Waar groei die kolanoot, in watter takke van die ekonomie dit gebruik word? Watter nuttige stowwe bevat die produk, is daar kontraindikasies vir die gebruik daarvan. Resepte en interessante feite oor hom.
Nuttige eienskappe van cola neute
Soos alle produkte wat kafeïen bevat, het dit 'n sterk toniese effek. As u dit gereeld eet, kan u 'n positiewe uitwerking op die liggaam hê.
Die voordele van cola neute is soos volg:
- Gewigsverlies … Hierdie neut is 'n produk wat die metabolisme aktief aktiveer. Kafeïen verminder eetlus, versnel metaboliese prosesse. Die belangrikste ding hier is om dit nie te oordoen nie. As u 'n skraal figuur soek, kan u 'n komplikasie kry van die kardiovaskulêre stelsel, aangesien die stof die druk verhoog en die hartklop versnel.
- Beskerming teen aansteeklike siektes … Die uittreksel uit hierdie neut word in medisyne gebruik om die ontwikkeling van baie infeksies te onderdruk. Maar selfs die eenvoudige inname van voedsel verminder die risiko van breinvliesontsteking en tuberkulose aansienlik.
- Voorkoming van onkologie … Die stowwe in die neut - fito -androgeen en fito -oestrogenen - maak kankerselle wat van die prostaat afkomstig is, dood.
- Verbetering van spysvertering … Bevorder die produksie van sekere ensieme wat nodig is vir die afbreek van vetterige voedsel. Dit word aanbeveel om kola -neutgeregte tydens feeste te eet wanneer die spysverteringskanaal oorlaai is.
- Verligting van hoofpyn, duiseligheid, migraine … Die stimulante in die produk vergroot bloedvate, wat die bloedvloei verhoog. Dit help om hoofpyn, duiseligheid en migraine te verlig.
- Verlaag bloeddruk … Teobromien is verantwoordelik vir hierdie eienskap van kolanoot, wat bloeddruk verlaag as gevolg van vasodilatasie.
- Maak die wande van bloedvate elasties … Deur die toon van die bloedvate te verhoog, vind voorkoming van siektes soos beroerte en hartaanval plaas.
- Help om brongospasme te hanteer … Dit help veral met brongiale asma, aangesien kafeïen 'n sterk brongodilator is. Selfs as die aanval nie vermy kon word nie, sal dit korter en minder intens wees.
- Ondersteun die senuweestelsel … Help om die senuwees te ontspan en te kalmeer, spanning, depressie, angs, swakheid te hanteer. Stimuleer senuwee -eindpunte, verbeter bui.
- Voorkom swelling … As gevolg van sy sterk diuretiese effek, los dit die probleem van waterretensie in die liggaam op, wat swelling voorkom.
- Maak nier- en galblaasstene skoon … 'N Verdere voordeel van die diuretiese effek is die neutkomponente se vermoë om sand en klein stene uit die niere en blaas te verwyder.
- Stimuleer die uitvloei van gal … Die sterk choleretiese effek voorkom die vorming van klippe in die galblaas en sy kanale, en die antioksidanteienskappe help om die lewer van skadelike stowwe te reinig.
- Blokkeer die ontwikkeling van diabetes … Dit gebeur as gevolg van versnelde metabolisme en gevolglik 'n afname in bloedsuikervlakke.
- Voorkom veroudering … Die proses van verwelking van stelsels en organe word ook stadiger as gevolg van die antioksidante eienskappe van die komponente van die produk en hul vermoë om vrye radikale te beveg.
- Verhoog libido by vroue, verleng manlike krag … Okkerneut is 'n kragtige afrodisiacum wat die ouderdom van manlike krag aansienlik kan verleng, erektiele disfunksie kan hanteer en seksdrang by vroue kan veroorsaak.
Kontraindikasies en skade aan cola neut
Diegene wat die proporsie ken, moet nie bang wees nie, maar diegene wat die produk oorboord raak, kan sulke onaangename gevolge ondervind:
- Aritmie … Dit is te danke aan die feit dat kafeïen 'n sterk uitwerking op die hartspier het en, as dit te veel gebruik word, hartritmeprobleme veroorsaak.
- Senuweeagtigheid … 'N Oormaat neutkomponente veroorsaak 'n oorbelasting van die senuweestelsel.
- Slapeloosheid … Hierdie effek is waarskynlik bekend vir diegene wat in die aande van koffie hou. Aangesien kafeïen die senuweestelsel opgewonde maak, word dit aanbeveel om neute soggens te drink.
- Nierkoliek … Dit kan veroorsaak word deur die teenwoordigheid van groot klippe en 'n sterk diuretiese effek. Dit geld ook vir groot klippe in die blaas, galblaas en buise.
- Voortydige ejakulasie … 'N Newe -effek van neute as 'n afrodisiacum.
Maar daar is ook groepe mense wat, selfs in klein dosisse, die skade van cola neute sal voel:
- Swanger en lakterende moeders … Stem saam, 'n vrou in 'n posisie het glad nie 'n opwindende effek nodig nie. As 'n reël moet u dit kalmeer, nie versterk nie. Moedermelk met kafeïen kan die baba van die senuweestelsel en die kardiovaskulêre stelsel onherstelbaar benadeel. Daarom is dit onmoontlik om tydens die laktasieperiode nie net cola neute te gebruik nie, maar ook alles wat 'n opwindende effek het - tee, koffie, kakao, sjokolade.
- Gevoelig vir neurologiese afwykings … Die gebruik van neute kan die verloop van chroniese neurologiese siektes vererger. Dit geld nie net die periode van verergering nie. Hulle kan u uit remissie bring deur 'n terugval te veroorsaak.
- Met hartsiektes … Dit geld veral vir hoë bloeddruk. Kafeïen kan reeds hoë bloeddruk verhoog, wat 'n hipertensiewe krisis en selfs 'n beroerte veroorsaak.
- Gloukoomlyers … Verhoogde oogdruk kan selfs meer styg, wat die spanning op die optiese senuwee en bloedvate in die brein verhoog.
- Gebruik enige medikasie … Hulle kan reageer met die komponente in die neut, wat 'n aansienlike toename in die effek veroorsaak.
Hoe om cola neute te eet
Ongelukkig kan dit in Rusland selde voorkom, en dan slegs in groot supermarkte of spesialiswinkels. Vandaar die gebrek aan 'n kultuur van verbruik van hierdie produk. Die beste van alles weet hoe om kolanute in Afrika -lande te eet. Daar word dit in rou en gedroogde vorm verbruik, dit word gebruik vir die bereiding van energiedrankies, nageregte en by gebak. Om die toniese effek te kry, is dit genoeg om net 'n paar neute te eet. En om die gevoel van honger tydens dieet te oorkom, word 'n drankie gemaak van 1 eetlepel gemaalde neute en 200 ml koue water. In beide die eerste en tweede gevalle sal die gewenste effek ongeveer 5-6 uur duur.
Hoe om 'n colanoot te kies
As u rou vrugte teëkom, neem dit net toe. Dit sal verseker dat hulle nie uitdroog nie. Op die foto, cola neute van verskillende kleure en groottes. Dit beteken glad nie dat sommige van hulle beter is nie, en sommige is erger. Dit is net dat sommige meer pigment gekry het (wat terloops gebruik word in die vervaardiging van verf), en sommige - minder. Beplan u om die okkerneut vir u drankies of etes te gebruik? Dan is dit beter om dit onmiddellik grond te neem. Dit kan natuurlik in 'n vleismolen, en dan in 'n koffiemolen en 'n meul gemaal word, maar dit verg aansienlike fisieke inspanning. En die voordelige eienskappe van slyp neem nie af nie, dus moenie u taak bemoeilik nie. By die keuse, let op die produksiedatum.
Die moer bring die grootste voordeel binne ses maande na die verpakking. As u dit in grootmaat neem, fokus dan op vog - dit moet nie nat wees nie.
U moet rou neute in die yskas bêre, die beste plek is die kompartement vir groente en vrugte. Om dit makliker te maak, vul dit 'n uur lank met koue water, spoel dit dan uit, droog en maak skoon. Maar die reëls vir die stoor van speserye is van toepassing op gemaalde neute - op 'n droë, donker plek in 'n ondeursigtige, verseëlde houer.
Cola Nut resepte
Soos vroeër opgemerk, bestaan daar in ons land feitlik geen verbruikskultuur van hierdie produk nie. Dit is te wyte aan die feit dat dit nie in groot hoeveelhede ingevoer word nie en meestal in aanvraag is onder diegene wat dit as 'n voedingsaanvulling gebruik. Maar tevergeefs! Ons raai u aan om aandag te skenk aan die volgende resepte met cola-neute, wat beslis 'n beroep sal doen op almal wat van nie-triviale kookkuns hou.
Die produk sal 'n uitstekende pittigheid by sulke geregte voeg:
- Stoofpot … Die vark is baie sag en sag. Jy benodig 500 g vark goulash. Vul dit met water om dit skaars te bedek, en steek dit aan die brand. Los 1 eetlepel gemaalde cola neute op met 100 ml warm water in 'n aparte bak. Voeg die aftreksel by die vleis, voeg 1 fyngekapte ui, 1 growwe gerasperde wortel, 100 g selderiewortels in blokkies, geur met sout en peper. Prut vir 1, 5 uur, roer af en toe goed. Bedien met fyngekapte dille.
- Haringslaai … As u 'n fan is van gekookte aartappels met haring, gaan kyk gerus na hierdie resep. Neem 'n groot, effens gesoute haring. Dit is beter om heel te neem, te skil en te maal, aangesien die haring, wat reeds gesny is, nie so lekker is nie. Sny die vis in stukke van 2-3 cm breed. Kook 'n aftreksel van 100 ml water en 2 eetlepels gemaalde cola neute. Die broubeginsel is dieselfde as vir natuurlike koffie. Koel dan die aftreksel af, voeg 20 g suiker, 'n knippie sout en witpeper, 2 eetlepels mosterd en 100 ml sonneblomolie daarby. Doop die haring in die marinade, plaas oornag in die yskas. Kook 2 groot aartappels en wortels, stoom 200 g pampoen. Sny groente in blokkies. Sny ook 1 groot ui in halwe ringe en twee hardgekookte eiers in skywe. Plaas groente op 'n plat skottel, bedek met vis, dan uie en eiers. Giet die haring marinade oor die slaai. Bedien met fyngekapte dille.
- Neute beskuitjie … Hierdie koekie blyk baie donsig, lig en lugtig te wees. Dit sal 'n beroep doen op almal wat van koffie gebak hou. Klits 3 eiers, 150 g suiker en 'n knippie sout met 'n menger tot donsig. Voeg 150 g gesifte meel en 2 eetlepels gemaalde cola neute by. Doen dit stadig, geleidelik, met 'n silikoon- of houtspatel. Probeer roer sodat die skuim nie afsak nie. Giet die voltooide deeg in 'n vorm bedek met perkament, bak in 'n voorverhitte oond tot 180 ° C vir 20 minute.
Hier is 'n paar drankies wat u beslis moet probeer:
- Tuisgemaakte cola … Die skrywers van die resep beweer dat die drank baie ooreenstem met die bekende koeldrank. U moet met stroop begin kook. Hiervoor moet u 1800 ml water neem en die skil van 2 suurlemoene, 2 lemoene, 4 lemoene, 4 eetlepels droë lemoenskil, 4 kaneelstokkies, 4 teelepels koljandersaad, 'n knippie neutmuskaat en 8 daarby voeg eetlepels gemaalde cola neute. Bring tot kookpunt, voeg 1, 8 kg gegranuleerde suiker by en roer die stroop totdat dit heeltemal opgelos is. As die stroop afgekoel het, gooi die vars uitgedrukte sap van 2 suurlemoene, 2 lemmetjies, 4 lemoene, 4 ml vanielje -ekstrak en 100 ml bruin braaisous in. Roer goed deur en verkoel. Gebruik hierdie drankie as 'n konsentraat, verdun in 'n verhouding van 1: 1 met vonkelwater. Bedien oor ys. Die rakleeftyd in die yskas is 2 weke in 'n hermeties verseëlde houer.
- Warm sjokolade … Hierdie soet en aromatiese drankie is ideaal vir die koue seisoen. Dit sal u perfek warm maak tydens slegte weer, sal u die hele dag lewenskragtigheid gee en die liggaam lank versadig. Om dit voor te berei, smelt 50 g melksjokolade in 'n waterbad. Voeg 200 ml melk en 1 teelepel gemaalde cola neute daarby. Bring tot kookpunt, laat dit vir 'n paar minute onder die deksel brou, bedien met malvalekkers.
Interessante feite oor Cola Nut
Daar is 'n legende dat die kola -moer eens die voedsel van die gode was. Omdat hy mense wou help, het een van die gode 'n vrug gelaat terwyl hy die aarde besoek het. Mense het 'n boom daaruit gegroei en die vrugte begin geniet. In geskrewe bronne het seevaarders sedert die 16de eeu neute genoem. Europeërs het die vrugte in die 18de eeu geëet. Hy het veral gewild geraak nadat 'n Franse offisier, wat die berg Kanga geklim het, gereeld verfris het met gemaalde neute, wat hom meer as 12 uur sonder rus of kos kon laat loop, terwyl hy sterk en in 'n goeie bui was. Daarna het hulle die produk in die mediese vliegtuig begin bestudeer en onmiddellik die toniese eienskappe daarvan ontdek.
In Afrikaanse stamme het kola -neute dikwels verpligte eienskappe van verskillende seremonies geword. Hulle is ook op staptogte geneem as 'n uitstekende bron van voedingstowwe, 'n verkwikkende produk waarmee u fisiese krag kan aktiveer en honger kan bestry.
Dit is danksy hierdie plant dat die wêreld se bekendste soet koolzuurhoudende drankies Coca-Cola en Pepsi-Cola verskyn het. Volgens sommige bronne is die stamvader van die drank in Atlanta geskep as 'n middel vir hoofpyn. Die Amerikaanse apteker het eksperimenteer met die vermenging van verskillende bestanddele en het besluit om cola neute met suiker en koka blare te kombineer. Toe voeg hy water by die mengsel en kry 'n tonikumdrankie, die resep waarvoor hy dit aan die sakeman verkoop het. Soda -resepte word al meer as 100 jaar lank geheim gehou. Hulle is verander, aangevul, maar die produsente verseker dat die drank die energie -eienskappe aan die colanoot te danke het. Die neut word veral in Moslemlande vereer, aangesien dit alkohol vir plaaslike mans vervang. En in Afrika -lande - van kameeldrywers. Dit help om baie ure se oorgange onder die skroeiende son te maak, sonder om tyd, energie en geld te mors om te eet.
Kyk die video oor cola neute:
Vir al die voordele van die gebruik van okkerneut, is die grootste nadeel daarvan verslawing. As u hierdie produk onreëlmatig eet, is daar natuurlik niks om te vrees nie. Maar as u die basis vorm van u vrolike bui of dieet om liggaamsgewig te verminder, kan ernstige probleme ontstaan. Daarom raai ons u aan om nie daarmee weg te loop nie, maar soek by die eerste simptome van verslawing hulp van 'n dokter. Om dit te oorkom, is redelik eenvoudig; u moet net betyds daarop let.
