'N Bierpens bederf nie net die voorkoms van 'n persoon nie, maar beïnvloed ook die gesondheidstoestand negatief. Beide mans en vroue sal baat daarby om te weet hoe om van 'n bierpens ontslae te raak. Wat is die doeltreffendste en doeltreffendste manier om hierdie probleem op te los.
As u eie figuur ernstige ongemak begin veroorsaak, moet u iets daaraan doen, en u sal onmiddellik moet optree. Onlangs word so 'n interessante term soos 'bierbuik' al hoe meer gehoor en kan dit nie net vir mans nie, maar ook vir vroue gebruik word. Baie sal verbaas wees, maar so 'n maag het absoluut niks met biermisbruik te doen nie.
Op verskillende maniere kan u ontslae raak van oortollige vet in die buik. Maar om 'n plat maag te kry, moet u alles doen en geduldig wees, want om gewig te verloor in hierdie gebied sal lank neem.
Redes vir die voorkoms van 'n bierpens
Daar is waarskynlik geen ander drank in die wêreld wat so 'n ryk geskiedenis het nie. Wetenskaplikes het die chemiese samestelling van bier tydens verskillende argeologiese opgrawings ontdek. Die Slawiërs het die woord "bier" gebruik om na drankies, insluitend gewone water, te verwys. Bier is deesdae 'n gewilde drank met lae alkohol wat verkry word deur die fermentasie van moutwortel. Bier verskil in sterkte en kleur, grondstowwe en fermentasiemetode.
Bier is 'n baie kalorieproduk wat vetsug in die buik veroorsaak. Hierdie drankie bevat estrogeenagtige stowwe wat die vroulike omtrek stadig aan die manlike figuur gee. Dit het 'n direkte uitwerking op die groeisnelheid van die vetterige laag in die buikstreek.
Die mees algemene oorsake van 'n bierpens by mans en vroue is
- lae mobiliteit;
- eet 'n groot aantal hoë-kalorie-versnaperinge;
- verswakte buikspiere;
- genetiese aanleg;
- vasgekeer terwyl lug geëet word;
- winderigheid;
- suurstoftekort in die liggaam.
Die skade van 'n bierpens vir die gesondheid
Wetenskaplikes het talle studies gedoen, waardeur hulle 'n verband kon vestig tussen 'n groot maag en die ontwikkeling van verskillende gevaarlike siektes.
As u nie betyds maatreëls tref nie, kan 'n bierpens tot ernstige komplikasies lei
- As slegs onderhuidse vet in die buik ophoop, is dit relatief veilig. In die geval dat interne vet verskyn en die ruimte tussen die organe vul, bedek dit die buitekant van die mure van die organe. Hierdie tipe vet word visceraal genoem en is baie gevaarlik vir die gesondheid.
- In die teenwoordigheid van 'n groot buik, neem die risiko om kardiovaskulêre siektes te ontwikkel, verskeie kere toe. Dit is die gevolg van 'n toename in die konsentrasie van bloedvet in die bloed.
- Dit veroorsaak die ontwikkeling van arteriële hipertensie, wat weer tot 'n beroerte of hartaanval kan lei.
- Die risiko van so 'n gevaarlike siekte soos diabetes mellitus neem toe.
- Wetenskaplikes kon 'n verband vestig tussen 'n groot maag en die ontwikkeling van demensie. Mikroslae lei tot die geleidelike dood van breinselle, 'n toename in bloedsuikervlakke vind plaas, wat waardevolle proteïene in die brein vernietig.
Vir mans word 'n middellyfmeting van 94 cm as die norm beskou, vir vroue moet hierdie syfer binne 80 cm wees. In die geval dat die middel baie groter is en die maag sterk vorentoe uitsteek, is dit die eerste teken dat dit tyd is om sekere veranderinge in u lewenstyl aan te bring. Op die eerste oogopslag lyk 'n bierpens heeltemal onskadelik, maar dit kan die ontwikkeling van ernstige siektes van bloedvate, hart en brein veroorsaak.
- Asyn toedraai - dit is asyn wat 'n aangename verkoelende effek het tydens verdamping. As gevolg hiervan begin die liggaam ekstra reserwes van onderhuidse vet gebruik. Hierdie aksie verduidelik die doeltreffendheid van die hele prosedure.
- Koffie wraps - in hierdie geval moet die grondproduk gebruik word. Die koffiedik help om die middellyf te verminder en die toestand van die vel aansienlik te verbeter. Dit is koffie wat een van die doeltreffendste metodes is om metaboliese prosesse in die vel te verbeter en 'n skropeffek het.
- Heuning en mosterdpapier - op voorwaarde dat 'n 'brandbare' mengsel vir die toediening gebruik word, sal die gewenste resultaat selfs na die eerste prosedure merkbaar wees. Die kombinasie van mosterd en heuning het 'n opwarmende effek op die liggaam, wat 'n bloedstroom na die vel veroorsaak.
- Film omhulsels - in hierdie geval is die probleemarea eenvoudig toegedraai in 'n laag kleefplastiek, sonder die gebruik van ekstra fondse. Om die prosedure meer voordelig te maak, word dit aanbeveel om eenvoudige fisiese oefeninge uit te voer wat daarop gemik is om die buikspiere tydens die omhulsel uit te werk.
Hoe om 'n bierpens met omhulsels te verwyder?
In die stryd teen 'n bierpens kan u ook so 'n aangename kosmetiese prosedure as omhulsels gebruik. Daar moet egter in gedagte gehou word dat selfs die konstante gebruik van verskillende gewigsverliesroom nie sal help om van die onderhuidse vet in die buik ontslae te raak nie.
Die belangrikste is dat u altyd moet hou by die beginsels van goeie voeding. Maar as ingewikkelde maatreëls kan u ook die volgende soorte omhulsels vir die buik gebruik:
As u meer as 40 jaar oud is en 'n indrukwekkende bierpens het, terwyl u bekommerd is oor toenames in bloeddruk, probleme met cholesterol en bloedsuikervlakke is, moet u onmiddellik maatreëls tref om gewig te verloor. Dit is nodig om die gesondheidstoestand en liggaam vanaf 'n vroeë ouderdom te monitor, wat baie vinniger en makliker sal help om ontslae te raak van die gebreke in die figuur.
Hoe om van 'n bierpens ontslae te raak - kyk na die video:
