In hierdie artikel leer u hoe u androgeenreseptore behoorlik kan beïnvloed om spiermassa en sterkte te maksimeer. Dit is veilig om te sê dat androgeenreseptore proteïene is. Dit is bekend dat proteïene gereeld in spierweefsel voorkom, maar reseptore verdwyn, en nuwes verskyn in hul plek.
Die aantal androgeenreseptore
Wanneer bly die aantal reseptore dieselfde? Slegs as die sintetiese tempo gelyk is aan die tempo van verval. Verlies vind plaas op die oomblik dat die vervalstempo die reduksiesintese oorskry. Dit is presies die patroon wat gesien word by die neem van aanvullende testosteroon.
Maar hierdie probleem kan maklik opgelos word - dit is nodig om bekwame opleiding te ontwikkel. 'N Situasie waarin samesmelting vinniger as verval is, is teoreties moontlik. In die praktyk is dit moeilik om sulke resultate te bereik. Dikwels is daar minder reseptore as wat nodig is.
Om meer reseptore te hê, is dit nodig om die verval te verminder. Die metaboliese tempo van reseptore is hoog genoeg, binne 'n uur sterf hulle en groei weer. As hierdie uitwisseling van verval effens verminder word, is daar baie reseptore. Na 'n lang studie is 'n spesiale HSP -proteïen ontdek. Tydens oefening word dit gesintetiseer en voorkom dat androgeenreseptore vernietig word. As gevolg van hierdie aksie neem hul digtheid aansienlik toe.
Langtermyn opleiding stimuleer die groei van reseptore. Daarom het ervare atlete meer van hulle as 'n beginner -liggaamsbouer. Selfs 'n weeklikse pouse beïnvloed nie die digtheid van reseptore in die spierweefsel van die professionele persoon nie. Die bekendstelling van androstenedione dra natuurlik by tot 'n afname in hul aantal, maar dit word vinnig herstel as gevolg van sintese. Dit is belangrik om die opleiding nie vir 'n baie lang tydperk te onderbreek nie, anders neem die androgeenreseptore af.
Spierselle en hul komponente
Uit die bostaande kan ons tot die gevolgtrekking kom dat testosteroon met sy reseptore moet vergader om die gewenste resultaat te kry. Die probleem lê daarin dat die reseptore in spierweefsel weggesteek is, testosteroon kom deur die selle na hulle. Maar dit is nie maklik om in die sel te kom nie, aangesien dit deur 'n membraan beskerm word.
As gevolg hiervan word die integriteit nie geskend nie en kom ongewenste mikro -elemente nie in die sel self nie. In die natuurlike omgewing is die sel beskikbaar vir testosteroon en androstenedione, maar sodra oorversadiging plaasvind (dit is as gevolg van die chemiese inspuiting van anaboliese steroïede), blokkeer die sel die inname.
Hormonale reseptore word nie net op die oppervlak van die sel aangetref nie, maar ook binne -in die kern. Groeihormone en insulien poog byvoorbeeld nie om die sel binne te gaan nie; hul reseptore word as membraan beskou, hulle is op die oppervlak geleë. Maar testosteroon moet by die kern kom om by die reseptore uit te kom. Hierdie data is vandag hersien, nou sê dokters dat groeihormoon ook deur die membraan moet kom om te kan begin werk.
As die middels slegs op die oppervlak van die sel bly, voel die atleet 'n toename in energie. In hierdie geval vind opleiding plaas met meer tasbare gewigte. Maar spierweefsel groei nie, daarom is kragladings leeg.
Die moeilike pad tot in die kern
Slegs teoreties kan aanvaar word dat die membraan maklik is om te oorkom. Maar in die praktyk is daar 'n ander prentjie. Daar is kanale op die membraan wat oopmaak wanneer die sel sekere komponente benodig.
Op ander tye bly hierdie kanale gesluit, testosteroon kan nie die sel binnedring en die spiervesels binnedring nie. Dokters het nie geleer om hierdie kanale te dwing om te werk nie. Maar wetenskaplikes weet hoe om die potensiaal van die spiermembraan te verhoog, wat ook spiergroei bevorder.
Die funksionaliteit van die membraan hang af van die deurlaatbaarheid van die vetlaag. Dit kan beheer word deur die regte vet in te neem. Dit benodig vloeistofkomponente, dit word by lae temperature bepaal. As u byvoorbeeld botter of kaas in die yskas sit, word dit hard, wat beteken dat die vette nie vloeibaar is nie.
Maar visolie verander nie sy fisiese toestand nie, sulke vette word poli -onversadig genoem. Liggaamsbouers verkies om juis hierdie kosse te gebruik, hulle verminder die vetlaag van die spiermembraan en testosteroon vloei vrylik na die regte plek.
Saai palmetto vir liggaamsbouer
Hierdie stof word aktief gebruik vir die behandeling van prostaatfunksie. Dokters maak daarvan medisyne wat meer as een pasiënt met hierdie onaangename siekte gehelp het. Nie baie mense praat hieroor nie, maar liggaamsbouers na 'n lang kursus steroïede ly aan prostaat siektes. Dit is te wyte aan die feit dat oorversadiging met hormone 'n toename in die klier veroorsaak.
In hierdie geval voel die atleet onaangename pyn tydens urinering. Dokters sê dat u palmetto -saad moet inneem om hierdie manlike probleme te vermy. Maar die uittreksel blokkeer die groei van spiervesels. Gevolglik word die inname van anaboliese steroïede irrasioneel.
Nadat u opgehou het om die palmboom te neem, bly die groei van spierweefsel natuurlik dieselfde. Dit is al lank bewys dat die middel die omskakeling van die hormoon testosteroon na dihidrotestosteroon verminder. Aanvanklik is geglo dat dit die werk van spierweefsel moet stimuleer. Maar in die praktyk blyk alles ingewikkelder te wees. Die vet wat in die samestelling ingesluit word, verhoed dat die hormoon aan die reseptore kleef. Dit beïnvloed die groei van spiermassa nadelig.
Sow Palmetto is 'n voorbereiding gebaseer op plantekstrakte van die vrugte van die dwerg Saw Palmetto, wat prostaatprobleme perfek verlig. Maar liggaamsbouers moet versigtig wees met so 'n stof. Dit is beter om 'n alternatief te vind of net te aanvaar dat gesondheid belangriker is as spierversterking. U kan nie die regte advies hier gee nie. Dit is belangrik om betyds aandag te skenk aan gesondheidsprobleme. Andersins lei die wanfunksionering van een orgaan tot onderbroke werk van die hele organisme. Dan kan u net droom om u liggaam te pomp.
Onthou dat die hormonale stelsel op 'n logiese manier werk. Dit is onmoontlik om haar te mislei, maar daar is 'n opsie om die aksie in die nodige rigting te rig. Dit is onmoontlik om die werking van die toestel te verstaan as u nie in detail en bekwaam in die toestel ingaan nie.
Hoe om testosteroonvlakke te verhoog - kyk na die video:
Die menslike liggaam is 'n masjien wat korrek sal werk as u weet hoe u daarop moet reageer en geringe foute regstel. Die groei van spierweefsel hang nie net af van die korrekte keuse van opleiding, behoorlike voeding, daaglikse behandeling nie, maar ook van die werking van die hormonale stelsel. Onderbrekings in die werking van hormone hou ernstige siektes in. Daarom kan 'n ongeletterde invloed die situasie net vererger. U moet u gesondheid waardeer en u liggaam verstandig pomp.
