Sielkunde en redes vir die verbreking van 'n verhouding met 'n man. Gedrag na 'n egskeiding, hoe 'n vrou deur so 'n moeilike situasie kan gaan.
'N Egskeiding vir 'n vrou is 'n groot emosionele spanning, wat alle psigofisiese kragte in beslag neem om die huidige situasie korrek te kan beoordeel en met die minste gesondheidsverlies daaruit te kom, na 'n paar jaar saam met 'n man, daar is glad nie 'n rooskleurige vooruitsig om alleen gelaat te word met kinders in haar arms nie …
Die sielkunde van egskeiding vir 'n vrou
Volgens die Federal State Statistics Service (Rosstat), in die land, na gelang van die streke, breek tot 60% van die huwelike af, na gelang van die streke. Nie die slegste statistiek ter wêreld nie, al is dit nogal teleurstellend. So, wat is die sielkunde van 'n vrou na 'n egskeiding wat haar tot so 'n stap dryf?
'N Sosiale motief vir egskeiding kan nie uitgesluit word nie. Nou trou jongmense wat aan die einde van die vorige eeu gebore is. Na die ineenstorting van die Sowjetunie het die skerp verslegtende ekonomiese situasie in Rusland die welstand van baie gesinne en kinders geraak. Toe hulle grootgeword het, het hulle na materiële voordele in die verhouding tussen die geslagte begin soek. Dit geld ewe veel vir mans en vroue.
Die maatstaf van openbare moraliteit het gedaal. Versigtigheid het die basis van die huweliksvereniging geword. Nou het selfs die konsep van 'n 'huwelikskontrak' verskyn. As daar onder die voorwaardes onderhandel word in die geval van egskeiding, sodat daar geen onnodige eise is as u moet versprei nie.
Vandag is dit maklik om met die instelling van die gesin te skakel. Egskeiding word nie meer deur vroue beskou as 'n buitengewone gebeurtenis in die lewe nie. Daar was selfs 'n uitdrukking "om te trou". Dit is so maklik en eenvoudig, soos om brood toe te gaan na die winkel. 'Ek het dit een keer probeer, en ek sal 'n ander een probeer. Wat is fout daarmee? Katka is al drie keer getroud, en niks leef vir haarself nie. Is ek erger?"
Liefde het seks vervang. En dit is intimiteit sonder verantwoordelikhede. Warmheid is kenmerkend van die jeug. Nou beskou baie hul passies as 'n ware verhouding en haas hulle na die registerkantoor. En as die passie verbygaan, blyk dit dat hulle wreed in mekaar verkeerd was.
As die man die inisieerder van die egskeiding is, is die vrou oorweldig. Sy is in 'n depressiewe toestand, dit gaan moeilik. U moet immers alleen gelaat word, maar wat as daar kinders in u arms is? Hoe dan, want hulle moet ondersteun word en die salaris is klein.
En dan ontstaan 'n dilemma: óf om ons oë te sluit vir die uitdagende gedrag van die man (byvoorbeeld, hy bedrieg), om voor te gee dat niks gebeur het nie, en om uself te vertroos wat u moet verduur ter wille van die kinders, of skielik die verhouding verbreek.
Nie almal kan haar man verlaat nie. Hier moet u karakter hê en nie bang wees vir die gevolge nie. Immers, totdat alles reg is, moet u die kinders alleen grootmaak, byvoorbeeld, daar is geen ouers nie, of hulle help nie. 'N Onafhanklike en onafhanklike vrou in haar oordele is in staat om dit te doen.
'N Derde opsie is moontlik - probeer om 'n openhartige gesprek te voer om die verhouding op te los en te versoen. Vergewe mekaar vir al hul klein en groot sondes, probeer om weer te leer hoe om saam te leef - sonder leuens en bedrog. As die afkeer van mekaar nie ver gegaan het nie, is dit heel waarskynlik. Soos u weet, sterf die hoop laaste.
Sommige vroue in so 'n situasie, veral as daar geen kinders is nie, "gaan van die spoor af" en gaan heeltemal uit - hulle begin onbeheerbaar loop. Dit is egter nie 'n uitweg uit die situasie nie; daar sal geen geluk uit so 'n lewe wees nie, slegs probleme.
Dit is belangrik om te weet! Egskeiding vir 'n vrou is nie 'n gewone gebeurtenis nie. As dit wel gebeur, moet u gereed wees daarvoor, sodat u later 'nie sop met basterskoene kan opdis nie' - u nie alleen sonder 'n bestaan bly en hoop op 'n nuwe gelukkige lewe nie.
Die belangrikste redes vir egskeiding by vroue
Die redes waarom vroue met egskeiding begin, wissel. Almal is egter teleurgesteld in haar man. Vandag is vroulike verteenwoordigers meer onafhanklik en wil hulle nie 'n persoon langs hulle duld wat nie aan hul lewensbehoeftes voldoen nie.
Eksterne redes wat tot egskeiding aanleiding gegee het, kan wees:
- Ek wil dit regtig hê, maar ek wil nie … Die meisie is reeds ryp vir 'n intieme lewe, maar sielkundig is sy nie gereed om 'n gesin te stig nie. Daar is geen idee dat dit 'n groot morele verantwoordelikheid is nie. Daar is geen begeerte om vir haar man, kinders, orde in die huis te sorg nie. Liefde sonder verantwoordelikhede is baie mooier. Meningsverskille begin by die gade. Dit kom by egskeiding. By die verhoor verduidelik sulke paartjies dikwels dat hulle nie saamstem nie, elkeen het 'n ander lewensvisie saam.
- Bevryding … As die gevoel van onafhanklikheid nie meer geld nie, “het ek en jy gelyke regte, maar myne is“meer gelyk”. Sulke vroue is nogal ligsinnig oor die gesinslewe. Hulle hou nie daarvan om huiswerk te doen nie. Hulle het altyd die argument dat as haar man haar begin “raakloop”, u betyds kan weghardloop.
- Teleurstelling in die gesinslewe … As gevolg van moegheid deur verhoudings, is alles irriterend. Liefde is vervelig, huishoudelike take ook. Die man word skielik 'n las, sy verdien goeie geld, selfs sonder hom, sy kan die kind self onderhou. Hy verstaan nie wat met sy sielsgenoot gebeur nie, lewer kommentaar op haar, sy skrap sy teregwysings. Stryery begin, vroeër of later lei dit tot egskeiding.
- Despot in die gesin … Die man verneder sy vrou op elke moontlike manier en glo dat hy die familiehoof is. As sy probeer beswaar maak, maak sy haar arms oop. Sommige vroue, as gevolg van die eienaardighede van hul karakter, verdra nederig. Dit kan nog baie jare duur, maar dan kom daar 'n einde aan geduld, hulle vind die krag om weg te gaan. En sommige bly hul hele lewe lank onder die hak van 'n despoot man. Die redes kan anders wees. Kom ons sê daar is 'n vrees om alleen met kinders gelaat te word, of daar is nêrens om heen te gaan nie.
- Man drink … Dit lyk nugter - goed, maar sodra hy drink, hardloop die huis uit. Sy het lank verduur en hom oorreed om op te hou drink. As hy nugter is, belowe hy, berou hy dat hy nie meer in die glas sal kyk nie. Maar 'n tyd gaan verby, drink begin weer. Oorreding help nie, maar wil nie behandel word nie. Beskou homself nie as 'n alkoholis nie. Die vrou het al haar trane uitgeroep, sy moes skei.
- Voortdurend verander … Hy het 'n minnares aan die kant gevind, of selfs 'n ander gesin in die hande gekry, maar wil nie na haar toe gaan nie. Dit is jammer om die gewone lewenswyse te verbreek, en ek wil ook nie kinders verloor nie. Maar hy voel nie die gevoelens van sy vrou nie, maar poeier net sy brein. Sy verstaan dit, verdra, sy is selfs gereed om verraad te vergewe, net om te gaan sit. Maar tevergeefs, egskeiding is onvermydelik.
- Gevoelens is weg … Liefde is warm en passievol. En skielik gaan sy iewers heen. Hulle het onverskillig teenoor mekaar geraak, 'n liefdesverhouding aan die kant begin. Slegs kinders behou die verhouding, maar nou het hulle groot geword, en hulle het begin verstaan dat dit nie goed gaan met ma en pa nie. En die egpaar besluit om rustig, vreedsaam uitmekaar te gaan sonder om die psige van hul kinders te traumatiseer. Alhoewel daar gereeld gesproke egskeidings is, vergesel van onderlinge beskuldigings van alle dodelike sondes.
- Diep persoonlik … In die hof verberg sulke paartjies meestal die rede vir die egskeiding. En die punt is die verskil van sienings oor die intieme lewe. Hy wil baie hê, maar sy het dit glad nie nodig nie, veral nie as die kinders verskyn het nie. Daar is onenigheid in die gesin, die man begin kant toe gaan, sy sien dit en kan dit nie verdra nie. Dit kom by egskeiding.
Egskeiding is 'n uiterste, wanneer die verhouding van die eggenote in 'n dooie punt is. Voordat u dit versprei, moet u probeer om 'n uitweg uit hierdie situasie te vind. Daar was immers 'n mooi ding in die lewe, omdat hulle op mekaar verlief geraak het!
Hoe moet 'n vrou optree na 'n egskeiding?
Daar was 'n egskeiding, hoe moet 'n vrou in hierdie geval optree? Dit is immers 'n ernstige stresvolle situasie. Wat die invloedskrag op die vroulike psige betref, is dit die tweede plek na die dood van 'n geliefde. En dit is die moeite werd om baie moeite te doen om uit hierdie toestand te kom. Dit is veral moeilik vir 'n geskeide persoon as sy kinders het. Dit is moeilik vir 'n enkelma om kinders groot te maak. Nie almal slaag daarin om 'n ordentlike uitweg uit hierdie situasie te vind nie. Kom ons kyk na al hierdie gevalle in detail.
Vrou se gedrag na egskeiding as daar geen kinders is nie
Sommige verteenwoordigers van die skoner geslag bevestig die konvensionele mening dat hulle swak wil is: hulle gaan voort met hul negatiewe emosies en kan nie die bitterheid van die afskeid van hul man kalmeer nie. Hulle koester hom boosheid, probeer hom afpers. Die eensame lewe van sulke mense verander in 'n nagmerrie. Die vernietigende beginsel skets nie die alledaagse lewe nie en maak die persoonlikheid dood. Die vrou verander in 'n woede - 'n wrede en knorrige haat van mans.
Ander meen dat onverwagte vryheid 'n verskoning is om 'n nuwe lewe te begin, waarin daar geen morele beperkings is nie. En hulle begin avontuur soek, nie besonder belas met bande met mans nie. Dit is goed as so 'n liefdevolle lewe goed eindig. Dikwels bring sy geslagsiektes, en dit gebeur ook dat die nuwe kêrel 'n skelm blyk te wees en eenvoudig van sy 'geliefde' steel.
Enkelvroue vertrou dikwels hul vriendinne en luister na hul advies. En hulle is ver van altyd redelik, maar gesê op 'n golf van emosies. Sulke 'egskeidings', wat nie volgens hul eie gedagtes leef nie, verval dikwels in 'n gemors en kla dan dat die lewe nie uitgewerk het nie. Sulke selfbeeld word heeltemal verkleineer.
Dit is belangrik om te weet! Op die ring van koning Salomo was die opskrif: "Dit sal ook verbygaan." Egskeiding sal ook verdwyn, maar jy moet voortleef sonder negatiewe emosies. En glo dat alles in die lewe beslis sal uitwerk. Jy moet dit net regtig wil hê.
Vrou se gedrag na egskeiding as daar kinders is
Toe 'n vrou na 'n egskeiding kinders in haar arms gelaat het, het sy net gedink hoe sy 'n verdraagsame lewe vir haar kinders kon verseker. Sommige probeer onmiddellik om 'n ander man in die huis te bring, volgens hulle, die kinders moet ondersteun word, sy kan dit nie self nie. En 'n 'nuwe' pa verskyn in die huis.
Die moeder verduidelik dikwels nie hierdie gedrag aan die kinders nie. Wil hulle 'n nuwe man in die huis sien? Hy is formeel beleefd met hulle, maar daar is geen gevoel van geestelike eenheid nie. 'N Koue van vervreemding heers in so 'n gesin. Die verhouding van die stiefpa met die kinders verloop nie goed nie; dit beïnvloed die verhouding van volwassenes. Met 'n nuwe man voel 'n vrou nie gelukkig nie.
Ma tree verkeerd op as sy nie vir die kinders sê hoekom pa die huis verlaat het nie. Soos, as hulle groot word, dan sal hulle verstaan. 'N Seun of dogter verstaan dit nie; verhoudings in die gesin kan in so 'n mate versleg dat die kinders nie gehoorsaam is nie en hulle nie baie onwelvoeglik optree nie. In sulke gevalle sê hulle dat 'die ouens handuit geruk het'. Skree dan in elk geval 'n wag vir u ma.
Dit is erg as 'n vrou, na 'n egskeiding, nie toelaat dat haar kinders met hul pa vergader nie en hulle teen hom opstel. Hierdie gedrag skilder nie, maar skep slegs probleme in die onderwys. In die toekoms kan kinders dieselfde met hul ma doen. Soos hulle sê, waarvoor ek geveg het, het ek dit raakgeloop. Daar is baie gevalle in die lewe wanneer volwasse kinders, indien nie met haat nie, so heeltemal onverskillig teenoor hul ouers is.
Dit is belangrik om te weet! Kinders is nie 'n bedingingsbron in 'n vrou se lewe nie. U kan dit nie vir u eie handelsdoeleindes gebruik nie om 'n kortstondige voordeel te behaal. In die toekoms kan dit teen die ma draai.
Hoe kan 'n vrou 'n egskeiding oorleef?
Hoe om te lewe na 'n egskeiding vir 'n vrou, maak baie vroulike verteenwoordigers bekommerd. Na 'n paar jaar se gesinslewe gaan die eensaamheid swaar. En as daar nog kinders in die buurt is, wat die man eintlik verlaat het, sal nie almal veilig uit so 'n moeilike situasie kan kom nie. In hierdie geval is dit die moeite werd om 'n sielkundige te kontak; sy advies sal u help om weer vertroue in die lewe te kry.
Die volgende deskundige advies sal 'n vrou help om 'n egskeiding te oorleef:
- U moet u houding teenoor die situasie verander … Na 'n egskeiding kan u nie na u eks 'sukkel' nie, hom as 'n vyand beskou. U kan nie regmaak wat gebeur het nie, u moet dit as vanselfsprekend aanvaar. U kan die man nie alleen blameer nie. Dit is nodig om te verstaan waarom dit gebeur het. Albei is die skuld vir die verbrokkeling van die gesin. 'N Ontleding van verhoudings sal u help om die oorsaak van wat gebeur het, te vind en so onlangs 'n geliefde te vergewe. Dit sal u help om te kalmeer en die regte besluit te neem. Alles is nie verlore nie, die lewe is pragtig en ongelooflik, nuwe onontginde horisonne lê voor. Geluk sal jou beslis omhels!
- Raak ontslae van slegte gedagtes! 'N Vrou na 'n egskeiding is vasbeslote oor die negatiewe, die bui is somber, negatiewe emosies is van die kaarte af. Die ongelukkige vooruitsig op 'n eensame lewe lê voor, dit is wanneer daar geen kinders is nie. Maar selfs by hulle voel 'n vrou nie 'n selfversekerde manlike skouer langs haar nie. In hierdie geval kan ernstige spanning ontwikkel as die hulp van 'n dokter nodig is. Om te verhoed dat dit gebeur, moet jy die hartseer van jouself verwyder. Byvoorbeeld, as u in die oggend wakker word, moet u glimlag en God dank dat U lewe gegee het. "Alles sal verbygaan, beide hartseer en vreugde." U moet ten alle tye u emosies koester, en daar is baie hiervan.
- Nuwe vriende. Daar was 'n egskeiding, wat moet 'n vrou doen sodat die lewe nie 'n mooi sent lyk nie? Hoe om aan te hou om alleen te bly? U moet nie alleen gelaat word met u sombere gedagtes nie. Die wig word met 'n wig uitgeslaan. In hierdie geval sal vriende 'n goeie "wig" wees. U moet hulle nie wegstoot nie; u moet meer met hulle kommunikeer, tyd spandeer in wandelinge en vergaderings. Dit sal help om die pyn van skeiding en gevoelens van eensaamheid te verlig. Hulle sê dat die dood rooi is in die wêreld. Dit is glad nie nodig om te sterf nie, maar dit is nodig om meer gereeld in die samelewing te verskyn, byvoorbeeld in 'n teater of op 'n sportterrein. 'N Prettige, ontspanne atmosfeer kan u help om stresvolle situasies die hoof te bied en 'n gevoel van selfvertroue te herwin.
- Wraak vernietig die psige … U kan nie aan 'n egskeiding deelneem nie, dink dat 'hier sal ek beslis op u wraak neem'. Negatiewe gedagtes definieer slegte dade. Gestel 'n vrou kan na 'n waarsêer gaan om haar eks-man te "jinx". En dit is nie eers 'n kwessie of dit skade kan doen of nie. Dit is eenvoudig immoreel om 'n mens nare dinge toe te wens. "Moenie 'n gat vir jou naaste grawe nie, want jy sal self daarin val." Moenie daarvan vergeet nie.
- Moenie tot uiterstes gaan nie! U moet nie wanhoop ná die egskeiding nie, sê hulle: u word alleen gelaat, u moet dringend, voordat dit te laat is, 'n nuwe verhouding begin. So 'n gedagte onder 'n warm hand sal waarskynlik nie 'n goeie idee wees nie. Soos hulle sê, uit die vuur en in die vuur. Die ou het nog nie tyd gehad om 'af te brand' nie, maar hier is 'n nuwe verbinding 'om hom te spite'. As 'n reël is dit vlugtig, dit sal niks goeds meebring nie, maar die siel verder traumatiseer. Dit neem tyd voordat hartstogte afkoel, slegs in 'n gebalanseerde toestand, as u met gesonde verstand u probleme met mans moet oplos.
- Alles is goed in matigheid … Sommige vroue, na 'n egskeiding, gaan reguit werk toe, word 'n soort werksperd wat die kar van al hul bekommernisse trek. Met sulke 'onbaatsugtige' werk hoop hulle om die bitterheid van afskeid met haar man te verdrink. Hulle sorg nie vir hulleself nie, dit belemmer hul gesondheid. Die gevolge hiervan is negatief. Werkaktiwiteite moet afgewissel word met redelike rusperiodes om oormatige moegheid te verlig en om jouself in orde te kry. Slegs 'n gesonde, versorgde en pragtige vrou kan weer geluk vind. Ons moet nie vergeet dat mans met hul oë lief is nie.
- Emosies moet nie teruggehou word nie … As die egskeiding groot gevoelens veroorsaak het, moet u uself nie in toom hou nie, maar daardeur gaan, nie net in die openbaar nie, maar tuis in 'trotse' eensaamheid. Hier kan u u trane uitlaat en skerp praat teenoor u eks-man. Sulke sielkundige ontspanning sal die senuwees kalmeer, angs sal verdwyn. As hierdie toestand verskeie kere herhaal word, is dit reeds histerie, 'n obsessiewe, pynlike toestand wat mediese ingryping vereis.
- Verander jou voorkoms … In 'n nuwe lewe - met 'n ander beeld! Hiervoor hoef u nie bang te wees nie. 'N Ander haarstyl, klere en ander oulike truuks sal die vroulike figuur net bekoor. Dit sal die goedkeuring van ander wek, u bui verbeter en u selfvertroue gee. Wat is so nodig in so 'n moeilike tydperk van die lewe.
- Omgee vir ons kleiner broers … Sommige vroue word gered van eensaamheid deur troeteldiere. Omgee vir hulle help om die bitterheid van afskeid met 'n geliefde te kalmeer, gee gemoedsrus.
- Verandering van plek … Dit is nie sleg na 'n egskeiding om 'n rukkie iewers heen te gaan nie. Byvoorbeeld, aan familielede in 'n ander stad. Beter nog, gaan op 'n lang buitelandse reis. Kennis van die lande, gebruike en gebruike van 'n onbekende volk sal 'n onvergeetlike indruk maak en u help om die bitterheid van die afskeid van u man te vergeet.
- Ou goed op die stortingsterrein! Dit is 'n beproefde sielkundige truuk. As ons 'n nuwe lewe wil begin, is dit nodig om ontslae te raak van die ou dinge wat die ou lewe simboliseer. Natuurlik, binne redelike perke. Dit gaan in die eerste plek oor die onnodige, deurmekaar in die woonstel. Byvoorbeeld, 'n asbak is van haar man gelos, sy vertel van baie onaangename dinge wat hy saam met hom moes verduur toe hy rook, 'n sigaret en vlerke oor sy ma vou. En wat u na aan die hart lê, laat dit u herinner aan die goeie oomblikke van die lewe saam.
- Verander die binnekant van die woonstel … Renovasie is ook 'n goeie manier om ontslae te raak van slegte herinneringe. Vars ontwerp, byvoorbeeld nuwe muurpapier en teëls in die badkamer, sal u bui verbeter en u help om gesinsstryd te vergeet.
- Indien moontlik, moet u van werk verander … 'N Ander omgewing en nuwe vriende sal u help om die egskeiding te oorleef, van u hartseer te vergeet.
Dit is belangrik om te weet! Dit is die moeite werd om na die advies van 'n spesialis te luister, maar dit is nog beter om na die stem van u hart te luister. Natuurlik, as 'n sterk verstand, en nie onder die toestroming van emosies nie. 'N Gesonde persoon is immers nie 'n vyand vir homself en sy lewe nie. En dan lyk die egskeiding nie na die einde van die wêreld nie.
Hoe om 'n egskeiding vir 'n vrou te oorleef - kyk na die video:
Egskeiding is 'n groot slag vir die psige. En as 'n vrou nie haar kop verloor nie en die stresvolle toestand kan oorleef, sal alles vir haar regkom. As emosies wegloop van die 'hoof' lewenspad, word die lewe van sulke 'geskeide vroue' ongemaklik en dikwels betekenisloos.
