Definisie en betekenis van vertraagde lewensindroom. Die belangrikste kenmerke van hierdie toestand en die tipes diagnostiese kriteria. Algemene wenke om die probleem op te los, asook effektiewe hanteringsmetodes.
Variëteite van vertraagde lewensindroom
Die vertraagde lewensindroom was die afgelope paar jaar 'n groot probleem. Wat met mense as gevolg van hierdie siekte gebeur, kan nie as die norm beskou word nie. Vandag is daar verskeie groepe individue tegelyk wat om sekere redes aan hierdie patologie blootgestel is.
Op grond van hierdie oorwegings is die volgende tipes vertraagde lewensindroom geïdentifiseer:
- Met die fokus op 'n spesifieke doel … Vir hierdie soort mense is 'n kenmerkende kenmerk 'n fanatiese strewe na hul eie doel. 'N Persoon wil 'n sekere droom so waar maak dat hy vergeet om te lewe terwyl dit waar word. Hy onthou nie elementêre alledaagse sake en behoeftes nie, hy konsentreer net op een ding. Mense ag dit nie nodig om vir iets anders as hul toekoms in te ruil nie. Dikwels word hul base ondersteuners van hul besigheid of kranksinnige werknemers genoem. Die bereidwilligheid om huis toe te neem of vir ekstra tyd te bly, is altyd aanwesig, as dit net help om nader aan wat u wil kom.
- Iemand anders se lewe kom eerste … Vir hierdie tipe is kenmerke inherent wat heeltemal teenoorgesteld is met die vorige tipe. Dit sluit mense in wat bereid is om alles vir ander te doen, maar hul eie behoeftes uitstel. Ouers doen dit meestal vir hul kinders. Die idee is gebaseer op die feit dat hulle hulself onmiddellik sal begin verander sodra hulle hulle help. Met sulke redenasies en gesindhede kan mense hul hele lewe lank lewe sonder om tyd te hê om iets te doen. Eerstens skep hulle troos vir ander, en dan kan hulle nie bepaal op watter punt dit die moeite werd is om dit te stop nie.
- Onsekerheid … Laasgenoemde tipe sindroom word verteenwoordig deur 'n baie interessante groep mense wat hier en nou oor niks kan besluit nie. Die lewe gaan verby omdat ledigheid dit nie eers vir 'n minuut kan keer nie. So 'n persoon verkies altyd om dinge tot môre uit te stel, om te wag vir 'n meer gerieflike oomblik of dag. As hy vir 'n pos aansoek doen, kan hy dit vir eeue kies en dit elke keer anders motiveer: slegte weer, lae salaris, gebrek aan 'n ordentlike pak. Dit word gevolg deur die frase dat alles sal regkom sodra die nodige dinge in sy klerekas verskyn.
Hoe om ontslae te raak van die vertraagde lewensindroom
Trouens, slegs 'n paar mense merk op dat hulle hierdie probleem het. Die meeste van hulle hou van hierdie toestand. Boonop is dit voordelig vir hulle. Op hierdie manier kan u voortdurend verantwoordelikheid vermy, nie net teenoor ander nie, maar ook teenoor uself. Hulle hoef nie in hul aktiwiteite verskonings te maak nie, of om nie iets te doen nie. Dit is immers altyd makliker om te sê oor planne vir die toekoms as om dit hier en nou te skep. Maar die behandeling van die vertraagde lewensindroom vereis nietemin, al was dit net omdat dit die kwaliteit van die menslike lewe verminder en hom baie plesier ontneem.
Om hierdie probleem te hanteer, word dit aanbeveel om 'n paar van die volgende reëls te onthou en te volg:
- Drome word vandag waar … In die eerste plek is dit nodig om te sê dat doelwitte nie net vir jouself uitgevind en gestel moet word nie, maar ook vervul moet word. Boonop moet dit in die nabye toekoms gedoen word en nie vir 'n onbepaalde tyd gelaat word nie. U moet op geen manier 'n verskoning vir uself soek nie. As daar reeds planne gemaak word, dan is dit slegs op so 'n manier dat hulle so gou as moontlik hul volle implementering bereik.
- Die waarde van die werklike oomblik … 'N Ander punt wat geleer moet word, is die lewe vir vandag. Daar moet onthou word dat môre moontlik nie kom nie, en daar sal geen terugkeer wees nie. En liefde is nie die volgende maand verwag nie, maar die hede. U moet ook leer om dit op die oomblik meer vreugdevol en aangenamer te maak. Slegs deur dit op te neem, sal 'n persoon verstaan dat die besluit van belangrike aangeleenthede nie uitgestel kan word nie.
- Oorweging van aksies. Hierdie item is nodig vir byna alle mense. Dit geld veral vir die groep individue wat volgens ander mense se belange leef. Hulle moet verstaan dat elke beweging en frase slegs uitgevoer kan word as dit werklik nuttig is. Dit is ook die moeite werd om te onthou dat u nie voortdurend ander mense se belange bo u eie kan stel nie. U moet hierdie gedrag stop en alles moontlik doen om dit vir ewig uit u lewe uit te sluit. Dit is ook belangrik omdat sulke optrede 'n kind of 'n geliefde kan benadeel. As gevolg hiervan sal hy hulpeloos wees en nie in die samelewing kan integreer nie.
- Omgee vir die hede … Elke persoon is eenvoudig verplig om alles te doen om hul werklikheid te verander. Om iets in die toekoms te bereik, moet u reeds hier, in die hede, moeite doen. As die droom in 'n pragtige figuur is, moet u uself op hierdie oomblik begin beperk tot voedsel. Dieselfde geld vir werk en huwelik. U kan nie planne maak en wag totdat dit 'n werklikheid word nie.
- Bewustheid van die uniekheid van die lewe … Baie individue met hierdie patologie gedra hulle asof hulle verskeie kanse het om tegelyk in hierdie wêreld te bestaan. Hulle doen amper al die werk, doen nie moeite om hul doelwitte te bereik nie. Van buite kan dit lyk asof dit is soos om 'n akteur in die helfte van die krag te speel. Die houding dui daarop dat dit net 'n repetisie is. En die werklike, regte lewe is slegs beplan. Sulke denke is patologies en vereis onmiddellike regstelling.
- Elke kans waag … 'N Ander gewoonte van sulke mense is 'n probleem. Hulle hou daarvan om al die kanse wat hulle later gebied word, uit te stel. Hierdie punt moet ook uitgewis word. As 'n persoon die geleentheid gekry het, moet dit gebruik word en nie op die regte oomblik wag nie. Dit is nodig om te leer om alles van die lewe tot die maksimum te neem, om oomblikke van vreugde uit elke sekonde op te vang. Dit is ook belangrik om te onthou dat dit moontlik nie more die geval is nie. Daarom, om gelukkig te lewe, is dit die moeite werd om nou te begin optree.
- Beplanning vir die hede … Baie mense maak planne vir die toekoms, maar u moet leer hoe om vir die nabye toekoms te beplan. As u dit korrek versprei, kan u tyd hê om meer as enigiets anders te doen. So sal 'n persoon 'n stap nader kom om sy doel te bereik, maar dit sal op die oomblik gebeur.
Wat is die vertraagde lewensindroom - kyk na die video:
Al ons gedagtes is materieel. Vandag wag ons op die beste weer, en môre op 'n ideale lewensmaat. So 'n siklus van gebeure dwing mense om slegs vir 'n lang tydperk in hul drome te bestaan. Uiteindelik wag die wêreld nie op die aanvang van hierdie beste uur nie en lei 'n persoon tot onvervulde vervulling as persoon. Om te verhoed dat dit gebeur, moet u realisties wees oor u omgewing en u wonderlike dinge in die huidige tyd doen.
