te loop nie. Maak alle vensters en deure toe.
- Met heuning … Giet 20 ml appelasyn in 'n bak en voeg 30 ml vars heuning by. Voeg 50 ml water by. Verkoel die mengsel tot dit by kamertemperatuur is. Versadig die luier en draai dit om jou bene en maag. U kan die verbande natmaak en dit om die sellulietgebiede draai. Trek termiese onderklere bo -op. Die prosedure duur 60-90 minute. Was die mengsel van die vel af met 'n koel stort.
- Met koffie … Maak sterk koffie. U hoef nie die dik te dreineer nie. Voeg 30 ml asyn by die drank. Die koffie moet 100 ml wees. Versadig die katoenlap met die oplossing en draai om die selluliet. Jy kan 'n kortbroek of ou panty in die vloeistof week. Toedieningstyd - 60 minute. Spoel af met koel water, dit is nie nodig om die vel te vryf nie.
Reëls vir koue toediening
Elke resep is natuurlik uniek op sy eie manier, aangesien verskillende komponente gebruik word vir die bereiding van 'n anti-sellulietmengsel. Maar dit is die moeite werd om by die hoofreël te hou - om slegs verkoelde komponente of produkte by kamertemperatuur te gebruik. Die samestelling word in geen geval verhit nie.
Kenmerke van koue verpakking:
- Voordat die mengsel toegedien word, is dit nodig om die vel te skrop. Dit kan gedoen word met hawermout of gemaalde koffiebone.
- Moenie masseer voor die prosedure nie. Die vel moet nie gestoom word nie.
- Om van selluliet ontslae te raak, benodig u 15 prosedures. Dit moet elke tweede dag uitgevoer word.
- As u gewig wil verloor, verhoog die aantal sessies tot 30. Prosedures word 1 keer in 2 dae uitgevoer.
- Gebruik slegs kwaliteitsprodukte om die verpakking voor te berei.
- Moenie u anti-sellulietmengsel vooraf voorberei nie. As daar min produk oor is na die prosedure, gooi dit weg. Die pasta is nie geskik vir verdere gebruik nie.
Koue omhulsels kan gedoen word vir spatare. Hoe om 'n koue verslankingspak te maak - kyk na die video:
Herhaal koue toedienings van tyd tot tyd. Om die liggaam in vorm te hou, is dit nodig om kursusse met tussenposes van 2 maande te doen. Met goedkoop produkte kan u u vel skoonmaak sonder om na 'n salon te gaan.
