Hoe om astenie te behandel

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om astenie te behandel
Hoe om astenie te behandel
Anonim

Moderne definisie en klassifikasie van astenie. Die belangrikste etiologiese faktore wat bydra tot die ontwikkeling daarvan, en die verskeidenheid simptome vir elkeen. Behandeling metodes vir hierdie nosologie. Astenie (uit die Grieks "magteloosheid", "verlies van krag") is 'n patologiese afwyking van die psige wat ontstaan as gevolg van enige siekte of toestand, op een of ander manier, die liggaam uitput. Dit toon ook sy reaksie op die uitputting van energiebronne oor 'n lang tydperk en dui op die moontlike teenwoordigheid van 'n ernstige patologie van die senuweestelsel.

Die belangrikste etiologiese faktore van astenie

Hoofbesering as oorsaak van astenie
Hoofbesering as oorsaak van astenie

Hierdie patologie ontstaan tydens die ontwikkeling van dekompensasie van die organisme se aanpasbare reaksies in reaksie op die oormatige invloed van verskillende stimuli. Gevolglik kan die strukture wat verantwoordelik is vir energieproduksie nie genoeg energie verskaf nie. In kombinasie met chroniese spanning, 'n tekort aan makro- en mikrovoedingstowwe, wanvoeding en metaboliese afwykings, word die basis vir die aanvang van die siekte gevorm. Siektes wat meestal die oorsaak van astenie is:

  • Geestesversteurings … Ontwikkeling van skisofrenie, depressie, verskillende kognitiewe afwykings. Hulle werk direk op die breinstrukture en bevorder oormatige versterking of onderdrukking van afferente impulse. Dikwels is dit 'n langdurige spanningstoestand. In die kinderjare - 'n ongunstige omgewing op skool, tuis, probleme met kommunikasie met vriende, buitensporige eise van ouers en onderwysers.
  • Endokriene klierpatologie … Diabetes mellitus tipe I of II, sowel as hiper- of hipotireose. Hulle besef hul optrede deur die regulering van metabolisme en energieprosesse, wat in die toekoms tot hul ontwrigting kan lei.
  • Siektes van die senuweestelsel … Daar word verwys na organiese en vaskulêre letsels. Die algemeenste is NCD, inflammatoriese siektes (enkefalitis) en Alzheimer se siekte. By ondersoek het die pasiënt verhoogde spiertonus en spanning van die hele skeletspiere. Hierdie toestand gaan gepaard met chroniese moegheid en seerheid met en sonder fisiese aktiwiteit.
  • Trauma … Die gebiede van die kop en ruggraat is die gevaarlikste. Beide akute en chroniese trauma (osteochondrose) kan tot hierdie tipe oortredings lei.
  • Aansteeklike en inflammatoriese toestande … Die algemeenste groep faktore: griep, akute respiratoriese infeksies, tuberkulose, virale lewerskade, voedselvergiftiging, brucellose en vele ander. Die effek word uitgeoefen deur die patogene self en die produkte van lewensbelangrike aktiwiteite. As gevolg hiervan is daar 'n komplekse algemene en plaaslike letsel. Met hierdie en ander aansteeklike patologieë verloop die siekte volgens die tipe hiperstene. Die belangrikste manifestasies is senuweeagtigheid, konstante interne ongemak, aggressiwiteit. Maar as die oorsaak 'n ernstige aansteeklike proses is, neem die pasiënt se aktiwiteit inteendeel af weens dronkenskap. Slaperigheid, geheuevermindering, onvermoë om nuwe inligting te sien en skade aan die vestibulêre apparaat sluit aan.
  • Spysverteringskanaalsiektes … Erge dyspeptiese afwykings, akute en chroniese gastritis, maagsere en duodenale ulkus, enteritis, kolitis.
  • Kardiovaskulêre patologie … Aterosklerotiese letsels, hipertensie, ritmestoornisse, isgemiese hartsiektes (miokardiale infarksie).
  • Versteurings in die respiratoriese stelsel … Gereelde longontsteking, brongiale asma, chroniese obstruktiewe longsiekte en vele ander patologieë lei tot hiperreaktiwiteit van die liggaam en maak dit kwesbaar.
  • Immunologiese veranderinge … Lae weerstand teen die gevolge van eksogene stimuli word gemanifesteer deur 'n tekort aan witbloedselle, bloedarmoede en selfs onderdrukking van die funksie van die rooi beenmurg.

Let wel! Langdurige eentonige werk, kunsmatige beligtingstoestande, die waarneming van komplekse inligting in 'n kort tydperk, en soms net beweeg, kan ook 'n beduidende impak hê.

Astenie klassifikasie

Organiese astenie met osteochondrose
Organiese astenie met osteochondrose

Daar is verskillende tipes van hierdie siekte. Hulle skeiding maak dit moontlik om die aanvanklike oorsaak van die patologie korrek te bepaal en, afhangende daarvan, die korrekte etiologiese behandeling voor te skryf.

In die moderne praktyk word die volgende tipes astenie onderskei:

  1. Funksioneel … Dit word gekenmerk deur 'n korttermynkursus en die moontlikheid van omgekeerde ontwikkeling. Dit kom voor op die agtergrond van geestelike en emosionele spanning, aansteeklike prosesse of as 'n reaksie op verhoogde fisieke aktiwiteit. Word ook in die literatuur aangetref onder die naam "reaktief".
  2. Organies … Dit is die gevolg van langdurige blootstelling aan 'n chroniese siekte op die liggaam. As gevolg hiervan is daar 'n skending van die weefselstruktuur met die daaropvolgende vorming van onomkeerbare veranderinge daarin.

Afhangende van die faktor word die volgende tipes sindroom onderskei:

  • Somatogeen … Geassosieer met patologiese toestande van die stelsels van interne organe. As 'n reël is dit nie 'n eenmalige, maar 'n langtermyn-effek. Met so 'n nederlaag bly die produksie van energie self onaangeraak, maar die behoefte daaraan neem geleidelik toe. Met verloop van tyd lei dit tot uitputting van die liggaam se kompenserende kragte.
  • Post-aansteeklik … Dit kom voor as gevolg van die werking van die patogeen en sy aggressiefaktore. Dit kan bakterieë, virusse, swamme, sowel as baie soorte parasiete wees. In reaksie op die bekendstelling daarvan, word immunologiese beskerming geaktiveer, wat 'n groot hoeveelheid energieverbruik vereis.
  • Postpartum … Dit is die liggaam se reaksie op veranderinge in die perinatale periode. Die unieke prosesse wat gedurende hierdie tydperk plaasvind, laat die liggaam in 'n verbeterde modus werk onder konstante stimulering van streshormone. As die vrou gedurende hierdie tyd nie die regte dieet en voeding verskaf nie, is die ontwikkeling van asteniese sindroom onvermydelik.
  • Post traumaties … Strukturele en funksionele afwykings wat voortspruit uit blootstelling van weefsels aan omgewingsfaktore. Hierdie tipe oortreding kom gereeld onder normale omstandighede voor. Maar dit is ook maklik om te voorkom as gevolg van die vinnige staking van die etiologiese faktor.

Afhangende van die duur van die asteniese sindroom, is daar twee tipes van die verloop van die siekte:

  1. Pittig … Moet gevolg word onmiddellik na die optrede van enige van die faktore. Dit gebeur meestal al op die eerste dag teen die agtergrond van aansteeklike of traumatiese beserings. Die eerste simptome word deur die pasiënt self beskryf in die vorm van algemene klagtes.
  2. Chronies … Dit is gebaseer op 'n langtermyn patologie. Kliniese manifestasies sal nie spesifiek wees nie en veroorsaak gewoonlik nie waaksaamheid by die pasiënt nie. Slegs tydens die hoogtepunt van die onderliggende siekte kan die teenwoordigheid van psigo -emosionele afwykings gediagnoseer word.

Op grond van die kliniese beeld van astenie, word die siekte in drie opeenvolgende stadiums verdeel:

  • Hiperstene … Dit word gekenmerk deur 'n verhoogde reaksie op alle soorte stimuli (lig, klank, tasbaar), onbeheerbare emosionaliteit en ongeduld.
  • Intermediêr … Kombineer die simptome van oormatige opgewondenheid en konstante moegheid. Pasiënte en familielede sien gereeld gemoedswisselings en fisieke aktiwiteit.
  • Hiposthenies … Dit is die laaste en ernstigste vorm. In hierdie geval word die doeltreffendheid tot 'n minimum beperk. Die pasiënt word agtervolg deur slaperigheid, swakheid, gebrek aan motivering vir enige aksie of emosionaliteit. Verloor belangstelling in die omgewing.

Aandag! Astenie word onderskei in 'n aparte groep, wat voortspruit uit die funksionele dekompensasie van die strukture van hoër senuweeaktiwiteit, en word neurasthenie genoem.

Simptome van astenie by mense

Konstante swakheid as simptoom van astenie
Konstante swakheid as simptoom van astenie

Die basis vir die diagnose is 'n deeglike versameling anamnese en klagtes van pasiënte. Sulke pasiënte word gekenmerk deur hul groot aantal en diversiteit. Daarom word alle simptome van astenie in verskillende groepe verdeel:

  1. Algemeen … Die eerste probleem is meestal moegheid, konstante swakheid, onwilligheid om voorheen gewone werk te verrig. Pasiënte sal ook kennis neem van verswakte geheue en intelligensie. As hulle vroeër letterlik "alles op die vlug gevat het", is dit vir hulle moeilik om op een ding te konsentreer.
  2. Outonome senuweestelsel … Skielike styging in bloeddruk, vinniger of stadiger hartklop, oormatige sweet, handpalms sal nat en koud wees as dit aangeraak word.
  3. Spysverteringstelsel … Moontlike afname in eetlus en gevolg van liggaamsgewig. Ook word pyn in die buik aangetref sonder duidelike lokalisering. Trekpyne kan steur.
  4. Voortplantingstelsel … Daar is 'n skending van die menstruele siklus by meisies - algodismenorrhea (pynlike periodes), verminderde libido.
  5. Die immuunstelsel … Dit is meestal 'n styging in temperatuur tot subfebriel, 'n toename in sommige groepe perifere limfknope (servikale, oksipitale, okselstandige).
  6. Respiratoriese stelsel … Gereelde akute respiratoriese siektes, sweet en keelseer sonder duidelike veranderinge in die slymvliese.
  7. Muskuloskeletale stelsel … Die kliniek word verteenwoordig deur gewrigs- en spierpyne wat nie verband hou met fisieke aktiwiteit en tyd nie.
  8. Chroniese bloedsomloop ontoereikendheid van die brein … Hipotensie is kenmerkend - 'n afname in spiertonus, lusteloosheid. Sulke pasiënte wil of weier selfs om te verhuis. Boonop ervaar hulle 'emosionele inkontinensie' - onredelike huil of depressie. Denkprosesse en reaksie op stimuli kan vertraag.

Let wel! Hierdie simptome ontwikkel nie oornag nie. Hulle geleidelike toename vind gelyktydig plaas met die verswakking van die kwaliteit van menslike lewe.

Kenmerke van die behandeling van astenie

Daar is baie benaderings tot die behandeling van astenie, maar elkeen is daarop gebaseer om die oorsaak van die voorkoms daarvan uit te skakel. En eers daarna kan 'n mens hoop op 'n positiewe dinamika. Terapie bestaan uit die komplekse gebruik van die volgende metodes, met inagneming van 'n individuele benadering.

Algemene wenke

Rasionele voeding in die behandeling van astenie
Rasionele voeding in die behandeling van astenie

Om terapie effektief te wees, is dit in die eerste plek nodig om behoorlike kontak met die pasiënt te verkry. Tydens so 'n kommunikasie leer die dokter oor alle moontlike skadelike faktore en verduidelik hy hoe om dit op sy eie uit te skakel.

Deur 'n paar eenvoudige wenke te volg, sal dit nie net help om astenie te genees nie, maar ook 'n algemene versterkende effek op die liggaam te hê:

  • Leefstyl regstelling … Die optimale tyd vir rus en werk word individueel vir elke pasiënt gekies. Dit is noodsaaklik om 'n volledige slaap van 7-8 uur en oorgang na nagwerk na te gaan. Dit word aanbeveel om 'n ondersteunende en rustige omgewing in die omgewing te skep en stresvolle situasies tot die minimum te beperk. Die bekendstelling van fisieke aktiwiteit in die daaglikse roetine van die pasiënt word ook aangedui.
  • Gebalanseerde dieët … Voedsel moet voldoende proteïene bevat (maer vleis, maaskaas), vitamiene van groep B (eiers, vis, neute) en C (kiwi, sitrusvrugte, blomkool), aminosure (verwerkte kaas, cashewnoten, kalkoen) en ander bruikbare stowwe.
  • Verwerping van slegte gewoontes … Dit word aanbeveel dat u heeltemal ophou om alkohol en ander irriterende middels te drink. U moet ook ophou om produkte, dwelms te rook.

Voorbereidings vir astenie

Antidepressante vir astenie
Antidepressante vir astenie

Geneesmiddelbehandeling het die betroubaarste effek by die beoordeling van die effektiwiteit. Die toepassing daarvan hang af van die voorkoms van individuele groepe simptome. U kan van een tot verskeie medisyne voorskryf om 'n terapeutiese effek te verkry, begin met minimale dosisse.

Anti-astenie middels:

  1. Nootropics … Medisyne wat die brein se weerstand teen skadelike gevolge en oormatige stres kan verhoog. Hulle stimuleer ook geestelike prestasie en verbeter geheue. Onder die mees gebruikte is Ginkgo, Piracetam, Pyritinol.
  2. Antidepressante … Word gebruik om bui, eetlus en geestelike waaksaamheid te verbeter. Normaliseer slaap deur die duur van die diep slaapfase te verleng. Verlig irritasie en angs. Dit sluit in Imipramine, Fluoxetine, Amitriptyline.
  3. Kalmeermiddels … Hul voordeel lê in die vermoë om angs uit te skakel. So word die persoon rustiger en meer gebalanseerd. Hulle gebruik Atarax, Phenibut, Clonazepam.
  4. Atipiese antipsigotika … 'N Relatief nuwe generasie medisyne, maar dit het reeds gewild geword onder voorskrifte. As gevolg van hul vermoë om metaboliese prosesse in die selle van die korteks te verbeter, verhoog dit laasgenoemde se weerstand teen skadelike gevolge. Vandag word Aripiprazole, Risperidone, Clozapine gebruik.
  5. Kalmeermiddels … Die werking van hierdie groep is gebaseer op die regulering van die prosesse van opwinding en inhibisie van die strukture van die brein. Dit gee basies verbeterde effekte as dit saam met ander middels toegedien word. Die bekendste hiervan is Novo Passite en Valerian.
  6. Aanpassingsverbeteraars … Tinktuur van aralia, zamanihi, leuzei en sterkuli. Dit is stowwe van plantaardige oorsprong wat die toon en aanpasbare reaksies van die liggaam verhoog as gevolg van enige impak. Dit het feitlik geen newe -effekte nie en word goed verdra deur alle groepe pasiënte.

Psigoterapie vir die regstelling van astenie

Psigoterapeutiese hulp vir astenie
Psigoterapeutiese hulp vir astenie

Baie mense weet hoe om astenie te behandel met behulp van sielkundige sessies. Aangesien die siekte redelik algemeen is en nie almal die behandeling van medisyne vertrou nie, is dit die oplossing wat 'n reddingsboei vir pasiënte word. Dit is ook nodig om te verstaan dat in die meeste gevalle nie monoterapie gebruik word nie, maar verskillende kombinasies. Vandag is daar so 'n verskeidenheid psigoterapeutiese behandelings:

  • Etiotropies … Invloed op die onmiddellike oorsaak. Die doel is om kritiek van die pasiënt op sy siekte te verkry. Die temas van kinderjare en konflikte wat versteurings in die hede kan veroorsaak, word aan die orde gestel. Gesins- en psigodinamiese terapie, gestaltterapie word gebruik.
  • Patogeneties … Dit is daarop gemik om die ketting van die meganisme van die ontwikkeling van hierdie siekte te onderbreek. Neurolinguistiese tegnieke, invloed op kognitiewe gedragshandelinge en regstelling van gekondisioneerde reflekse is nuttig.
  • Simptomaties … Die grondslag is die uitskakeling van algemene en spesifieke oortredings wat tans opkom. Dit is individuele of groep outomatiese opleiding, hipnose en voorstel. Hierdie tipe aktiwiteit kan pasiënte aansporing gee om op te tree en die herstel te bespoedig.

Fisioterapie vir die behandeling van astenie

Masseer as 'n manier om astenie te behandel
Masseer as 'n manier om astenie te behandel

Die gebruik van hierdie metode vir die behandeling van astenie is 'n uiters belangrike punt. Eerstens is dit daarop gemik om die gevolglike organiese afwykings reg te stel, en tweedens verbeter dit die psigo -emosionele toestand van die pasiënt. Met 'n verskeidenheid tegnieke kan u dit individueel voorskryf, afhangende van ander somatiese patologieë.

Aanwysings van fisioterapie teen astenie:

  1. Masseer … Dit is daarop gemik om die bloedsomloop veral in die servikale kraaggebied te verbeter. Het 'n algemene gunstige uitwerking op die sentrale senuweestelsel. Die regulering van sterkte tydens die sessie sorg vir volledige ontspanning en sedasie.
  2. Water prosedures … Dikwels gebruik hulle 'n kontrastrou of Charcot met 'n alternatiewe temperatuur- en straalkrag. Hierdie tegniek lei die aanpasbare stelsels van 'n persoon op na verskillende faktore. Spesiale aandag word ook gegee aan swem.
  3. Akupunktuur … Irritasie van perifere senuwees om die gewenste strukture van die sentrale senuweestelsel te stimuleer. Dit het sy eie spesiale aanduidings vir elke patoloog, gekenmerk deur die vinnige aanvang van die effek en die doelgerigtheid van die stimulasie daarvan.
  4. Fisioterapie … Korrigeer bestaande oortredings, herstel aandag en doelgerigtheid van bewegings. Dit word gekenmerk deur gemak en buigsaamheid by die uitvoering. Seleksie van oefeninge en onafhanklike uitvoering tuis is moontlik.

Hoe om astenie te behandel - kyk na die video:

Asteniese sindroom is 'n algemene patologie onder die bevolking, wat nie ligtelik opgeneem moet word nie. Gebrek aan behandeling kan lei tot baie ernstige geestelike en fisiese komplikasies. Dit is maklik om die siekte in moderne toestande te beveg, maar u moet nie na selfbehandeling gaan nie, want dit kan nie net die toestand nie, maar ook tot onaangename gevolge lei.

Aanbeveel: