Oorsake en meganisme van sellulietvorming. Help koffie u om daarvan ontslae te raak? Hoe om u vel voor te berei en u liggaam te skrop? Resepte vir koffie scrubs vir selluliet.
Die koffieskrop vir selluliet is 'n kosmetiese produk wat baie gewild is in die stryd teen die "lemoenskil" wat voortdurend by 'n vrou spook - tydens gewigsverlies, tydens swangerskap, na bevalling. Lewer merkbare resultate na die eerste sessie.
Wat is selluliet?
Op die foto, die meisie se selluliet
Selluliet is 'n kosmetiese probleem en hou in die vroeë stadiums geen gevaar vir 'n vrou se liggaam in nie. Dit kan egter 'n sneller word vir die opkoms van baie komplekse in die skoner geslag. Maar moenie skrik nie, alhoewel dit nie so maklik is om die reeds gevormde "lemoenskil" uit te skakel nie, is dit moontlik as u eers die redes vir die agteruitgang van die velstruktuur en die eienaardighede van die ontwikkeling van selluliet verstaan.
'Lemoenskil' word gevorm as gevolg van 'n skending van limfmikrosirkulasie in die onderhuidse vetlaag, wat tot gevolg het dat die uitskeiding van afvalprodukte deur vetselle tot stilstand kom. As gevolg hiervan word die noodlottige digte bultjies, andersins selluliet, gevorm.
Let wel! Mans van enige liggaam, selfs baie oorgewig, vorm feitlik nie 'n "lemoenskil" nie. Dit is omdat daar baie min estrogeen in hul liggame is.
Die belangrikste redes waarom selluliet verskyn:
- Hormonale afwykings … Sulke mislukkings word meestal tydens swangerskap of menopouse in die liggaam aangeteken. Soortgelyke afwykings word ook tydens puberteit waargeneem.
- Onbehoorlike voeding … Gemorskos veroorsaak die voorkoms van selluliet. Dit sluit kitskos, vetterige en gebraaide kos, lekkers, gebak in. Al hierdie kosse veroorsaak oortollige gewig, wat beskou word as die katalisator vir die "lemoenskil". Drankies wat 'n groter hoeveelheid suiker bevat, is ook nie nuttig nie. Oormatige voedselverbruik word as baie skadelik beskou, of om meer presies te wees, ooreet.
- Dieet … Nog 'n rede vir die voorkoms van selluliet. "Lemoenskil" is nie net vir dames met 'n pragtige figuur nie. Onestetiese knolle in die onderhuidse vetlaag word ook opgemerk by slanke meisies wat verskillende metodes om oormatige gewig te hanteer, misbruik.
- Sittende leefstyl … Hierdie bestaan is 'n direkte weg na 'n stadige metabolisme. Op sy beurt lei dit tot die voorkoms van selluliet, aangesien limfstagnasie waargeneem word.
Ander redes lei ook tot die vorming van selluliet: patologieë van perifere bloedtoevoer, siektes van vet subkutane weefsel, slegte gewoontes en spanning.
In sy voorkoms gaan selluliet deur vier fases. Op die eerste is daar geen spesiale eksterne manifestasies nie, die vel behou goeie elastisiteit. 'Lemoenskil' kan slegs gesien word as u 'n probleemarea met u hand druk. U kan van die begin van selluliet ontslae raak as u u dieet hersien en fisiese aktiwiteit verhoog.
In die tweede fase, ongeag die oorsake van selluliet, word limfstagnasie reeds waargeneem, die eerste seëls verskyn op die liggaam. Vet versamel in klein knolle, en die vel word slap. Benewens die regstelling van die dieet en inleiding tot die oefenregime, is dit ook die moeite werd om na te dink oor kosmetiese prosedures wat sal help om ontslae te raak van die klonte wat verskyn het. Dit word aanbeveel om anti-sellulietmassering uit te voer, die infrarooi sauna te besoek, koffiebottels vir selluliet te gebruik, verskillende toedienings.
In die derde fase is die subkutane knolle reeds goed van die kant te onderskei, maar daarbenewens is spierweefsel ook betrokke by die patologiese proses. Op sy beurt dreig dit met verlies aan sensitiwiteit van senuwee -eindpunte, spierelastisiteit, verslapte vel. Benewens behoorlike voeding, oefening en kosmetiese prosedures, is dit belangrik om aandag te skenk aan ultraklank om selluliet te bekamp. Mesoterapie, wat met behulp van lipolitiese middels uitgevoer word, word ook as effektief beskou.
Die vierde fase word beskou as die mees gevorderde; die patologiese proses is moeilik om te stop. Benewens die feit dat die tuberositeit van die vel toeneem, kry dit ook 'n blouerige tint, aangesien daar swak bloedtoevoer is. Die mees vreeslike situasie wat kan ontstaan, is weefselnekrose. Bogenoemde metodes om van selluliet ontslae te raak, sal ondoeltreffend wees. Ons sal drastiese maatreëls moet tref. 'N Goeie diens kan uitgevoer word deur ultraklank of klassieke liposuiging, wat gepaard gaan met chirurgiese ingryping.
Help koffie met selluliet?
Die kosmetiese industrie bied baie tegnieke en prosedures om van die "lemoenskil" ontslae te raak. Nie almal is egter effektief nie; dit is ook nie 'n goedkoop plesier nie, en daar is nie altyd tyd om na skoonheidsalonne te gaan nie. Daar is egter 'n alternatiewe manier om goeie resultate te toon, eenvoudig en natuurlik - koffie -skrop vir selluliet, wat ons oumas gebruik het.
Let wel! Baie skoonheidsmiddels teen selluliet van bekende handelsmerke bevat koffie-ekstrak.
Tuisgemaakte scrubs gemaak van koffiegronde kan die struktuur van die vel aansienlik verbeter deur die bloedsomloop in die selle te verhoog. As gevolg hiervan breek selluliet af, verhoog die gladheid van die vel en word die kleur eweredig.
Gemaalde koffie verwyder dooie vel selle, maak porieë oop, wat lei tot diepgaande reiniging van die dermis en ontgifting van die liggaam. Kafeïen veroorsaak ook die verwydering van oortollige vloeistof, wat bydra tot 'n afname in liggaamsvolume.
Die voordelige eienskappe van 'n skrop wat gemaak word uit koffiegronde vir selluliet, is ook die afbreek van vetafsettings, waarmee u die grootte van die probleemareas kan verminder. Kafeïen verhoog ook die effektiewe effek van ander stowwe wat daarop gemik is om gewig te verloor.
Gemaalde koffie het anti-verouderingseienskappe, aangesien dit baie natuurlike antioksidante bevat. Hulle is verantwoordelik vir hierdie kosmetologiese effek. Dus, tuisskrop van selluliet uit koffie is 'n uitstekende oplossing vir vroue wat nie net sukkel met die "lemoenskil" nie, maar ook met die verlies aan velelasticiteit en verouderingsprosesse.
Kafeïen het 'n ander en unieke effek: dit kan bloedvate vernou. U kan dus ook van spatare ontslae raak. Gereelde prosedures help om die elastisiteit van bloedvate te versterk en te verhoog.
Baie eienaars van selluliet, in wie se arsenaal 'n koffieskrop is, het nog 'n buitengewone effek opgemerk - 'n toename in bui, wat verklaar word deur die toniese aroma van koffie. As gevolg van die gebruik van hierdie kosmetiese produk, word die werking van senuweeselle geaktiveer.
Watter koffie moet jy gebruik om 'n skrop te maak?
Foto van gemaalde koffie vir die maak van 'n skrop vir selluliet
'N Anti-sellulietskrop wat met u eie hande van koffie gemaak word, het baie voordele bo produkte wat in die winkel gekoop is. Dit is 'n natuurlike produk wat geen skadelike komponente bevat nie, waarvan die kwaliteit nie te betwyfel is nie. Boonop kos die produksie daarvan baie minder as om 'n soortgelyke produk te koop. En die doeltreffendheid van die werking bly onveranderd; dit kan selfs verhoog word deur addisionele bestanddele met anti-selluliet eienskappe in die werkende samestelling in te voer.
'N Koffie -skrop van selluliet sal slegs help om daarvan ontslae te raak as u die regte produk vir die vervaardiging daarvan kies. Dit word aanbeveel om uitsluitlik natuurlike koffie met 'n goeie raklewe te gebruik. Verval produkte verloor hul eienskappe.
U kan swart en groen koffie gebruik, wat grof gemaal is en geen geure bevat nie, sowel as koffiegronde. In laasgenoemde geval moet die drank voorberei word sonder die gebruik van allerhande bymiddels, soos melk, room, suiker en verder gekook. Die dikte behou sy nuttige eienskappe vir 3-5 dae, as dit op 'n donker en droë plek gebêre word, 'n ideale opsie is 'n verseëlde pot met 'n deksel.
Maar koffiedrankies is nutteloos in die stryd teen selluliet en kan selfs die veltoestand vererger. Hulle is nie geskik vir die maak van scrubs, soos pers koffie. Gebruik slegs varsgemaalde produkte.
Hoe om u vel voor te berei vir 'n skrop?
Die gebruik van 'n koffieskrop vir selluliet by die huis is 'n effektiewe manier om die toestand van die vel te verbeter. Dit is egter belangrik om die liggaam behoorlik voor te berei vir die komende afskilferingsprosedure om die maksimum effek te bereik.
Dit is noodsaaklik om individuele koffie -onverdraagsaamheid uit te sluit en die kosmetiese produk te toets: hiervoor dien 'n klein hoeveelheid daarvan aan die binnekant van die pols toe en volg die reaksie na 20 minute. As daar geen negatiewe manifestasies in die vorm van irritasie, uitslag, jeuk, rooiheid is nie, kan u die prosedure vir die skrop van die vel uitvoer.
Voordat u die produk begin gebruik, is dit volgens resensies oor die koffieskrop vir selluliet belangrik om 'n warm bad te neem en die vel te stoom om die porieë soveel as moontlik oop te maak. So sal voedingstowwe beter opgeneem word. Om die effek te verbeter, word dit aanbeveel om essensiële olies by die water te voeg: pomelo, jenewer en lemoen het goeie eienskappe.
Resepte vir koffie scrubs vir selluliet
Op die foto 'n koffieskrop vir selluliet met seesout
Die kosmetiese mark het 'n groot verskeidenheid produkte met koffie -ekstrak wat vroue kan red van die gehate "lemoenskil". 'N Soortgelyke middel kan egter tuis voorberei word.
Die mees effektiewe resepte vir koffieskrop vir selluliet:
- Met klapperolie … Om die produk voor te berei, benodig u 'n glas koffiedik en drie eetlepels seesout. Die laaste bestanddeel kan met bruinsuiker vervang word. Voeg 6 eetlepels klapperolie by die mengsel, wat in die mikrogolfoond voorverhit moet word.
- Met avokado … Meng 'n glas gemaalde koffie met die pulp van een avokado. Verder word olyfolie en rietsuiker in gelyke hoeveelhede by die werksamestelling gevoeg - een lepel elk.
- Met hawermout … 'N Meerkomponentresep vir 'n koffieskrop vir selluliet. Giet 'n halwe koppie hawermout met kookwater om 'n pap te kry. Voeg growwe seesout en gemaalde koffie in gelyke hoeveelhede by - twee eetlepels elk. Om die anti-selluliet en antioksidante eienskappe van die samestelling te verbeter, voeg essensiële olies daarin: 5-6 druppels lemoen, 4-roosmaryn, 2-3-kaneel.
- Met seesout … Meng drie eetlepels gemaalde koffie met dieselfde hoeveelheid growwe sout. Giet olyfolie in die werkende samestelling. En die skrop is gereed. U kan ook 'n suikerproduk maak met hierdie eenvoudige resep.
- Met heuning … Die byeboerproduk het die vermoë om gifstowwe en oortollige vloeistof uit selle te verwyder, wat die voordelige eienskappe van koffie verbeter. Om 'n skrop van koffie en heuning uit selluliet voor te berei, voeg 'n lepel "bynektar" by 'n glas koffiegronde, roer en voeg 'n lepel suiker by.
- Met kefir … Die resep vir die mees delikate kosmetiese produk om die "lemoenskil" uit te skakel, wat 'n versagtende effek het, wat ook die voorkoms van mikroskade aan die vel voorkom, wat moontlik is by die gebruik van gemaalde koffie, sout en suiker. Roer ewe veel gemaalde koffie en kefir - 4 eetlepels elk. Vir die bereiding van 'n kosmetiese produk kan u nog 'n gegiste melkproduk neem - jogurt.
- Met stortgel … 'N Vinnige en maklike resep vir koffieskrop, wat behels dat jy koffiegronde by jou stortjel voeg. Om 'n produk met 'n onaangename reuk as gevolg van die vermenging van die samestelling nie te kry nie, kies liggaams skoonheidsmiddels met 'n neutrale geur.
- Met warm peper … Die prosedure is nie vir sagmoediges nie, maar die resultaat in hierdie geval sal nie lank wag nie. Vir die voorbereiding van die skrop gebruik ons groen korrels, wat hoër anti-selluliet eienskappe het as gebraaide korrels. Maal die produk totdat u stof bereik het, voer 'n tinktuur van warm peper in, wat 30 ml benodig. Drup dan olyfolie in die mengsel en plaas dit vir 'n week op 'n koel plek. Die beste is om 'n donkerglashouer te gebruik om die produk te stoor. Na 7 dae kan u dit reeds gebruik.
- Met swart klei … Los die kleipoeier op in mineraalwater by kamertemperatuur totdat u die suurroom se konsekwentheid bereik. Voeg koffiedik by en jy kan jou liggaam skrop.
Reëls vir die gebruik van 'n koffieskrop vir selluliet
Die liggaamskuurprosedure word stelselmatig uitgevoer - 2-3 keer per week, dit is die enigste manier om 'n sigbare resultaat te kry van die uitskakeling van onderhuidse knolle. Elke sessie moet minstens 10 minute duur.
Eienaars van 'n droë en normale vel gebruik koffiegronde om die "lemoenskil" te bestry, en vir 'n olierige tipe is dit beter om gemaalde koffie te drink.
Om die penetrasie van voedingstowwe in die vel te verbeter, is dit die moeite werd om 'n loofah te gebruik om die liggaam te vryf tydens skrop. By die toediening van die produk is dit ook belangrik om die probleemareas te masseer, volgens die resensies van die koffieskrop vir selluliet. Daar moet in gedagte gehou word dat die bene en boude intensief van onder na bo en van die maag af gevryf moet word - in 'n sirkelbeweging.
Vir 'n groter doeltreffendheid kan die werkmengsel op koffie 'n rukkie op die vel gelê word - letterlik 15 minute.
Dit word aanbeveel om die koffieskrop met koue water af te was. As gevolg van die temperatuur kontras, word die mikrosirkulasie van die bloed verbeter. Op sy beurt help dit om vinnig ontslae te raak van die stampe op die liggaam.
Die behandelde gebiede word met 'n harde handdoek afgevee. Smeer daarna 'n room met 'n versagtende effek op die vel.
Aandag! As irritasie of enige ander ongewenste reaksie tydens die prosedure voorkom, moet u ophou om die produk te gebruik.
Regte resensies van koffieskrop vir selluliet
'N Skrop wat op gemaalde koffie vir selluliet gebaseer is, word deur die eerlike geslag gehoor; sy resepte word van geslag tot geslag as redelik effektief oorgedra. Maar is dit? Hieronder is 'n paar van die mees onthullende resensies oor die koffieskrop vir selluliet.
Olga, 31 jaar oud
Hy het my tydens die swangerskap letterlik voor my oë begin "aanval". Aangesien dit in hierdie tyd ongewens was om skoonheidsmiddels in die winkel te gebruik, het ek besluit om dit tuis te kook. Die beste van alles is dat die koffieskrop vir selluliet homself bewys het - eenvoudig, vinnig en effektief, en dit is ook 'n natuurlike middel - vir my is dit op die voorpunt!
Elena, 34 jaar oud
Die lemoenskil het soos spronge begin groei toe my gewig opklim. Dit is baie natuurlik, ek moet sê. Op advies van 'n vriend het ek besluit om 'n koffieskrop vir selluliet te probeer, veral omdat ek die hele tyd koffie drink, en daar is baie dik oor. Sy het selfs essensiële olies bygevoeg om die effek daarvan te verbeter. Maar ek het nooit 'n uitgesproke resultaat opgemerk nie. Tensy die vel gladder geraak het. Miskien moet fisiese aktiwiteit ook verband hou met die stryd teen selluliet, en 'n dieet moet opgestel word. Ons moet daaroor nadink.
Lyudmila, 46 jaar oud
Op my ouderdom is die "lemoenskil" 'n gereelde metgesel van 'n vrou. Sy het die swaarste artillerie gestuur om die hobbels te beveg - 'n besoek aan die sauna en die gebruik van 'n koffie- en heuningskrop vir selluliet. U sal verbaas wees, maar die effek is daar, en dit is ongelooflik! Ek beveel dit vir almal aan!
Hoe om 'n koffieskrop vir selluliet te maak - kyk na die video:
