Vind uit wat bindweefsel skeur, nie net onder professionele atlete nie, maar ook onder gewone gimnasiumgangers. In sport is ligamentbreuke baie algemeen, maar dit beteken glad nie dat 'n gewone persoon heeltemal teen hierdie skade verseker is nie. Dit is redelik maklik om die ligamente van die skouer- of kniegewrigte te breek, en dit kan met slegs een skerp beweging gebeur. In die gebied van spesiale risiko is daar egter ongetwyfeld mense wat groot fisieke aktiwiteit ondergaan. Vandag sal ons u vertel waarom die ligamente en tendons geskeur word.
Ligament en peesbreuk - wat is dit?
Eerstens is dit die moeite werd om te praat oor wat ligamente en tendons is. In hierdie geval is dit baie makliker om die oorsake en meganismes van hul skade te verstaan.
Ligamente
Ligamente is spesiale vormings van bindweefsel wat dele van die skelet of interne organe verbind. Een van hul funksies is ook die bewegingsrigting van die gewrig. As gevolg daarvan, as die ligament geskeur is, kan die gewrig ook nie behoorlik funksioneer nie.
In vergelyking met gewone bindweefsel, het die ligamente 'n groot sterkte, aangesien die vesels nie saamgestuur word nie, maar 'n skuins of kruispad het. Sommige ligamente kan lank 'n las van honderd kilo weerstaan. Stem saam dat dit nie heeltemal duidelik is waarom die ligamente en senings geskeur word nie. Ons sal egter later hieroor praat.
Senings
Senings bestaan ook uit bindweefsel, en hul belangrikste taak is om spiere aan die skelet vas te maak. Hulle bestaan uit klein, parallelle bondels kollageenvesels met fibrosiete tussenin. In vergelyking met ligamente, het senings nog meer krag, maar hulle is minderwaardig in rekvermoë. Aangesien senings spiere aan bene heg, dra hulle ook kragte oor na die benige hefbome.
Kom ons keer terug na die vraag waarom die ligamente en senings geskeur word, maar eers moet gesê word oor die teenwoordigheid van twee tipes van hierdie besering:
- Volledige pouse - die integriteit van alle vesels van die ligament word geskend. Dit het betrekking op die breuk van die ligament in twee dele, sowel as die skade aan die plek waar dit vasgemaak word.
- Gedeeltelike breuk - Hierdie skade word meestal 'n verstuiting genoem, en slegs 'n gedeelte van die vesels word geskeur. In so 'n situasie word die funksionaliteit van die bundel feitlik nie benadeel nie.
So kom ons by die vraag waarom die ligamente en senings geskeur word. In totaal onderskei dokters twee tipes oorsake van skade aan die ligamente:
- Degeneratief - wat verband hou met die slytasieprosesse van die vesels van die ligamente of tendons, en dit kan as natuurlik beskou word, aangesien die liggaam met ouderdom verswak. Daarbenewens kan degeneratiewe breuk van die ligamente ook veroorsaak word deur 'n afname in die kwaliteit van bloedtoevoer.
- Traumaties - Hierdie tipe skade is die gevolg van swaar lig, skielike beweging of val. Die belangrikste simptoom van hierdie beserings is akute pyn.
As ons praat oor die gevolge van ligamentbreuk, kom daar nie probleme met tydige ingryping nie. 'N Ander ding is dat die ernstigste gevolge moontlik is na 'n ligamentbreuk, nie betyds begin is nie.
Ligament- en tendonbreuk simptome
Ons weet reeds waarom die ligamente en senings geskeur word, en nou wil ek praat oor die simptome van hierdie besering, want dit kan algemeen en spesifiek wees, afhangende van die gewrig. Onder die algemene simptome is die volgende opmerklik:
- Pynlike gewaarwordinge ontstaan nie net tydens bewegings nie, maar ook in rus.
- Bewegings is beperk in die gebied waar die pyn gevoel word, byvoorbeeld, u kan nie u arm buig nie.
- Die voorkoms van 'n kneusplek.
- Onstabiliteit van 'n gewrig naby die bron van pyn.
- Swelling van hierdie gewrig.
- Tydens die beweging word vreemde geluide gehoor, sê, knars of klik.
- 'N Tintelende gevoel en gevoelloosheid verskyn op die beskadigde deel van die liggaam.
En nou sal ons die spesifieke simptome van hierdie skade oorweeg, want met die vraag waarom die ligamente en senings geskeur is, is alles duidelik.
- Gebroke stembande. Die belangrikste simptome van skade aan hierdie ligamente is asemhaling en gereelde hoes. Daarbenewens kan die sogenaamde "sangknope" op die ligamente vorm, en die stem kan heeltemal of gedeeltelik verdwyn. Hierdie besering kom algemeen voor by sangers, aangesien die stembande onder stres verkeer.
- Gebroke ligamente van die skouer. In hierdie geval is al die belangrikste simptome kenmerkend en kan die persoon nie die bewegings verrig wat die werk van die skouergewrig vereis nie. As die breuk gedeeltelik was, is chirurgiese ingryping gewoonlik nie nodig nie. Daar is dikwels gevalle waar mense kla oor 'n gebreekte biceps -ligament, wat nie altyd 'n ware stelling is nie. As 'n krakende geluid tydens die besering gehoor word en die simptome lyk soos 'n ligamentbreuk, is senings waarskynlik beskadig.
- Elmboogligamentbreuk. As u met passiewe ontvoering van die voorarm pyn voel (die beweging word deur 'n vreemdeling uitgevoer, en nie deur die slagoffer nie), dan kan ons praat oor 'n breuk van die ligamente van die elmbooggewrig. In hierdie situasie kan u ook gereeld die uitwaartse verplasing van die voorarm waarneem.
- Breuk van die ligamente van die hand. In hierdie situasie voel die slagoffer akute pyn aan die elmboogkant van die pols, sowel as druk as hy op 'n sekere punt druk. Daar is ook 'n merkbare verplasing van die ulna en radius in die rigting van die palm.
- Vinger ligament breek. In hierdie geval kan u die afbuiging van die falanks in enige rigting waarneem. As die breuk van die interfalangeale ligament voltooi is, word die vinger reguit en bly hy in hierdie posisie. In vergelyking met gesonde vingers, is die verskil baie duidelik.
- Breuk van die ligamente van die heupgewrig. Benewens die belangrikste simptome, moet u ook let op die voorkoms van pyn wanneer u die liggaam wil kantel.
- Gebroke knieligamente. Die kniegewrig het 'n taamlik komplekse struktuur, en as u praat oor waarom die ligamente en senings geskeur word en watter simptome in hierdie geval manifesteer, moet u 'n bietjie meer in detail oor elke ligament praat. Baie mense kry skade aan die laterale ligamente van die kniegewrig. Trauma kan visueel geïdentifiseer word deur die kenmerkende afwyking van die enkel na buite (besering aan die interne laterale ligament) of na binne (skade aan die eksterne ligament). As die kruisligament geskeur is, ervaar die pasiënt 'n laaisindroom. Eenvoudig gestel, as die kniegewrig buig, skuif die onderbeen aansienlik agteruit of vorentoe. 'N Ander algemene besering is meniskusskeuring, wat dikwels met 'n breuk gepaard gaan. Hierdie besering is wydverspreid onder atlete. Die belangrikste simptoom van die besering is die slagoffer se begeerte om nie die kniegewrig uit te brei nie. Anders is daar 'n skerp pyn.
- Breuk van die ligamente van die voet (enkel). Gewoonlik verskyn kneusplekke vinnig op die beskadigde deel van die liggaam, en as u op u been probeer staan, is daar 'n akute pynlike gevoel. Voordat u met die behandeling van hierdie besering begin, word altyd 'n ekstra ondersoek gedoen, wat bestaan uit die gebruik van röntgenstrale, CT of MRI. As die breuk gedeeltelik blyk te wees, is die geval in die meeste gevalle sonder chirurgiese ingryping.
Wat om te doen en hoe om ligamentbreuke te behandel?
As 'n vermoeding van 'n ligamentbreuk vermoed word, is dit nodig om die aangetaste deel van die liggaam te immobiliseer. Totdat 'n gesondheidswerker opdaag, moet die slagoffer probeer om nie te beweeg nie. U kan ook ys op die beskadigde deel van die liggaam toedien om die bloedvloei te vertraag en pyn te verlig. In hierdie geval sal die swelling aansienlik minder wees.
Ons het reeds gesê dat in geval van 'n ligamentbreuk, addisionele diagnostiese hulpmiddels gebruik kan word:
- Rekenaartomografie (CT) - help nie net om die graad van besering te bepaal nie, maar ook om die resultate van die behandeling op te spoor.
- Magnetiese resonansie beelding (MRI) - maak dit moontlik om die aantal beskadigde vesels te bepaal, asook die erns van die besering.
- X-straal - bied 'n geleentheid om die gevolge van die besering te verduidelik, byvoorbeeld om 'n breuk te identifiseer.
Om die vraag te beantwoord waarom die ligamente en senings geskeur word, is dit nodig om te praat oor die moontlike maniere om hierdie skade te behandel. As die gaping gedeeltelik was, is konserwatiewe behandelingsmetodes in die meeste gevalle voldoende. In hierdie geval word 'n verband op die beskadigde deel van die liggaam aangebring, wat die mobiliteit van die gewrig kan beperk. U moet ook anti-inflammatoriese medisyne begin neem.
Konserwatiewe behandelingsmetodes kan egter nie altyd positiewe resultate lewer nie. As die laterale ligament van die knie byvoorbeeld beskadig is, kan dit nie sonder 'n operasie gedoen word nie. Sulke operasies is egter vandag suksesvol en daar ontstaan byna nooit probleme nie. Na 'n suksesvolle operasie is dit ook nodig om verder te werk aan die volledige herstel van die funksies van die ligamente. Hiervoor word verskillende metodes van fisioterapie gebruik, byvoorbeeld diadinamies. Gedurende die rehabilitasieperiode sal massering uiters effektief wees, sowel as warm kompresse of salf. Dit is egter belangrik om 'n sekere tyd na 'n besering te weerstaan, sodat die ligament heeltemal genees word.
In die geval van 'n gebroke enkelband, word dit gereeld aanbeveel om spesiale skoene te dra, of om 'n sekere tydperk sterk verbande te gebruik. Fisioterapie is nog 'n uitstekende manier om herstel te bespoedig. Danksy haar herstel die beskadigde ligamente hul vorige prestasie heeltemal. U moet egter onthou dat alle oefenterapie -oefeninge deur 'n gesondheidswerker gekies word. Dit is te danke aan die behoefte om 'n individuele benadering tot elke spesifieke besering te gebruik.
Vir meer inligting oor hoe om te oefen om ligamente en tendons te versterk, sien hierdie video:
