Wat is die SPF -indeks vir sonskerms, watter stowwe is in sulke skoonheidsmiddels ingesluit, hoe om dit korrek te kies en die kenmerke van die keuse van sonbeskermingsprodukte vir verskillende velsoorte. Sonskerm is 'n beskermende kosmetiese produk wat die vel beskerm teen skadelike UVA- en UVB -straling. Dit is nodig om sulke middels te kies op grond van die velkenmerke, volgens die SPF -faktor. Sonskerm help om brandwonde, vroeë veroudering van die epidermis en die ontwikkeling van kanker te voorkom.
Wat is SPF sonskerm
Direkte sonlig het 'n uiters negatiewe uitwerking op die menslike vel. Langdurige blootstelling aan ultraviolet lig is veral gevaarlik in die somer, wanneer sonstraling te sterk is.
Ultraviolet het drie spektra - A, B, C. Die mees onskadelike strale word beskou as tipe A. Hulle is verantwoordelik vir 'n egalige sjokoladebruin. Terselfdertyd het A-strale egter 'n vernietigende effek op die bindweefsel en veroorsaak dit 'n versnelde verouderingsproses van die vel.
B-bestraling is 'n bietjie gevaarliker vir mense. Hierdie strale dring diep in die lae van die epidermis binne en aktiveer die produksie van melanien. Laasgenoemde is die pigment wat verantwoordelik is vir die toon van die vel en hare. Die belangrikste funksie daarvan is om die dermis teen ultraviolet brandwonde te beskerm. Die bedrag word bepaal deur die woonplek van 'n persoon en die klimaatstoestande rondom hom. Die gevaarlikste C-strale vir die menslike vel. Danksy die beskermende laag osoon kom hulle selde op die oppervlak van die aarde, Spesiale kosmetiese ys met SPF -faktore is ontwerp om die vel te beskerm teen die skadelike gevolge van die sonstrale van tipe A en B. Laasgenoemde staan vir Sun Protection Factor. Hierdie aanwyser bepaal die doeltreffendheid van die produk ten opsigte van die beskerming van die epidermis teen die strale van die A- en B -spektrum.
SPF kan wissel van 2 tot 50 eenhede, waar 2 die swakste vlak van velbeskerming is. Ongeveer 50% van die ultravioletstrale word deur so 'n room vasgevang.
Die gewildste is sonskerms met 'n indeks van 20-30. Dit word as optimaal beskou vir normale Europese veltipes. Terselfdertyd dui die figuur 20 byvoorbeeld aan dat u epidermis 20 keer meer sonstraling sonder skade kan ontvang as sonder hierdie room. Boonop help die SPF -vlak om die veilige hoeveelheid minute in direkte sonlig te bestee. As 'n persoon byvoorbeeld binne vyftien minute sonder die beskerming van die room 'n ultravioletbrand kan kry, danksy 'n produk met 10 SPF -beskerming, sal hy 150 minute onder die son deurbring, aangesien skoonheidsmiddels met 'n faktor 10 die veiligheidstyd tienvoudig. Nadat hierdie tyd verstryk het, moet die produk op die vel hernu word.
Die maksimum mate van velbeskerming word gewaarborg deur produkte met SPF 50 en 50+. Hulle bewaar ongeveer 98% van die ultravioletstraling. Wees versigtig, hierdie getalle is die grens vir sonskerm -skoonheidsmiddels. As die verpakking met die produk 'n hoër SPF -waarde het, is dit 'n vals of 'n bemarkingsfoefie van die vervaardiger. Die meeste skoonheidsmiddels vir sonskerm beskerm die vel hoofsaaklik teen bestraling van tipe B. As 'n reël is dit min om die epidermis teen A-strale te beskerm. Dit word geregverdig deur die feit dat deur die toepassing van so 'n middel 'n persoon nie sonder sonbrand sal bly nie, maar slegs homself sal beskerm teen brandwonde en die voorkoms van pigmentasie. In die afgelope jaar dring dermatoloë egter daarop aan dat sonskerm-skoonheidsmiddels ook teen die A-strale van die son beskerm moet word, sodat blootstelling aan direkte ultravioletstrale nie die ontwikkeling van die sogenaamde "allergie vir die sonstrale" veroorsaak nie. Daarom het rome wat hierdie tipe bestraling beskerm ook op die mark verskyn. Dit beteken egter nie dat dit onmoontlik is om met sulke fondse te bruin nie. In hierdie skoonheidsmiddels is die verhouding van beskermende komponente teen A- en B -bestraling ongeveer 1: 3. U kan u vel dus bruin en beskerm teen harde ultravioletstraling.
Samestelling en komponente van sonskerm
Daar is tans twee hooftipes sonskerm -skoonheidsmiddels - met chemiese en fisiese filters. Die belangrikste verskil tussen hierdie produkte is dat chemikalieë ultraviolet lig absorbeer, terwyl fisiese dit weerkaats. Rome wat op fisiese filters gebaseer is, word "sanskrins" genoem, chemiese filters word "sanblokke" genoem.
As 'n reël absorbeer chemiese sonskermverbindings tipe B-strale, maar daar was onlangs produkte wat die gevaar van A-straling kan uitskakel. Fisiese sonskerms het 'n breër beskermende spektrum. Die belangrikste fisiese (minerale) filters is sinkoksied, ysteroksied en titaandioksied. Hierdie stowwe dring nie deur in die onderhuidse laag nie en begin onmiddellik optree nadat skoonheidsmiddels toegedien is. Die minerale deeltjies breek en weerkaats die sonstrale soos 'n spieël, wat verhoed dat hulle in die diep lae van die vel kan dring en dit beskadig. Sinkoksied is 'n anorganiese verbinding wat 'n voordelige uitwerking op die epidermis het, wat die vorming van vrye radikale onder die invloed van die sonstrale voorkom. Titaandioksied is 'n kalkagtige minerale produk wat hoogs reflekterend is.
Fisiese filters is absoluut veilig vir mense. Dit beïnvloed nie die bloedsamestelling, hormonale vlakke nie, en veroorsaak nie die ontwikkeling van allergieë en dermatitis nie. In onlangse jare het vervaardigers begin om rome met fisiese filters te vervaardig, waarvan die grootte van die beskermende deeltjies in nano -eenhede gemeet word.
Dit is die moeite werd om die belangrikste nadeel van minerale sonskerm -skoonheidsmiddels op te let - na die gebruik daarvan bly 'n witterige laag op die vel.
Sonskerm -skoonheidsmiddels wat op chemiese filters gebaseer is, vorm 'n dun film op die vel, waardeur die sonstrale die vel kan binnedring, maar daar omskep in fotoisomere. 'N Spesiale reaksie vind plaas, en die energie van die fotoisomere word vrygestel in lang golwe wat onskadelik is vir die menslike epidermis. Chemiese sonskermprodukte begin nie onmiddellik na toediening werk nie. Sy benodig 'n sekere tyd (gewoonlik ongeveer 'n halfuur) om die sonstrale te kan verander.
Die rol van chemiese filters word vervul deur stowwe soos kaneel, octopryeen, mexoryl, avobensoon, oksibensoon, bensofenoon, parsol, kamferprodukte en ander.
Chemiese sonskerms is die onderwerp van kontroversie tussen dermatoloë en wetenskaplikes. Dit is herhaaldelik bewys dat hierdie stowwe die toestand van menslike gesondheid negatief kan beïnvloed. In die eerste plek kan hulle as allergene optree. Boonop kan hierdie elemente vrye radikale prosesse in die epidermis veroorsaak of verval onder die invloed van sonlig.
Daar is bewyse dat chemiese filters deur die vel opgeneem word en die bloedstroom binnedring, wat die endokriene stelsel en hormone beïnvloed. Dit is byvoorbeeld bewys dat bensofenoon onvrugbaarheid by vroue en mans kan veroorsaak. 'N Filter soos oksibensoon het die mees giftige effek. Octinoxate en homosalate het 'n gemiddelde gevaarvlak. Lae toksisiteit word by avobensoon waargeneem. Antioksidante, byvoorbeeld vitamiene A, C, E, resveratol, bevat ook antioksidante in sonskermprodukte. Dit is nie filters nie, maar dit help om vrye radikale vas te vang. Daarbenewens kan minerale ook ingesluit word - kalsium, sink, verskillende plantaardige olies - klapper, amandel, avokado, olywe, koringkiem. Al hierdie komponente help om die vel te versorg, te voed en te bevorder. So word 'n pragtige en egalige bruin kleur gevorm.
Hoe om 'n sonskerm te kies
Daar is verskeie faktore wat u moet oorweeg wanneer u die regte skoonheidsmiddels vir sonskerm kies. Dit is fundamenteel verkeerd om te glo dat hoe hoër die SPF -indeks, hoe beter u vel beskerm word. Eerstens is dit meer waarskynlik dat rome met 'n hoë SPF allergiese reaksies veroorsaak. Tweedens is dit nie geskik vir gereelde gebruik nie, aangesien die dermis onder hulle invloed minder ultravioletstraling sal ontvang wat dit benodig en ly aan 'n gebrek aan vitamien D. Oorweeg die belangrikste kriteria vir die keuse van 'n geskikte sonskerm:
- Bepaling van die toepaslike SPF … U moet dit kies op grond van u eie fototipe en breedtegraad waarin u van plan is om te son. Die mees optimale indeks vir Europeërs is 30. Dit beskerm die dermis en laat jou 'n egalige bruin kleur kry. Faktore 50+ word aanbeveel om die vel te beskerm na skil, brandwonde en allergiese reaksies. So 'n room kan ook gebruik word deur mense wat vinnig pigmentasie ontwikkel.
- Ons bestudeer die samestelling van die room vir die teenwoordigheid van versorgende stowwe … Direkte sonlig is 'n toets vir die vel. Daarom is dit belangrik om sonskermprodukte te kies wat nie net die dermis beskerm nie, maar dit ook voed. Ideaal gesproke bevat die sonbrandroom panthenol, plantaardige olie, uittreksels en strelende bestanddele.
- Ons kies slegs sonskerms van betroubare vervaardigers … Baie twyfelagtige ondernemings wat sonbrandroom produseer, doen sonde deur die UV -beskermingsfaktor op die verpakking te sterk te oordra. U moet goedere koop van bekende handelsmerke wat die nakoming van die verklaarde werklike SPF-vlak streng beheer.
- Kontroleer die produk op allergeen … As u allergies is, moet u beslis die samestelling ondersoek vir die teenwoordigheid van stowwe wat u 'n negatiewe reaksie kan veroorsaak. Iemand se allergieë word veroorsaak deur minerale verbindings wat deel uitmaak van die sonblokke, en iemand het 'n vel wat sensitief is vir die samestelling van die sonblokke.
- 'N Goeie sonskerm moet waterdig wees … Dit is die gerieflikste opsie vir 'n strandvakansie. Dit beteken natuurlik nie dat dit na die bad nie hernu hoef te word nie, maar in water ook 'n geruime tyd die vel teen sonstraling sal beskerm.
- Hoe ouer die ouderdom, hoe hoër behoort die SPF -indeks te wees.… 'N Volwasse en verouderde vel het 'n sterker beskerming teen ultravioletstraling nodig, want oor die jare neem die eie beskermende funksies van die epidermis af.
Sonskermgradering
Sonskerm -skoonheidsmiddels kom in verskillende vorme voor. Dit moet in ag geneem word by die keuse van 'n produk vir verskillende veltipes en voorkoms. Benewens die tradisionele vorm van room, is daar ook lotions, melk, emulsies, olies, droë poeiers.
Watter sonskerm moet u kies vir droë epidermis?
'N Droë en sensitiewe vel ly meer as ander soorte epidermis onder die skroeiende sonstrale. Die samestelling van sonskerm -skoonheidsmiddels vir so 'n dermis moet bevogtigende bestanddele bevat, byvoorbeeld gliserien, aalwyn -uittreksel, ens.
Dwelms wat alkohol bevat, moet vermy word. Dit is gewoonlik verskillende gels en bespuitings. Dit is optimaal as die samestelling plantekstrakte en uittreksels, olies bevat. Oorweeg egter hul allergene. Vir droë vel is sonbrandolie en melk die beste. Wat plantaardige olies betref, doen klapper, amandels, avokado, shea botter, perskesaad, sesamsaad, koringkiem goeie werk met die sonbeskermingsfunksie. Terselfdertyd sal lemoen- en borrie -olies die bruin kleur versterk, wat die vorming van brandwonde voorkom. U kan ook olies vir 'n droë vel meng - avokado, sesam, koringkiem, laventel.
Die volgende sonskerms het bewys dat dit effektief is vir 'n droë en sensitiewe vel:
- Avene Mineral Cream SPF50 … Het 'n hoë vlak van beskerming teen ultravioletstraling, bevat spieëlminerale. Die voorbereiding maak die vel gelyk en voed dit. Beskik oor goeie vogweerstand.
- Clarins Creme Solaire Confort SPF20 … Dit het 'n digte tekstuur wat maklik en sag op die vel lê en vinnig geabsorbeer word. Na gebruik vorm dit 'n ligte olierige film op die epidermis, wat voorkom dat 'n droë vel onder die invloed van sonlig uitdroog.
- La Roche-Posay Anthelios XL SPF50 … 'N Geneesmiddel wat deur aptekers ontwikkel is en hoofsaaklik in apteke verkoop word. Droog vinnig, het 'n nie-vetterige tekstuur en is geskik vir sensitiewe vel wat geneig is tot uitbarstings en allergieë.
- Nivea Sun Care SPF50 … 'N Lotion wat die droë vel betroubaar beskerm teen strale van tipe A en B. Dit word vinnig deur die epidermis opgeneem en versag, laat nie 'n taai laag agter nie.
- Avon SPF 50 … 'N Produk op chemiese filter wat geskik is vir 'n droë en verouderde vel. Dit bevat vitamien E, 'n antioksidant. Dit het 'n delikate tekstuur en word goed geabsorbeer.
Watter sonskerm moet u kies vir 'n olierige vel?
Die sonstrale veroorsaak dat die talgkliere van die vel meer aktief werk. Daarom kan blootstelling aan die son vir eienaars van 'n olierige en probleemvel die toestand van hul epidermis negatief beïnvloed. Die taak van skoonheidsmiddels vir sonskerm vir olierige dermis is ook om die produksie van talg te reguleer. Moenie produkte met minerale olies in die samestelling kies nie. Voorbereidings met ligte chemiese filters is optimaal vir sulke epidermis. Spuitmiddels en emulsies werk goed. Hulle is maklik om aan te bring, absorbeer vinnig en laat geen glans nie. Hierdie tipe skoonheidsmiddels verstop ook nie die porieë nie en bevat dikwels matmiddels. As u nie weet watter sonskerm die beste is vir olierige epidermis nie, oorweeg die volgende aanbevelings:
- Vichy ideale soleil … Hierdie ligte sluierbespuiting is maklik om toe te pas. Dit is nie-merkbaar op vel en klere en is vry van parabene en alkohol. Beskerm die epidermis perfek teen strale van tipe A en B, hipoallergeen en waterdig.
- Vichy Capital Soleil SPF 50 … Dit is 'n romerige vloeistof met 'n ligte tekstuur. Dit beskerm nie net die epidermis betroubaar teen die son nie, maar maak die vel ook mat, laat geen olierige glans agter nie. Die samestelling bevat alkohol, wat die vel effens droog.
- Obagi Mediese sonskerm … 'N Mattende sonskerm van 'n reeks professionele skoonheidsmiddels. Het 'n hoë beskermingsfaktor - 50. Geskik vir 'n olierige, ligte vel.
- BurnOut ekosensitiewe sonskerm … 'N Kosmetiese produk met 'n wye spektrum van aksie. Het SPF30, plastiek tekstuur. Help om die hoofprobleme van 'n olierige vel te bestry - aknee, oormatige glans, vergrote porieë.
Beste sonskerm vir normale dermis
Die meeste sonskermmiddels, lotions en olies op die mark is geskik vir 'n normale vel. Kies skoonheidsmiddels met 'n hoë SPF -indeks as u begin son. En as u vel sjokoladerig is, kan u u sonbeskermingsfaktor verlaag.
Normale vel aanvaar beide fisiese en chemiese filters goed. Kies die een wat u die beste pas vir die prys.
Goeie aanbevelings vir sulke produkte:
- Matis Reponse Soleil SPF20 … Sagte room met sonbeskerming, verfrissende en bevogtigende funksie.
- Vichy Capital Soleil Velvety Cream Complexion Refining Action SPF50 … 'N Betreklik goedkoop maar hoë kwaliteit sonskerm vir enige tipe epidermis. Geskik vir beide jong en volwasse vel.
- Sun Energy Panthenol Green … 'N Sagte room wat geskik is vir 'n gekombineerde en songevoelige vel. Dit streel die epidermis, bevogtig dit en voorkom dat dit onder die sonstrale uitdroog.
- Oosterse sonsone … Goedkoop universele produk uit die kategorie massaskoonheidsmiddels. Beskerm die vel goed, droog nie uit nie en voed.
- Estee Lauder Cyber White Brilliant Cells Full Spectrum Brightening UV Protector SPF50 / PA … Hierdie luukse produk kan gebruik word deur mense met 'n vel wat geneig is tot sproete en ouderdomsvlekke.
Beste gesigskerm vir die gesig
As u nie ernstige probleme met die vel van die gesig het nie, is dit toegelaat om dieselfde sonskerm vir beide die liggaam en die gesig te gebruik. As u egter 'n te sensitiewe, olierige, droë of pigmentasie-vel het, word dit aanbeveel om 'n spesiale sonskerm vir u gesig te koop.
Dit is wenslik dat die skoonheidsmiddels vir sonversorging dieselfde liggaam en gesig is. Kyk na 'n lys medisyne wat goeie resensies ontvang het:
- Alba Botanica Baie versagtende minerale sonskerm SPF30 … Dit is 'n lotion met 'n syagtige tekstuur. Die samestelling bevat plantekstrakte en uittreksels - aalwyn, shea. Dit versprei goed en absorbeer sonder om 'n merk op die vel te laat.
- Badger Company Tangerine and Vanilla Sunscreen SPF30 … Goed geskik vir 'n sensitiewe vel, bevat plantkomponente en minerale wat die sonstrale weerkaats. Het 'n wonderlike sitrus-vanielje-aroma.
- MD Solar Sciences Mineral Creme Broad Spectrum Sunscreen SPF 50 … Ideaal vir die vel van die gesig, aangesien dit vinnig absorbeer en geen spore agterlaat nie. Olievrye, slegs reflekterende minerale, antioksidante en vitamiene.
- Jason Sunbrellas Family Natural Sunblock SPF20 … Organiese room, hipoallergeen, geskik vir alle velsoorte. Dit bevat uittreksels van druiwesaad, groen tee, komkommer, aalwyn. Verstop nie die porieë van die gesig nie.
Sonskerm vir kinders
Sonskerms vir kinders word onderskei in 'n aparte groep skoonheidsmiddels. Die baba moet sy eie medikasie hê om hom teen die sonstrale te beskerm. Dit word sterk aanbeveel om 'n sonskerm vir die kind met fisiese filters - minerale, te kies.
Alle rome vir babas is ontwerp om vanaf ses maande gebruik te word. Tot op hierdie ouderdom is dit nodig om die kind te beskerm teen direkte sonlig met klere of 'n spesiaal gemaakte skaduwee. Vir kinders is skoonheidsmiddels met sonskerm met SPF van 30 eenhede optimaal. U moet egter nie ophou om 'n produk met 'n faktor van 50+ te kies nie. Onthou, hoe sterker die beskermende eienskappe, hoe aggressiewer is die samestelling van so 'n room. Kies ook nie aërosols en bespuitings vir babas nie; dit kan in die longe kom wanneer dit gespuit word. Dit is beter om room of melk te gebruik. Oorweeg die waardering van gewilde sonskerms vir kinders:
- Alphanova Bebe … Dit is natuurlike skoonheidsmiddels vir babas, wat 99% natuurlike bestanddele en minerale is. Veilig en hipoallergeen.
- Babo Botanicals Clear Zinc Sunscreen SPF30 … Organies, geurvry en ryk aan sink. Dit het die beste waarde vir geld volgens verskillende opnames en verbruikersgraderings.
- BabyLine Baby Sun Protection Cream … Die sonbeskermingsindeks van die room is 35 eenhede. Maak die baba se vel sag en bevogtig. Bevat nie preserveermiddels, geure en kleurstowwe nie.
- Bubchen … Delikate en liggeurige room met sagte konsekwentheid. Geskik vir die vel van babas van alle ouderdomme. Maak 'n betroubare beskermende film wat nie afwas nie, selfs tydens aktiewe speletjies op die water.
Hoe om sonskerm te kies - kyk na die video:
Die sonstrale kan die vel nie net 'n delikate sjokoladekleur maak nie, maar ook droog, verouder en selfs die ontwikkeling van kanker veroorsaak. Daarom is dit noodsaaklik om die epidermis te beskerm tydens sonbad! In hierdie geval is dit nodig om 'n sonskerm van hoë gehalte te kies wat geskik is vir die fototipe.
