Ontdek hoe u u gewigstoename en sterkte kan verhoog deur gewone vitamiene in die apteek te gebruik. Die moderne lewe bring baie probleme vir vroue en mans mee. As u gesondheid u in die steek laat, is dit in so 'n situasie uiters moeilik om sukses op enige lewensgebied te behaal. Selfs as u die regte dieet gebruik, is dit nie 'n geleentheid om gesondheidsprobleme te vermy nie. Boonop is die oorsaak van baie probleme vir mans die verslawing aan alkohol en tabak.
Nou is daar 'n groot aantal multivitamienkomplekse op die mark, wat spesiaal gemaak is met inagneming van die eienskappe van die manlike liggaam. Onder hulle moet Complivit beklemtoon word, wat hom goed bewys het en 'n groot aantal mans weer gesond laat voel het. Vandag sal ons praat oor hoe om Complivit effektief vir mans in sport te gebruik.
Die gebruik van Complivit vir mans in sport
By die skep van Complivit is nie net die eienskappe van die manlike liggaam in ag geneem nie, maar ook onvoldoende voeding, wat vandag nie ongewoon is nie. Terselfdertyd praat ons nie daarvan dat 'n man min kos eet nie, hoewel dit moontlik is, maar eerstens oor die lae voedingswaarde van baie produkte.
In die moderne lewe is die hele dag streng beplan en daar is tye dat dit nie moontlik is om kwaliteit kos voor te berei nie. In sulke situasies moet u 'n vinnige peuselhappie eet, en dit is goed as dit nie in 'n kitskosbedryf gebeur nie. Kompliment is baie nuttig vir mans in sport en vir diegene wie se aktiwiteite verband hou met aktiewe breinwerk. Soos u weet, verg fisiese aktiwiteit nie net 'n groot hoeveelheid voedingstowwe nie, maar ook geestelike.
Complivit kan metabolisme versnel, die aktiwiteit van die liggaam se verdedigingstelsel verhoog en 'n algemene versterkende effek hê. Die produk bevat ongeveer twee dosyn bestanddele wat u welstand aansienlik kan verbeter. Die belangrikste klem by die skepping van die kompleks is op mikrovoedingstowwe gelê. Dit is hierdie stowwe wat gereeld in die liggaam ontbreek vir volwaardige werk.
Complivit bevat retinolasetaat of vitamien A, wat 'n positiewe uitwerking op die gesigsorgane het. Tans moet baie mense hul hele werksdag voor die monitor deurbring, wat hul visie negatief beïnvloed. Complivit vir mans in die sport bevat ook vitamiene van groep B. Byvoorbeeld, tiamienbromied (B1) is nodig vir die metabolisme van koolhidrate, en dit normaliseer ook die sentrale senuweestelsel. Om die metabolisme te normaliseer, word 'n ander stof van hierdie groep ook gebruik - piridoksienhidrochloried (B6).
Vir die normale werking van alle liggaamstelsels, is dit uiters belangrik om asemhaling van sellulêre strukture van hoë gehalte te verseker. Sianokobalamien (B12) hanteer hierdie taak perfek. Daar moet op gelet word dat hierdie stof selde ingesluit is in die samestelling van 'n kompleks van mikrovoedingstowwe. Saam met foliensuur verbeter sianokobalamien die werking van die bloedsomloopstelsel en is dit aktief betrokke by ander biochemiese prosesse. Om die doeltreffendheid van die liggaam se beskermende funksies te verbeter, bevat Complivit vitamien C, waarvan die doeltreffendheid by baie mense bekend is. So 'n effektiewe middel soos Complivit kan natuurlik nie vitamien E of alfa-tocoferolasetaat bevat nie. Hierdie stof word om 'n rede die vitamien van skoonheid en ewige jeug genoem. Dit is 'n kragtige antioksidant wat ook help om die prosesse van vernuwing van sellulêre strukture in alle organe van die liggaam te versnel.
Nicatinamide is 'n ander noodsaaklike mikrovoedingstof wat die kwaliteit van die asemhaling van die liggaam se sellulêre strukture kan verbeter en betrokke is by vet- en koolhidraatmetabolisme. Soos u kan sien, kan die gevolgtrekking gemaak word dat die gebruik van Complivit vir mans in sport baie effektief is danksy die eienskappe van die produk hierbo gelys. Maar ons het slegs 'n deel van die aktiewe bestanddele van hierdie kompleks beskou. As u die produk vir profilaktiese doeleindes gaan gebruik, is dit genoeg om slegs een tablet gedurende die dag te neem. In gevalle waar 'n akute tekort aan mikrovoedingstowwe in die liggaam waargeneem word, kan die dosis verdubbel word. Die duur van die gebruik van Complivit vir mans in sport is een maand.
Dit is tyd om te praat oor moontlike kontraindikasies en newe -effekte, hoewel dit nie veel woorde vereis nie. Die ding is dat Complivit baie min kontraindikasies vir gebruik het en feitlik geen newe -effekte het nie. As ons praat oor moontlike newe -effekte, dan is dit eenvoudig onmoontlik om dit streng te volg. Ten slotte kan ons sê dat dit 'n uitstekende multi-vitamien kompleks is, en dit word aanbeveel om Complivit vir mans in sport en daaglikse lewe te gebruik.
Hoe om die alfabet korrek in sport te gebruik?
U moet ook praat oor 'n ander baie effektiewe mikrovoedingstofkompleks - Alfabet. Hierdie produk het 'n redelik groot lys voordele bo sy mededingers. Eerstens moet u sê oor die hoë verteerbaarheid van die geneesmiddel. Dit is bereik deur alle aktiewe bestanddele in drie tablette te verdeel. Eenvoudig gestel, drie Alphabet -tablette is een porsie.
U weet waarskynlik dat sekere kombinasies van mikrovoedingstowwe die opname van mekaar vertraag en omgekeerd. Danksy hul skeiding kan die liggaam alle voedingstowwe so vinnig en doeltreffend moontlik opneem. Kom ons kyk na 'n paar voorbeelde:
- Kalsium is nodig om die opname van vitamien B12 te versnel.
- 'N Voldoende konsentrasie vitamien D in die liggaam versnel die opname van kalsium.
- Vitamien C versterk die antioksidanteienskappe van vitamien E, ens.
As gevolg van die bekwame verspreiding van al die bestanddele van die kompleks in tablette, kon ons byvoorbeeld kragtige oksidatiewe prosesse vermy wat geaktiveer word wanneer vitamien C en B12 gekombineer word. Of, byvoorbeeld, 'n kombinasie van vitamiene B12 en B1 verhoog die risiko van allergiese reaksies. Daar is baie sulke voorbeelde.
Die alfabet word aanbeveel vir gebruik met sterk fisiese (geestelike) spanning, met vitamientekort en tydens swangerskap, ens. Maar daar is ook klein kontraindikasies vir die gebruik van die alfabet. Die middel moet nie deur kinders onder die ouderdom van een, sowel as met 'n hoë konsentrasie van minerale en vitamiene in die bloed, gebruik word om nie 'n oordosis te veroorsaak nie.
Let daarop dat die middel vir profilaktiese doeleindes gebruik word en dat dit deurlopend of seisoenaal in siklusse gebruik kan word. U moet ook daarvan bewus wees dat daar verskillende tipes van die alfabet geskep is vir spesifieke groepe verbruikers, byvoorbeeld kinders. Alphabet Classic is ontwerp vir mans, ens. Voordat u hierdie wonderlike kompleks van mikrovoedingstowwe volg, moet u dus die een kies wat by u doelwitte pas.
Ten slotte moet daarop gelet word dat as u aan al die vereistes vir die gebruik van hierdie middel voldoen, u nie bang kan wees vir die manifestasie van newe -effekte nie. As u die aanbevelings oortree en die dosis oorskry, is allergiese reaksies moontlik, wat toevallig tipies is vir enige kompleks van mikrovoedingstowwe.
Vir doping en vitamiene vir drogisterye, sien hierdie video:
