Wil u 'n maklike, vinnige en bevredigende nagereg hê? Dan is die resep vir gebakte piesangs net wat u nodig het!
Inhoud:
- Kenmerke van die kook van gebakte piesangs
- Bestanddele
- Stap vir stap kook
- Video resep
Piesangs is die vrugte wat die meeste in die wêreld voorkom. Mense wat nie sou eet en daarvan hou nie, bestaan waarskynlik nie. Hierdie vrugte is nie net lekker en soet nie, maar ook gesond. Dit het 'n groot invloed op ons gesondheid, veral op die jeugdigheid van selle, die immuunstelsel en die spysverteringskanaal. Om hierdie vrugte rou of gebraai te bedien, is 'n belangrike faktor. Aangesien rou piesangs al vervelig is, en ek iets nuuts en oorspronkliks wil hê. Daarom is 'n resep vir regte fynproewers op die agenda - gebakte piesangs. Boonop word dit gebraai, nie net 'n heerlike lekkerny nie, maar ook 'n waardevolle voorraad energie.
Kenmerke van die kook van gebakte piesangs
- Dit is beter om piesangs te braai van oorryp en ou vrugte.
- 'N Baie lekker nagereg sal op varkvet verskyn.
- Om te verhoed dat die vleis swart word, moet u dit in 'n koerantpapier in die yskas stoor. Die papier absorbeer vog goed.
- Bedien warm gebakte piesangs met roomys, gesmelte sjokolade of heuning. Okkerneute, kaneel, klappervlokkies word ook gebruik voor dit gebraai word. En in sommige resepte word dit met 'n bietjie sout besprinkel.
- In warm lande word gebraaide piesangs bedien as 'n bykos vir vleis of vis, en in Kuba word dit saam met rooibone of pittige rys gebruik. Hulle gebruik ook gerasperde kaas of suurroom as bykos.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 350 kcal.
- Porsies - 1
- Gaarmaaktyd - 10 minute
Bestanddele:
- Piesang - 1 stuks.
- Botter - 25 g
- Suiker na smaak
- Soet kakaopoeier - vir opdiening (opsioneel)
Kook gebakte piesangs
1. Piesang was, droog en skil. Sny dan met 'n skerp mes in die lengte en in die helfte in die helfte. Alhoewel die manier waarop u dit sny nie belangrik is nie, kan u dit ook in ringe sny, maar nie te dun nie, ongeveer 1 cm.
2. Plaas die pan op die stoof en verhit goed. Voeg 'n klont botter by en smelt dit. Maar wees versigtig om nie die olie op die vuur te veel bloot te stel nie, sodat dit nie begin brand nie.
3. Plaas die piesangs in 'n pan en braai dit oor medium hitte vir ongeveer 3-4 minute.
4. Draai dit dan om en kook dit vir dieselfde tyd tot goudbruin. Sit die bereide piesangs op 'n bord, sprinkel klapper of soet kakaopoeier oor, maak tee of koffie en sit nagereg voor aan tafel.
Sien ook 'n video -resep oor hoe om gebraaide piesangs te kook:
